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“家庭软暴力”就像是一扇已经关紧了的门，日子长了会坏掉。一个没有门的家，还能算是家吗？要打开那扇冰封了的门，需要夫妻双方付出足够的“热情”。
当年一部经典的反映“家庭暴力”的电视剧《不要和陌生人说话》在社会上引起了强烈反响，它让更多的人熟知了“家庭暴力”这个词。女主角梅湘南遭受家庭暴力的悲惨际遇让人嗟叹不已，即使过了很久，只要提起“家庭暴力”这个词，很多人马上就会联想起剧中男主角实施暴力时凶光四射、如狼的双眼，内向中带些忧郁、深藏着阴险恐怖的表情。而后，另一部反映婚姻生活的热播剧目《中国式离婚》，让人们又熟悉了另一个词“家庭软暴力”。如果说《不要和陌生人说话》中的“家庭暴力”让人痛恨，那《中国式离婚》中主人公的“软暴力”更让人伤心，夫妻相对无言相看两厌，是非常悲哀的。
对于“家庭软暴力”的概念，综合多方的说法，它是指用非暴力手段对家庭成员，在心理和情感上进行长期的、反复的精神折磨的一种无形伤害形式。简单的放在婚姻中说就是夫妻在产生矛盾时,不是通过殴打等暴力方式解决,而是对对方表现较为冷淡、轻视、放任、疏远、厌恶、辱骂、恐吓，最明显特征是漠不关心对方，将语言交流降低到最低限度,停止或敷衍性生活等等。随着社会的发展，好像什么事情都随着快速增长，“家庭软暴力”也渐渐普遍了起来，它正日益成为破坏现代婚姻家庭肌体的重要“病毒”，很多人都认为它是离婚的前奏，故已经开始有人称之为“都市家庭新杀手”。
身边一位朋友的例子让我深刻感觉到了“家庭软暴力”实际上离我们真的很近。小南是我的大学同学，刚刚毕业就结婚了。在我们眼里，她绝对是个美丽、自信、开朗、交际能力强也不乏温柔的女孩子，当年她老公追她的时候只能用“惊天地，泣鬼神”来形容。婚后，她跟随老公去了外地做生意。没有亲人，没有朋友，让她觉得很孤单，所以总是给我打电话来排解她的寂寞。她常常和我发牢骚，说越来越受不了她老公对她说话了。“我们两个有时为了一个问题争执不下，他张口就是：你笨不笨？有没有脑子的？看看别的女人如何如何等等，就算最后结果是我对了，他也非要狡辨到赢，而且特喜欢小题大作，自以为是，严重的大男人主义让我感觉很受伤。我本来就不是爱吵架的人，大吵过几次之后，感觉很疲惫也很厌倦。可能是他也厌倦了，因此我们之间的交流也渐渐少了。”这样的抱怨她对我说了将近一年，前阵子她回家探亲我终于见到了她。看见她我吓了一跳，总感觉不是我以前认识的那个人了。不但消沉，还感觉她没有以前自信了，她自己也认识到了，已经和老公谈了很多次，可是都没有什么结果，她说自己马上就要崩溃了。我是不知道这样的她还能坚持多久，而她的老公还没有认识到语言的伤害是一种软性暴力，这种暴力能够摧毁他们好不容易建立起来的家庭。
与拳脚相加的暴力行为相比，这种“家庭软暴力”不易引起人们的注意，外人也不能直观地去感知。但它对受害者心灵上造成的“内伤”却远远超过了身体上的外伤，当肉体创伤愈合时，心灵的痛苦久久不能消除。它也会影响到其他人，如父母、儿女在“软暴力”阴影的笼照下也会出现整日忧心忡忡、精神恍惚等家庭不稳定因素。而它对女性也就是妻子心灵摧残的杀伤力更大。询问了专家，专家说经常承受丈夫侮辱、咒骂、歧视等软暴力的女性容易造成心理上的自卑、自尊心下降、精神压抑或心理变态等心理问题，进而导致生病。而如果不加以有效妥善的引导，还随时可能爆发更大的伤害。严重些，有些妇女甚至会作出过激的行为，产生报复心理，酿成恶性案件。如伤害自己、对方或者孩子。“家庭软暴力”造成的伤害就像一颗不定时的炸弹，随时都有可能引爆。
