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摘 要：随着人类社会突飞猛进的发展，教育事业也在蒸蒸日上。在知识经济飞速发展的今天，我们要提高高中体育课堂效率，向课堂四十五分钟要质量。我们在教学中注意培养学生的创新思维和能力，根据学生的实际情况，设计合理的教学内容，充分调动学生上课的积极性。当然在教师上好课的前提就是教师要认真学习新课程理念，提高自己的教学能力和知识技能水平。教师要转变传统的教学方式，充分把时间留给学生， 让学生成为真正意义上体育课堂的主人。充分发挥教师的主导作用和真正体现学生的主体地位。笔者主要从激发学生运动兴趣，调动学生学习积极性；转变教学观念，以学生发展为主体等方面，探讨了提高体育课堂教学有效性的策略问题。
关键词：体育课；课堂效率；素质教育；运动兴趣
新的课程标准推出以后，提高教学效率已成为我国教育改革的主旋律。教师是人类桥梁的工程师，是祖国未来蓝图的设计者，这个职业光荣而圣神。如何顺应时代的潮流，紧跟时代的步伐，在新课改的环境下，上好每一节课，让学生在有限的时间内，学到无限多的知识，提高体育课堂教学效率。近年来，广大教师已初步形成共识：要提高教学效率，首先自己必须有丰富的知识底蕴和不断创新的意识，准确地把握教材，掌握灵活多变的教学方式，密切联系学生生活的实际，从学生的生活环境、经验和已有的知识背景出发，创设有助于学生自主学习、探究、合作交流的情景，让学生通过观察、认真分析、归纳、类比和交流等互动，积极参与学习。使体育教学的课堂，真正成为一个人人平等、师生互动、相互促进和生动活泼构建体育知识的过程。从而使我们体育课堂教学达到了比较理想的效果。笔者结合多年的体育教学经验和对新课改的认识，谈谈自己观点，如何进行高效率的课堂教学。
一、激发和培养学生学习体育的兴趣
兴趣是一个人前进的内驱力，是永不枯竭的动力源。“读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如名师引路。”学生学习的好与坏，与引路人有直接关系，所以我们在体育教学内容设计时，要千方百计为学生创造良好的学习氛围，激发他们学习的兴趣，从而促进学习的积极性。兴趣是最好的老师，所以提高学生的兴趣对于提高体育课堂效率有着举足轻重的作用。体育教学的兴趣就是让学生的情绪满足。因此，我们在教学时，要采用多样化的教学手段，才能把学生的眼球吸引到我们的体育课堂上来，才能提高学生的兴趣，推迟疲劳的出现。体育课的教学过程中，学生往往由于较长时间练习某一个动作而感到枯躁乏味，教师可采用游戏法和比赛法激发学生的兴趣，活跃课堂气氛。此外，教师还应做到生动形象的讲解和准确的动作示范，充分调动学生学习的积极性，使体育课上得生动活泼。“教学未见乐处，不必我学”。所以我们在体育教学内容设计时，从学生的实际出发，设计丰富多彩的课堂学习内容。这样教师的“教”与学生的“学”之间便形成合力，才真正意义上做到“亲其师，信其道” 。
二、创造宽松、愉快的良好环境
课堂是培养学生学习和创新能力的主要战场。在体育教学的过程中，教师要想方设法为学生创造一个宽松、愉快的环境。随着人类社会飞跃的发展，教育事业也在大跨步的前进，让现代信息技术走进我们体育教学的课堂至关重要。并充分利用信息技术图、文、声、形并茂的优势，营造活跃的课堂气氛，创造良好的环境，并且生动、形象、具体、直观的展现在学生面前，使学生耳目一新，极大地开阔了学生的视野。现代信息技术从不同的侧面、各个角度、多方位、多视角、多层次、多信息、动态地表达教学中的重点和难点，培养学生的发散性思维和自主创新的能力，有利于激发学生学习的兴趣和求知欲望，充分调动学生学习的积极性和主动性，提高课堂效率，推进现代化进程的教育有着重大的意义。信息技术使原本单调、枯燥、抽象的学习内容转变为丰富、有趣、形象。从而调动了学生学习的兴趣和积极性。例如：我们可以利用现代信息技术把体育上一些瞬间完成的动作技能进行录像，然后通过停镜、慢放等方法，让学生清楚的认识动作表象和技术要领。现代信息技术辅助体育教学，要充分突出信息技术的特点的优越性，才能使信息技术在体育教学中“发光”“发热”，才能促进学生学习的积极性，提高教学效果。
