苹果的药用

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鲜香爽脆适口的苹果几乎人人喜食。苹果不仅营养丰富,还有独特的药用价值一、对大便有双向调节作用,既可通便,又可止泻。因为苹果中的纤维素较难消化,有利于疏通大便。苹果中还含有丰富的有机酸,能刺激肠壁,增加肠蠕动。因此,患慢性便秘者,每天早、晚空腹时各吃1一2个 Delicious crisp and tasteful apples almost everyone likes eating. Apple is not only nutritious, there is a unique medicinal value of a two-way regulation of stool, both laxative, but also to stop diarrhea. Because the cellulose in apple is more difficult to digest, help to clear the stool. Apple is also rich in organic acids, can stimulate the intestinal wall, increase bowel movements. Therefore, suffering from chronic constipation, morning and evening every day to eat 1 or 2 fasting
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