其他文献
我所居住的城市尚未发现H7N9病例,所以准备在“大难”来临之前狠狠吃一顿。回想起自己在“非典”时期的英勇表现,一边默念着“科学理性”给自己壮胆,一边纵身跳上座驾,直奔家附近的超市买整鸡、鸡蛋和鸡爪子。禽蛋区门可罗雀在我意料之中,可令我诧异的是鸡全家连带鸡蛋从头到脚“宁死不屈”——不仅没有打折促销,好像还比上周贵了。细想之下,超市自有它的如意算盘:与其低价甩卖大家避之唯恐不及的禽蛋类产品,不如涨价,
7月23日的动车追尾事故是巨大的悲剧,绝非寻常的天灾人祸可以比拟。然而事故后的处置让人倍加痛心。拯救生命、处置受难者遗体、及时充分地披露信息,以及调查事故原因、全面检查高铁安全性、重建公众的信任,这些都比恢复通车重要,但制度却带着惯性,高速地从这一切之上碾过。如此轻慢的举动无异于二次伤害,颟顸的处置方式让受害者痛上加痛。 这一切使7月23日成为中国铁路史上的黑色的一天。数十人死亡,数百人受伤,这
中药汤剂是中医临床上应用最早、最广泛的剂型。但是很多时候患者不知道应该怎样煎煮。 先煎、后下 先煎 先煎是为了增加药物的溶解度,延长煎煮中药的时间,使药物中难溶解的成分被最大限度地煎出。一般将需先煎的药物用武火煮沸后改用文火煮10分钟,有时需要煎更长时间,再与浸泡过的其他中药合并煎煮。如磁石、生石膏、石决明、珍珠母、寒水石、龙骨、牡蛎、龟板、鳖甲等矿石类、贝壳类、动物甲角类饮片,应先煎
生姜是人们生活中常用的一种调味品。除了食用外,也可以用来外敷,比如每晚睡前,坚持用生姜敷肚脐,会给身体带来四大好处。 调理肠道功能 有些人的饮食习惯不好,比如暴饮暴食、三餐没规律,长此以往易导致肠道功能紊乱。如果你吃得太撑造成腹胀,或者是有便秘问题,可以通过生姜敷肚脐,有效改善这些不适症状。 避免晕车、晕船 用生姜敷肚脐,能有效预防晕车、晕船,简单易操作。 驱散寒气 很多女性是寒
黄芪是一种常见的中药材,具有很好的补气、排毒、消肿、利尿等作用。现代医学发现,黄芪含有大量微量元素、多种氨基酸、多糖等物质,对人体有很好的调养作用。 提高机体免疫力 经常感冒的人可以用黄芪泡水,还可以用其来熬粥。黄芪15克,党参10克,大枣30克,粳米150克。将黄芪、党参煎水取汁,然后纳入后者一同煮粥。此方可以缓解脾气虚弱、体倦乏力、自汗、饮食减少等症。 降糖 一般的糖尿病患者都伴有水肿,多
苏教版七年级下册《柳叶儿》是旅美作家宋学孟先生写的一篇回忆散文。作者饱含深情地回忆了自己童年时代因为三年自然灾害造成的严重饥荒而抢柳叶儿、吃柳叶儿的辛酸往事,抒写了对柳叶儿特殊的感情。 作品所表现的内容与学生的生活之间存在很大的时空距离,要让学生一下子领悟作者的复杂感情委实不易。在学生初读课文整体感知的基础上,我首先让学生找出文中的“我”抢柳叶儿时的“乐”,看到的景色的“美”和吃柳叶儿时的“香”
近日,刘爷爷看见一则 “老年人至少也要保证睡6小时,否则会导致记忆力下降”的新闻后很担忧,因为自己的睡眠一直不达标。 专家表示,睡眠的好坏确实对脑功能产生影响,睡眠不足可能造成如记忆力下降、头晕、乏力等症状,但好的睡眠不应该只用时间来衡量,睡眠的质量和数量同样重要。过去我们提倡11点以前入睡,保证8小时睡眠,老年人不少于6小时,但这并不是唯一的标准。广州中医药大学第一附属医院脑病科主任医师沈强教
冬天天气干燥,很多人会嗓子冒火、口腔溃疡、大便干燥……这些都是上火症状。 上火是人体阴阳失衡后出现的内热症候,在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。要想“去火”,可服用滋阴、清热、解毒消肿药物,不过现在更受欢迎的是饮食调节,即食疗,安全有效。 辨明原因才能对症“灭火” 广州中医药大学第一附属医院黄仰模教授认为,冬天之所以容易上火,主要原因有个人体质、天气环境、饮食等方面。在北方地区,气候
【TA名片】“想要驱赶心灵的荒芜,最好的办法就是推广阅读,把健康、积极的文化种子播种在身边这片土壤。”农家女李翠利是这样想的,也是这样做的。她以自家超市为阵地,办起超市里的“图书馆”。从单枪匹马到组建起百余人的基层阅读推广志愿服务团队,从有奖借阅到30万余人次的借阅记录,从摸着石头过河的乡村阅读推广探索到受邀参与《中华人民共和国公共图书馆法(草案)》立法审议座谈......李翠利一直在阅读推广的路
陈丹燕/译 从前有一棵树,她很爱一个男孩。每天,男孩都会到树下来,把树的落叶拾起来,做成一个树冠,装成森林之王。有时候,他爬上树去,抓住树枝荡秋千,或者吃树上结的果子。有时,他们还在一块玩捉迷藏。要是他累了,就在树荫里休息,所以,男孩也很爱这棵大树。 树感到很幸福。 日子一天天过去,男孩长大了。树常常变得孤独,因为男孩不来玩了。 有一天,男孩又来到树下。树说:“来呀,孩子,爬到我的树干