三、转变教师的教学观念
我国长期以来受传统教育思想的束缚，教师不仅是教学主导者，更是教学活动的组织者，体育课的内容更多的是根据教师的兴趣来决定的。苏霍姆费斯基说过“教育技巧的全部奥妙就在于如何爱护学生。”教师在体育教学中，教师要关心爱护每一个学生，使他们能感受到体育课堂充满阳光和温暖。教师要把全部的爱心献给他们，对他们给予了解、尊重和信任。首先要从教师自身做起，教师要转变传统的教学观念和教学模式，树立“以学生为中心”的教育观念，转变角色，建立良好的师生关系，发挥教师的主导作用和学生的主体作用，调动学生学习的积极性和创造性，注重学生全面发展，培养学生“自主、创作、探究”学习的良好习惯。让学生在体育课堂上自由的翱翔，让学生在课堂上展示体育的魅力。其次，教师要利用空闲时间为自己充电，紧跟时代的步伐。发扬“活到老学到老”的优良传统。
四、科学的评价学生
赞美是一种心灵的雨露。在体育教学中教师应善于发现学生身上的闪光点，哪怕是一点点进步，教师都要及时给予肯定，教师的一个和蔼的微笑；一个鼓励的目光；一句幽默风趣的赞扬和入木三分的分析态度，都能增进学生学习的信心。教师要珍惜学生心灵深处的渴望，把握时机及时给予学生鼓励，教师尽量进行一些正面的评价，使学生的自尊心和自信心得到满足，让学习品尝到成功的喜悦，随之而来学习体育的积极性也就提高了。
作者单位：
[1]王媛，张百宇，戴毕. 要把学生吸引到课外体育活动中来[J]中国学校体育， 2000，（06）
[2]李彩霞. 转变教师角色 激活聋生课堂[J]. 淮北职业技术学院学报，2006（03）
[3]陈江东.新课程标准下高中体育课堂教法初探[J].兰州大学学报（社会科学版），2009（01）
作者简介：
马生祥（1982.01.04～ ），男（东乡族），甘肃省临夏州康乐县康乐中学教师，主要从事高中体育与健康教学研究。
关键词：体育课；课堂效率；素质教育；运动兴趣
新的课程标准推出以后，提高教学效率已成为我国教育改革的主旋律。教师是人类桥梁的工程师，是祖国未来蓝图的设计者，这个职业光荣而圣神。如何顺应时代的潮流，紧跟时代的步伐，在新课改的环境下，上好每一节课，让学生在有限的时间内，学到无限多的知识，提高体育课堂教学效率。近年来，广大教师已初步形成共识：要提高教学效率，首先自己必须有丰富的知识底蕴和不断创新的意识，准确地把握教材，掌握灵活多变的教学方式，密切联系学生生活的实际，从学生的生活环境、经验和已有的知识背景出发，创设有助于学生自主学习、探究、合作交流的情景，让学生通过观察、认真分析、归纳、类比和交流等互动，积极参与学习。使体育教学的课堂，真正成为一个人人平等、师生互动、相互促进和生动活泼构建体育知识的过程。从而使我们体育课堂教学达到了比较理想的效果。笔者结合多年的体育教学经验和对新课改的认识，谈谈自己观点，如何进行高效率的课堂教学。
一、激发和培养学生学习体育的兴趣