前阵子我看到一篇报道，一名平时看起来柔弱的妻子砍伤了丈夫。从文章中可以看出她就是典型被“家庭软暴力”所逼而产生冲动报复的例子。她丈夫一年365天，从不在家吃晚饭，每天都是半夜回来，通常带着一身酒气，他们沟通很少。每次当她想劝丈夫多在家呆会儿，他就会暴跳如雷的说在家闷死了，之后摔门而去。她丈夫的工资都交给她，而且也并没有外遇，但是就是一直这样对她。十年这样的生活，她折腾出了一身的病，曾经很多次想提出离婚，但是为了孩子还是打消了这个念头。她丈夫最近更是过分到回家就挑她的毛病，做什么都不对，还说些侮辱的话，最终导致了她忍无可忍做出了这样冲动的事情。其实生活中，像这样被“家庭软暴力”所迫而伤人甚至杀人的例子还少吗？血淋淋的例子应该足以引起我们所有人的注意了。
与绝大多数实施者都是男性的“家庭暴力”不同的是，“家庭软暴力”有很多时候实施者是女人。我们确实也见过某些"母老虎"将瘦小男人挥于拳头下，也确实听过河东狮子吼，但真正可怕的并不一定是附加在血肉之躯上，而就是这种施加在精神和心灵上的"家庭软暴力”。由于男人有固有的尊严问题，有时女人只需要一个轻蔑的眼神，就足以摧毁对方所有信心和尊严。女人折磨男人，除了用眼睛，有时候也用嘴，不停在你耳朵边唠叨，从你进门一直唠叨到出门。而更厉害的是时不时的给丈夫一些小话听，什么某某的丈夫又升职了，某某又买了个新衣服……。这样的家庭里虽然没有硬暴力那种血肉横飞的惨景，但冷战不休，摩擦不断。长期受到妻子这样的“软暴力”对待，丈夫也很容易移情别恋。
从上面的很多例子可以看出，“家庭软暴力”是一种两败俱伤的做法。所以应该让他消除在萌芽中。两个人能走到一起组成家庭，是因为彼此都有爱。而爱的反面是什么?对于这样一个简单得不能再简单的问题,一位美国心理学家通过实验得到了别出心裁的结果:爱的反面除了恨,还有漠然。心理学家把实验学生分为三组,接着,他经常对第一组成员表示赞赏和鼓励,对第二组采取不管不问、放任自流的态度,而对第三组不断给予批评。实验结果表明,常受关爱的第一组进步最快;时常遭到批评的第三组也有些许进步,而被漠视的第二组几乎就在原地踏步。社会学家们将此实验移植到家庭建设中来,认为婚姻家庭大忌是冷漠和忽视。而冷漠和忽视正是“家庭软暴力”中最明显的特征。
无论是“家庭暴力”还是“家庭软暴力”，都是夫妻间出现情感或交流上的障碍而导致相处上的不和谐。在国外，夫妻之间如果出现了某些问题会有很多地方可以咨询。可在我国类似的机构很少，所以只能靠夫妻双方自己的努力。很多专家都认为，解决“软暴力”的方式就是多沟通、多交流。交流，可以说是夫妻生活永恒的话题，也是家庭生活的精髓。沟通是夫妻关系和谐的纽带，只有这样才能治本，才能维护家庭的和睦。其实，两人静下心来，敞开自己的心扉，恳切地与对方多沟通、多交流才是最有效也是最长久的方式。
俗话说得好，语言是打开心灵的钥匙，面对矛盾必须正视它，两个人在一起磕磕碰碰很正常，有了问题就要解决，回避是没有出路的。当矛盾积累到一定量时会发生质的变化，“软暴力”就像埋藏在夫妻身边的一颗"定时炸弹"，如果不随时发现及时排除，很有可能引爆，后果将不堪设想。而由于“软暴力”使受暴的一方失去了家庭的温暖和亲人的关怀，也很容易发生婚外情，这是施暴方不希望看到的。所以夫妻间化解矛盾的最好办法是沟通和交流，冷落、漠视对方、性惩罚等各种“软暴力”都是不可取的。
