多食鱼类可预防心脏病

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两位美国科学家指出,经常食用富含脂肪的鱼类,比服用药物更能有效地预防心脏病。 他们说,已有多项科学研究表明,某些鱼类(如鲭鱼和青鱼)体内所含的长链不饱含脂肪酸对预防心 Two U.S. scientists pointed out that regular consumption of fat-rich fish is more effective in preventing heart disease than taking drugs. They said that a number of scientific studies have shown that the long-chain fatty acids contained in certain fish, such as mackerel and herring,
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