兴趣是一个人前进的内驱力，是永不枯竭的动力源。“读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如名师引路。”学生学习的好与坏，与引路人有直接关系，所以我们在体育教学内容设计时，要千方百计为学生创造良好的学习氛围，激发他们学习的兴趣，从而促进学习的积极性。兴趣是最好的老师，所以提高学生的兴趣对于提高体育课堂效率有着举足轻重的作用。体育教学的兴趣就是让学生的情绪满足。因此，我们在教学时，要采用多样化的教学手段，才能把学生的眼球吸引到我们的体育课堂上来，才能提高学生的兴趣，推迟疲劳的出现。体育课的教学过程中，学生往往由于较长时间练习某一个动作而感到枯躁乏味，教师可采用游戏法和比赛法激发学生的兴趣，活跃课堂气氛。此外，教师还应做到生动形象的讲解和准确的动作示范，充分调动学生学习的积极性，使体育课上得生动活泼。“教学未见乐处，不必我学”。所以我们在体育教学内容设计时，从学生的实际出发，设计丰富多彩的课堂学习内容。这样教师的“教”与学生的“学”之间便形成合力，才真正意义上做到“亲其师，信其道” 。
二、创造宽松、愉快的良好环境
课堂是培养学生学习和创新能力的主要战场。在体育教学的过程中，教师要想方设法为学生创造一个宽松、愉快的环境。随着人类社会飞跃的发展，教育事业也在大跨步的前进，让现代信息技术走进我们体育教学的课堂至关重要。并充分利用信息技术图、文、声、形并茂的优势，营造活跃的课堂气氛，创造良好的环境，并且生动、形象、具体、直观的展现在学生面前，使学生耳目一新，极大地开阔了学生的视野。现代信息技术从不同的侧面、各个角度、多方位、多视角、多层次、多信息、动态地表达教学中的重点和难点，培养学生的发散性思维和自主创新的能力，有利于激发学生学习的兴趣和求知欲望，充分调动学生学习的积极性和主动性，提高课堂效率，推进现代化进程的教育有着重大的意义。信息技术使原本单调、枯燥、抽象的学习内容转变为丰富、有趣、形象。从而调动了学生学习的兴趣和积极性。例如：我们可以利用现代信息技术把体育上一些瞬间完成的动作技能进行录像，然后通过停镜、慢放等方法，让学生清楚的认识动作表象和技术要领。现代信息技术辅助体育教学，要充分突出信息技术的特点的优越性，才能使信息技术在体育教学中“发光”“发热”，才能促进学生学习的积极性，提高教学效果。
三、转变教师的教学观念
我国长期以来受传统教育思想的束缚，教师不仅是教学主导者，更是教学活动的组织者，体育课的内容更多的是根据教师的兴趣来决定的。苏霍姆费斯基说过“教育技巧的全部奥妙就在于如何爱护学生。”教师在体育教学中，教师要关心爱护每一个学生，使他们能感受到体育课堂充满阳光和温暖。教师要把全部的爱心献给他们，对他们给予了解、尊重和信任。首先要从教师自身做起，教师要转变传统的教学观念和教学模式，树立“以学生为中心”的教育观念，转变角色，建立良好的师生关系，发挥教师的主导作用和学生的主体作用，调动学生学习的积极性和创造性，注重学生全面发展，培养学生“自主、创作、探究”学习的良好习惯。让学生在体育课堂上自由的翱翔，让学生在课堂上展示体育的魅力。其次，教师要利用空闲时间为自己充电，紧跟时代的步伐。发扬“活到老学到老”的优良传统。
四、科学的评价学生
赞美是一种心灵的雨露。在体育教学中教师应善于发现学生身上的闪光点，哪怕是一点点进步，教师都要及时给予肯定，教师的一个和蔼的微笑；一个鼓励的目光；一句幽默风趣的赞扬和入木三分的分析态度，都能增进学生学习的信心。教师要珍惜学生心灵深处的渴望，把握时机及时给予学生鼓励，教师尽量进行一些正面的评价，使学生的自尊心和自信心得到满足，让学习品尝到成功的喜悦，随之而来学习体育的积极性也就提高了。
作者单位：
[1]王媛，张百宇，戴毕. 要把学生吸引到课外体育活动中来[J]中国学校体育， 2000，（06）
[2]李彩霞. 转变教师角色 激活聋生课堂[J]. 淮北职业技术学院学报，2006（03）
[3]陈江东.新课程标准下高中体育课堂教法初探[J].兰州大学学报（社会科学版），2009（01）
作者简介：
马生祥（1982.01.04～ ），男（东乡族），甘肃省临夏州康乐县康乐中学教师，主要从事高中体育与健康教学研究。