【摘 要】
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维生素A是人体不可或缺的营养物质。它不仅可以促进人体生长发育,增强免疫力,强壮骨骼,还可以保护视力,维护皮肤、头发、牙齿的健康。天然食物是维生素A的最好来源,下面就来
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维生素A是人体不可或缺的营养物质。它不仅可以促进人体生长发育,增强免疫力,强壮骨骼,还可以保护视力,维护皮肤、头发、牙齿的健康。天然食物是维生素A的最好来源,下面就来学做几道富含维生素A的菜品,把好处多多的维生素A吃进肚子里吧。
Vitamin A is an indispensable nutrient in human body. It can not only promote human growth and development, enhance immunity, strong bones, but also can protect eyesight, maintain skin, hair, teeth health. Natural food is the best source of vitamin A, here to learn to do a few dishes rich in vitamin A, the benefits of a lot of vitamin A eat into the stomach.
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