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更年期一般发生在45至55岁年龄段的女性群体之中，是女性生命的一个非常重要的转折点，标志着女性生理机能进入到逐步衰退的阶段，在这个阶段中女性体内的卵巢雌性激素分泌功能逐渐降低，使得女性出现月经紊乱、骨质疏松、泌尿器官不适以及心理改变等症状。本文笔者结合自身多年的临床经验，在本文中重点探讨女性更年期综合症的具体表现及相应的保健措施。