【摘 要】
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休闲养生又称情趣养生,它是一种以休闲来调节身心健康,陶冶情操,从而达到延年益寿的养生方法。古人云:“人生不能无所适以寄情意。”可见人生在世,总要找一些东西来寄托自己
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休闲养生又称情趣养生,它是一种以休闲来调节身心健康,陶冶情操,从而达到延年益寿的养生方法。古人云:“人生不能无所适以寄情意。”可见人生在世,总要找一些东西来寄托自己的情感,而高雅的休闲活动正是人们生活中寄情养志,促使人们走向长寿之路的绝好办法。笔者因工作的关系,?
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