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2020年，为庆祝《父母必读》杂志创刊40周年，我们开启了“养育新观察”主题直播活动，每期邀请一位杂志的新老专家朋友来直播间做客，并对当下的养育焦点话题进行讨论，回答直播中大家提出的养育难题。活动深受广大父母欢迎，每次收看人数都在数十万人。我们也再次将精华内容以问答形式进行了整理，将持续刊登，以期为广大父母提供更多的养育支持和帮助。
冬季是呼吸道疾病的高发季节，一到冬天，感冒、咳嗽等疾病就会困扰孩子。当孩子生病之后，父母学会科学地应对和护理就显得尤为重要。
孩子生病后，家庭护理非常重要。想要护理好生病的孩子，父母别陷入这几个误区。
误区1 只有发烧了才是感冒
专家解读：错！有些感冒并不会发烧，发烧只是生病的症状之一。
感冒是冬季呼吸道疾病在民间的一个统称，在医学上，流行性感冒和普通感冒其实是截然不同的两种疾病。
流行性感冒是流感病毒所致，孩子多表现为体温毫无征兆地急骤上升，一般都会达到39℃以上的高热，伴随寒战、全身疼痛，精神状态萎靡、嗜睡，有些孩子也可能出现呕吐和腹泻等症状。而当孩子感染了呼吸道常见病毒后，可能会患普通感冒。孩子患了普通感冒，会有食欲不振、鼻塞流涕等症状，有些孩子体温会逐渐升高，有些孩子则不会有发烧的症状。所以，父母判断孩子是否感冒了，发烧并不是唯一的标准，而是要综合孩子的其他情况来进行判断。
误区2 生病了多吃东西才有抵抗力
专家解读：错！胃肠也需要休息，吃不下也可以少吃。
很多父母在孩子生病的时候，总是希望孩子能多吃点，看到孩子胃口不好就很着急。其实不妨回想一下，我们大人自己生病的时候，是不是也会食欲不振呢？孩子是因为被病毒感染而生病的，病毒对身体的攻击是全身性的，当然也包括胃肠系统，那么孩子的胃肠功能在虚弱的情况下，自然就食欲欠佳了。其实孩子生病后，肠胃很弱，少吃东西也相当于是给胃肠放个假了，毕竟被病毒攻击过后，胃肠功能的恢复也需要时间。
父母在孩子生病时和恢复期内，尽量给孩子做软烂、富含水分的食物，不要太过油腻，并且要让孩子少吃多餐，不给他的胃肠功能增添负担。蛋白质可以提高免疫力，有助于孩子的身体恢复，父母可以试着把鸡蛋做成蛋羹，把肉类做成肉松或肉末粥，既好消化，又有营养。
误区3 孩子咳嗽老是不好，尽早服用止咳药就不会得肺炎了
专家解读：错！小儿肺炎不是咳出來的，而是病原体造成的肺部感染。
咳嗽是孩子自身的一种保护性反射，它可以帮助孩子把呼吸道中的一些分泌物清除出去。肺炎并不是咳嗽引起的，而是病原体到达了孩子的肺部，造成了肺部感染，孩子才会得肺炎。止咳药并没有帮助孩子抵御病毒入侵的作用，反而还会抑制孩子向外排出呼吸道中的分泌物的这种保护性反射。
如果孩子在感冒后持续咳嗽，尤其在晨起和夜间加剧，经过医生的检查，排除了患肺炎的可能性后，那么父母则要考虑孩子是否有过敏问题。其实在孩子患流感或普通感冒的后期，他的呼吸道尚在恢复期，会比较脆弱和敏感，有可能对冷空气、粉尘等呈现出过敏反应。而由于过敏引起的咳嗽，普通止咳药也并不起作用，父母需要带孩子及时就医，切莫擅自给孩子服药。
特别提醒
父母要做好自身的防护工作，外出回家后要及时清洁和消毒。在呵护孩子之前，让我们首先保护好自己，不要让自己成为孩子的传染源！
冬季是呼吸道疾病的高发季节，一到冬天，感冒、咳嗽等疾病就会困扰孩子。当孩子生病之后，父母学会科学地应对和护理就显得尤为重要。
孩子生病后，家庭护理非常重要。想要护理好生病的孩子，父母别陷入这几个误区。
误区1 只有发烧了才是感冒
专家解读：错！有些感冒并不会发烧，发烧只是生病的症状之一。
感冒是冬季呼吸道疾病在民间的一个统称，在医学上，流行性感冒和普通感冒其实是截然不同的两种疾病。
流行性感冒是流感病毒所致，孩子多表现为体温毫无征兆地急骤上升，一般都会达到39℃以上的高热，伴随寒战、全身疼痛，精神状态萎靡、嗜睡，有些孩子也可能出现呕吐和腹泻等症状。而当孩子感染了呼吸道常见病毒后，可能会患普通感冒。孩子患了普通感冒，会有食欲不振、鼻塞流涕等症状，有些孩子体温会逐渐升高，有些孩子则不会有发烧的症状。所以，父母判断孩子是否感冒了，发烧并不是唯一的标准，而是要综合孩子的其他情况来进行判断。
误区2 生病了多吃东西才有抵抗力
专家解读：错！胃肠也需要休息，吃不下也可以少吃。
很多父母在孩子生病的时候，总是希望孩子能多吃点，看到孩子胃口不好就很着急。其实不妨回想一下，我们大人自己生病的时候，是不是也会食欲不振呢？孩子是因为被病毒感染而生病的，病毒对身体的攻击是全身性的，当然也包括胃肠系统，那么孩子的胃肠功能在虚弱的情况下，自然就食欲欠佳了。其实孩子生病后，肠胃很弱，少吃东西也相当于是给胃肠放个假了，毕竟被病毒攻击过后，胃肠功能的恢复也需要时间。
父母在孩子生病时和恢复期内，尽量给孩子做软烂、富含水分的食物，不要太过油腻，并且要让孩子少吃多餐，不给他的胃肠功能增添负担。蛋白质可以提高免疫力，有助于孩子的身体恢复，父母可以试着把鸡蛋做成蛋羹，把肉类做成肉松或肉末粥，既好消化，又有营养。
误区3 孩子咳嗽老是不好，尽早服用止咳药就不会得肺炎了
专家解读：错！小儿肺炎不是咳出來的，而是病原体造成的肺部感染。
咳嗽是孩子自身的一种保护性反射，它可以帮助孩子把呼吸道中的一些分泌物清除出去。肺炎并不是咳嗽引起的，而是病原体到达了孩子的肺部，造成了肺部感染，孩子才会得肺炎。止咳药并没有帮助孩子抵御病毒入侵的作用，反而还会抑制孩子向外排出呼吸道中的分泌物的这种保护性反射。
如果孩子在感冒后持续咳嗽，尤其在晨起和夜间加剧，经过医生的检查，排除了患肺炎的可能性后，那么父母则要考虑孩子是否有过敏问题。其实在孩子患流感或普通感冒的后期，他的呼吸道尚在恢复期，会比较脆弱和敏感，有可能对冷空气、粉尘等呈现出过敏反应。而由于过敏引起的咳嗽，普通止咳药也并不起作用，父母需要带孩子及时就医，切莫擅自给孩子服药。
特别提醒
父母要做好自身的防护工作，外出回家后要及时清洁和消毒。在呵护孩子之前，让我们首先保护好自己，不要让自己成为孩子的传染源！