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樱桃自古就有“美容果”之美誉，含铁量极其丰富，常吃能够让皮肤光滑润泽。但应注意的是，樱桃性温，食之过多可引起上火、流鼻血，一次吃得过多还可导致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。此外，樱桃最好不要空腹吃，否则会引起胃痛。
樱桃日食不要超过12颗
【摘 要】
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樱桃自古就有“美容果”之美誉，含铁量极其丰富，常吃能够让皮肤光滑润泽。但应注意的是，樱桃性温，食之过多可引起上火、流鼻血，一次吃得过多还可导致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。此
【出 处】
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生活与健康
【发表日期】
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2009年5期
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