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从健身健美操的基本动作、形式、动力、目的出发,研究健身健美操运动的本质.结论认为:健身健美的动作原则是以自然方向用力为法则,适合健身健美操的特征形式的、安全有效地实现健康、力量、美丽的标准动作.
论健身健美操的动作原则
【摘 要】
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从健身健美操的基本动作、形式、动力、目的出发,研究健身健美操运动的本质.结论认为:健身健美的动作原则是以自然方向用力为法则,适合健身健美操的特征形式的、安全有效地实
【机 构】
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天水师范学院体育系
【出 处】
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天水师范学院学报
【发表日期】
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2001年5期
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