突然想起形容古龙小说中的人物西门吹雪的一句话“杀人不留一滴血”，感觉用在这里很合适。“家庭软暴力”这种比身体暴力更为冷酷与残忍的精神虐待，这种不见伤不见血的伤害会让人感到绝望和窒息，最终的结局只能是伤了别人也害了自己。
编辑 于 荷
当年一部经典的反映“家庭暴力”的电视剧《不要和陌生人说话》在社会上引起了强烈反响，它让更多的人熟知了“家庭暴力”这个词。女主角梅湘南遭受家庭暴力的悲惨际遇让人嗟叹不已，即使过了很久，只要提起“家庭暴力”这个词，很多人马上就会联想起剧中男主角实施暴力时凶光四射、如狼的双眼，内向中带些忧郁、深藏着阴险恐怖的表情。而后，另一部反映婚姻生活的热播剧目《中国式离婚》，让人们又熟悉了另一个词“家庭软暴力”。如果说《不要和陌生人说话》中的“家庭暴力”让人痛恨，那《中国式离婚》中主人公的“软暴力”更让人伤心，夫妻相对无言相看两厌，是非常悲哀的。
对于“家庭软暴力”的概念，综合多方的说法，它是指用非暴力手段对家庭成员，在心理和情感上进行长期的、反复的精神折磨的一种无形伤害形式。简单的放在婚姻中说就是夫妻在产生矛盾时,不是通过殴打等暴力方式解决,而是对对方表现较为冷淡、轻视、放任、疏远、厌恶、辱骂、恐吓，最明显特征是漠不关心对方，将语言交流降低到最低限度,停止或敷衍性生活等等。随着社会的发展，好像什么事情都随着快速增长，“家庭软暴力”也渐渐普遍了起来，它正日益成为破坏现代婚姻家庭肌体的重要“病毒”，很多人都认为它是离婚的前奏，故已经开始有人称之为“都市家庭新杀手”。
身边一位朋友的例子让我深刻感觉到了“家庭软暴力”实际上离我们真的很近。小南是我的大学同学，刚刚毕业就结婚了。在我们眼里，她绝对是个美丽、自信、开朗、交际能力强也不乏温柔的女孩子，当年她老公追她的时候只能用“惊天地，泣鬼神”来形容。婚后，她跟随老公去了外地做生意。没有亲人，没有朋友，让她觉得很孤单，所以总是给我打电话来排解她的寂寞。她常常和我发牢骚，说越来越受不了她老公对她说话了。“我们两个有时为了一个问题争执不下，他张口就是：你笨不笨？有没有脑子的？看看别的女人如何如何等等，就算最后结果是我对了，他也非要狡辨到赢，而且特喜欢小题大作，自以为是，严重的大男人主义让我感觉很受伤。我本来就不是爱吵架的人，大吵过几次之后，感觉很疲惫也很厌倦。可能是他也厌倦了，因此我们之间的交流也渐渐少了。”这样的抱怨她对我说了将近一年，前阵子她回家探亲我终于见到了她。看见她我吓了一跳，总感觉不是我以前认识的那个人了。不但消沉，还感觉她没有以前自信了，她自己也认识到了，已经和老公谈了很多次，可是都没有什么结果，她说自己马上就要崩溃了。我是不知道这样的她还能坚持多久，而她的老公还没有认识到语言的伤害是一种软性暴力，这种暴力能够摧毁他们好不容易建立起来的家庭。
与拳脚相加的暴力行为相比，这种“家庭软暴力”不易引起人们的注意，外人也不能直观地去感知。但它对受害者心灵上造成的“内伤”却远远超过了身体上的外伤，当肉体创伤愈合时，心灵的痛苦久久不能消除。它也会影响到其他人，如父母、儿女在“软暴力”阴影的笼照下也会出现整日忧心忡忡、精神恍惚等家庭不稳定因素。而它对女性也就是妻子心灵摧残的杀伤力更大。询问了专家，专家说经常承受丈夫侮辱、咒骂、歧视等软暴力的女性容易造成心理上的自卑、自尊心下降、精神压抑或心理变态等心理问题，进而导致生病。而如果不加以有效妥善的引导，还随时可能爆发更大的伤害。严重些，有些妇女甚至会作出过激的行为，产生报复心理，酿成恶性案件。如伤害自己、对方或者孩子。“家庭软暴力”造成的伤害就像一颗不定时的炸弹，随时都有可能引爆。
