论文部分内容阅读
【关键词】 初中生;篮球意识;培养;
策略;含义;分类;问题
【中图分类号】 G633.96
【文献标识码】 A
【文章编号】 1004—0463（2015）
01—0073—01
篮球运动中篮球意识的培养，是篮球训练中的重要组成部分。然而，在我们的实际工作中却常常被忽视，尤其是在初中阶段更容易被忽略。本文对笔者多年带队训练及比赛中总结出的培养学生篮球意识的一些经验和方法，进行阐述。
一、篮球意识的含义及分类
篮球意识就是运动员对篮球运动规律正确的理解和认识。篮球意识可以归为两大类：技术意识和战术意识。技术意识是运动员在大脑神经活动支配下合理正确运用篮球技术的能力;战术意识是指由两个或两个以上队员参与的配合行动的能力。篮球意识好的球队在比赛中，会根据攻守形势主动地寻找和掌握战机，采取正确的对策和方法，最大限度地发挥个人和团队的优势，克敌制胜。
二、初中生篮球意识方面存在的问题
1.技术运用不合理。初中生掌握篮球技术比较快，但是只是机械地模仿，生搬硬套，不会合理地运用技术，在场上一旦遇到情况发生变化就不能灵活应变。例如，对于持球突破、持球突破后上篮，假如有人封堵，学生除了强行上篮，就不知道还可以传球给同伴，或者急停跳投。
2.战术意识差。篮球运动是一项集体性项目，需要全队配合，无论进攻还是防守都要求全体队员尽力合作。初中生在这方面的意识较弱，经常是一人单独进攻，凸显自己，不会和同伴积极主动配合。
3.攻防转换意识差。篮球比赛自始至终就是进攻和防守的循环转变，瞬间的变化都会导致进攻和防守状态的互换。这就需要队员有清晰的头脑，能及时地调整自己的意图。但大多数初中学生在比赛中遇到突发情况，不能及时采取相应的行动。如，刚刚处于进攻一方，一旦球被抢断，就不能立即组织好自己的防守体系，结果使自己处于被动地位。
4.自主意识太强烈。初中生的心理、身体都不够成熟，理解能力较差，想问题比较片面，运用技术的能力一般。然而在比赛中他们却都会将自己当做乔丹、科比等超级明星，都想当救世主，而没有人想当罗德曼、巴蒂尔这样的球员，缺乏整体意识、大局意识。
三、初中生篮球意识的培养策略
1.将技术的运用与战术的运用相结合来进行教学。比如，我在进行持球动作的训练中，在讲授动作技术的同时，要告诉学生为什么要这样做，这样做可以在第一时间形成投篮、传球、突破，以及如何依据场上的情况选择何种进攻方式等。同时还要让学生明白持球的技术动作不是一成不变的。也就是说，教师不能光教学生单纯的技术动作，还要教学生在各种攻守情况下如何灵活运用这些技术动作。
2.教师的主导作用。初中生独立思考和理解能力较差，教师应事无巨细、不厌其烦地讲解，应把篮球运动的基本规律、本质特点、关键环节等用形象生动的示范、准确简明的语言传达给学生，使他们明确不同情况、不同位置职责的具体要求和具体运用。同时对训练中出现的问题，及时发现，及时解决。通过教师的反复强调，反复强化，使学生在不知不觉中有点点滴滴的进步，帮助学生形成正确的篮球意识。
3.实践是培养学生篮球意识的重要途径。在篮球训练中，教学比赛是相当重要的一环。只有通过教学比赛，学生才能运用和检验所学的技术、战术，从中发现问题、解决问题，从而提高学生在比赛中的应变能力和攻防能力，这对学生篮球意识的培养和提高可以起到至关重要的作用。
4.良好的作风是培养学生篮球意识的重要保证。良好的作风可以使球队在比赛中纪律严明，能更好地贯彻教练员的意图，使球队在比赛中有优秀的心理素质以及过硬的比赛作风。我在平时的训练和比赛中，对思想品德差、不遵守纪律、缺乏整体意识、大局意识的队员，会更加严格要求。如果教育效果不明显，即使水平再高也不让参加校篮球队。
5.训练和比赛的总结是培养学生篮球意识的重要环节。教师在训练和比赛中，不但要会训练，会指挥比赛，更要会总结。总结的好与坏，对下一堂训练课或下一场比赛在很多时候会有一个质的提高，这在很大程度上就是认识的提高，就是篮球意识的提高。如，一堂训练课下来，总要出现这样或那样的问题，及时的总结可以遏制问题的继续，也能使发生问题的队员明白错误，及时改正。在平时的训练中，我经常会采用教练员总结、队员自己总结、队员间相互总结等多种的方法，这对学生篮球意识的培养和提高会起到事半功倍的效果。
编辑：王金梅
策略;含义;分类;问题
【中图分类号】 G633.96
【文献标识码】 A
【文章编号】 1004—0463（2015）
01—0073—01
篮球运动中篮球意识的培养，是篮球训练中的重要组成部分。然而，在我们的实际工作中却常常被忽视，尤其是在初中阶段更容易被忽略。本文对笔者多年带队训练及比赛中总结出的培养学生篮球意识的一些经验和方法，进行阐述。
一、篮球意识的含义及分类
篮球意识就是运动员对篮球运动规律正确的理解和认识。篮球意识可以归为两大类：技术意识和战术意识。技术意识是运动员在大脑神经活动支配下合理正确运用篮球技术的能力;战术意识是指由两个或两个以上队员参与的配合行动的能力。篮球意识好的球队在比赛中，会根据攻守形势主动地寻找和掌握战机，采取正确的对策和方法，最大限度地发挥个人和团队的优势，克敌制胜。
二、初中生篮球意识方面存在的问题
1.技术运用不合理。初中生掌握篮球技术比较快，但是只是机械地模仿，生搬硬套，不会合理地运用技术，在场上一旦遇到情况发生变化就不能灵活应变。例如，对于持球突破、持球突破后上篮，假如有人封堵，学生除了强行上篮，就不知道还可以传球给同伴，或者急停跳投。
2.战术意识差。篮球运动是一项集体性项目，需要全队配合，无论进攻还是防守都要求全体队员尽力合作。初中生在这方面的意识较弱，经常是一人单独进攻，凸显自己，不会和同伴积极主动配合。
3.攻防转换意识差。篮球比赛自始至终就是进攻和防守的循环转变，瞬间的变化都会导致进攻和防守状态的互换。这就需要队员有清晰的头脑，能及时地调整自己的意图。但大多数初中学生在比赛中遇到突发情况，不能及时采取相应的行动。如，刚刚处于进攻一方，一旦球被抢断，就不能立即组织好自己的防守体系，结果使自己处于被动地位。
4.自主意识太强烈。初中生的心理、身体都不够成熟，理解能力较差，想问题比较片面，运用技术的能力一般。然而在比赛中他们却都会将自己当做乔丹、科比等超级明星，都想当救世主，而没有人想当罗德曼、巴蒂尔这样的球员，缺乏整体意识、大局意识。
三、初中生篮球意识的培养策略
1.将技术的运用与战术的运用相结合来进行教学。比如，我在进行持球动作的训练中，在讲授动作技术的同时，要告诉学生为什么要这样做，这样做可以在第一时间形成投篮、传球、突破，以及如何依据场上的情况选择何种进攻方式等。同时还要让学生明白持球的技术动作不是一成不变的。也就是说，教师不能光教学生单纯的技术动作，还要教学生在各种攻守情况下如何灵活运用这些技术动作。
2.教师的主导作用。初中生独立思考和理解能力较差，教师应事无巨细、不厌其烦地讲解，应把篮球运动的基本规律、本质特点、关键环节等用形象生动的示范、准确简明的语言传达给学生，使他们明确不同情况、不同位置职责的具体要求和具体运用。同时对训练中出现的问题，及时发现，及时解决。通过教师的反复强调，反复强化，使学生在不知不觉中有点点滴滴的进步，帮助学生形成正确的篮球意识。
3.实践是培养学生篮球意识的重要途径。在篮球训练中，教学比赛是相当重要的一环。只有通过教学比赛，学生才能运用和检验所学的技术、战术，从中发现问题、解决问题，从而提高学生在比赛中的应变能力和攻防能力，这对学生篮球意识的培养和提高可以起到至关重要的作用。
4.良好的作风是培养学生篮球意识的重要保证。良好的作风可以使球队在比赛中纪律严明，能更好地贯彻教练员的意图，使球队在比赛中有优秀的心理素质以及过硬的比赛作风。我在平时的训练和比赛中，对思想品德差、不遵守纪律、缺乏整体意识、大局意识的队员，会更加严格要求。如果教育效果不明显，即使水平再高也不让参加校篮球队。
5.训练和比赛的总结是培养学生篮球意识的重要环节。教师在训练和比赛中，不但要会训练，会指挥比赛，更要会总结。总结的好与坏，对下一堂训练课或下一场比赛在很多时候会有一个质的提高，这在很大程度上就是认识的提高，就是篮球意识的提高。如，一堂训练课下来，总要出现这样或那样的问题，及时的总结可以遏制问题的继续，也能使发生问题的队员明白错误，及时改正。在平时的训练中，我经常会采用教练员总结、队员自己总结、队员间相互总结等多种的方法，这对学生篮球意识的培养和提高会起到事半功倍的效果。
编辑：王金梅