前阵子我看到一篇报道，一名平时看起来柔弱的妻子砍伤了丈夫。从文章中可以看出她就是典型被“家庭软暴力”所逼而产生冲动报复的例子。她丈夫一年365天，从不在家吃晚饭，每天都是半夜回来，通常带着一身酒气，他们沟通很少。每次当她想劝丈夫多在家呆会儿，他就会暴跳如雷的说在家闷死了，之后摔门而去。她丈夫的工资都交给她，而且也并没有外遇，但是就是一直这样对她。十年这样的生活，她折腾出了一身的病，曾经很多次想提出离婚，但是为了孩子还是打消了这个念头。她丈夫最近更是过分到回家就挑她的毛病，做什么都不对，还说些侮辱的话，最终导致了她忍无可忍做出了这样冲动的事情。其实生活中，像这样被“家庭软暴力”所迫而伤人甚至杀人的例子还少吗？血淋淋的例子应该足以引起我们所有人的注意了。
与绝大多数实施者都是男性的“家庭暴力”不同的是，“家庭软暴力”有很多时候实施者是女人。我们确实也见过某些"母老虎"将瘦小男人挥于拳头下，也确实听过河东狮子吼，但真正可怕的并不一定是附加在血肉之躯上，而就是这种施加在精神和心灵上的"家庭软暴力”。由于男人有固有的尊严问题，有时女人只需要一个轻蔑的眼神，就足以摧毁对方所有信心和尊严。女人折磨男人，除了用眼睛，有时候也用嘴，不停在你耳朵边唠叨，从你进门一直唠叨到出门。而更厉害的是时不时的给丈夫一些小话听，什么某某的丈夫又升职了，某某又买了个新衣服……。这样的家庭里虽然没有硬暴力那种血肉横飞的惨景，但冷战不休，摩擦不断。长期受到妻子这样的“软暴力”对待，丈夫也很容易移情别恋。
从上面的很多例子可以看出，“家庭软暴力”是一种两败俱伤的做法。所以应该让他消除在萌芽中。两个人能走到一起组成家庭，是因为彼此都有爱。而爱的反面是什么?对于这样一个简单得不能再简单的问题,一位美国心理学家通过实验得到了别出心裁的结果:爱的反面除了恨,还有漠然。心理学家把实验学生分为三组,接着,他经常对第一组成员表示赞赏和鼓励,对第二组采取不管不问、放任自流的态度,而对第三组不断给予批评。实验结果表明,常受关爱的第一组进步最快;时常遭到批评的第三组也有些许进步,而被漠视的第二组几乎就在原地踏步。社会学家们将此实验移植到家庭建设中来,认为婚姻家庭大忌是冷漠和忽视。而冷漠和忽视正是“家庭软暴力”中最明显的特征。
无论是“家庭暴力”还是“家庭软暴力”，都是夫妻间出现情感或交流上的障碍而导致相处上的不和谐。在国外，夫妻之间如果出现了某些问题会有很多地方可以咨询。可在我国类似的机构很少，所以只能靠夫妻双方自己的努力。很多专家都认为，解决“软暴力”的方式就是多沟通、多交流。交流，可以说是夫妻生活永恒的话题，也是家庭生活的精髓。沟通是夫妻关系和谐的纽带，只有这样才能治本，才能维护家庭的和睦。其实，两人静下心来，敞开自己的心扉，恳切地与对方多沟通、多交流才是最有效也是最长久的方式。
俗话说得好，语言是打开心灵的钥匙，面对矛盾必须正视它，两个人在一起磕磕碰碰很正常，有了问题就要解决，回避是没有出路的。当矛盾积累到一定量时会发生质的变化，“软暴力”就像埋藏在夫妻身边的一颗"定时炸弹"，如果不随时发现及时排除，很有可能引爆，后果将不堪设想。而由于“软暴力”使受暴的一方失去了家庭的温暖和亲人的关怀，也很容易发生婚外情，这是施暴方不希望看到的。所以夫妻间化解矛盾的最好办法是沟通和交流，冷落、漠视对方、性惩罚等各种“软暴力”都是不可取的。
突然想起形容古龙小说中的人物西门吹雪的一句话“杀人不留一滴血”，感觉用在这里很合适。“家庭软暴力”这种比身体暴力更为冷酷与残忍的精神虐待，这种不见伤不见血的伤害会让人感到绝望和窒息，最终的结局只能是伤了别人也害了自己。
编辑 于 荷