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【摘 要】 目前，晨读所存在效率不高和很多老师对晨读课的茫然现象仍普遍存在。本文从八个方面来进行分析和研究。由早餐是人一天最重要的一餐，对人的健康十分重要，肯定晨读课就像早餐那么重要。并从各个年级学生的特点来进行分析，量身制定晨读内容。另外，开展各种比赛活动，创造积极竞争氛围。同时做到了解学生的实际情况，增进师生感情，激发学生学习兴趣。让早读课真正成为一顿营养健康的早餐。
【关键词】 早读 营养健康的早餐 不同年级 早读内容定量 形式多样化 检查验收 创造竞争氛围 良好师生关系 激发学习兴趣
早餐是人一天中最重要的一餐，营养学家认为早餐是非常重要的一餐，对人的健康十分重要，因为它提供了新的一天所需的能量。有很多人从来都没有重视过早餐，有时间就准备一下，没时间那就干脆忽略不吃，不吃早餐会使得一天上午的工作，学习没有精神。其结果必然是养成一个不良的饮食习惯，日久天长也影响了身体健康。而有些英语老师也这么想，认为晨读课是可有可无的，或是随便让学生读读课本，很多晨读课基本流于形式。这种观点和意识将会直接影响或降低英语课堂的效率和效益。那么我们如何把英语晨读当做学好英语的一顿丰盛而又营养健康的早餐,让它给学好英语提供源源不断地营养和能量呢？本文就如何提高晨读效率谈以下几点想法。
1. 为什么说早读课像早餐那么重要呢？
人体经过一夜睡眠之后 ，急需补充食物，只有吃好早餐，才能保证有充沛的精力从事上午的学习和活动。那么晨读课呢？早晨空气新鲜，是人的记忆高峰期，记忆效果最好，所以我们把晨读放在每天的第一节课，这也是我们一天工作的开始，它应该跟我们平时的上课同样重要。新课程标准明确指出：“英语教学要重视朗读，要让学生充分地读，在读中整体感知，在读中培养语感，在读中受到情感的熏陶。”
而事实上，很多学校的晨读课基本上是流于形式，蜻蜓点水，好多老师都是早读铃响，准时到岗，在讲台前一坐或是在教室里形式地走一走 ，对学生所读的内容，朗读的语调、语气、节奏、轻重、准确度等，多是放任自流，听之任之，缺乏针对性的指导。学生也是信手翻书，有口无心的“念着经”或者在老师注意时大声读几声，不注意时放低声调或干脆不读，老师看看班，管管纪律，很快25分钟就过去了，没有真正起到晨读的作用。
2. 以不同年级学生学习特点来计划晨读课内容
刚进初一的学生，大脑较易兴奋，思想不太稳定，组织能力往往有限。需要教师及时把握学生的兴奋点，注意让学生说的内容要精而短、有韵味、要富有儿童情趣，指导学法与激发兴趣相结合，帮助学生掌握有效的学习方法，防止过早地出现两极分化现象。
初二学生已熟悉并适应了初中学习和生活，初中阶段大部分的语法知识点已经或者将要教授完，此时可以加强训练学生的说话能力。晨读内容可以安排为以下方面：要求背诵教材中的课文，使他们能够开口说、大声说，朗读与背诵；单词、短语，反复背和听写；为了增强兴趣，让学生找一些简单、有趣的谚语一天背一条。
初三学生学习状态基本稳定下来了，面临中考，即将毕业，学生主动学的能力有所加强，可要求学生在很短的时间内背完一篇课文，并简单陈述完，或讲完一个故事。
3. 晨读的内容要定量、要有所侧重选好读背内容
3.1. 晨读课上要对所要记忆的内容定下很具体的数量。
如20个成语、30个英语单词、100字左右的课文等。量的确定要根据学生的记忆能力，以能背上为宜，不宜太多或过少，老师应做适当的指导。对记忆的具体内容要定时，使自己有一个适当的紧张度，比如用1分钟记住1条谚语，5分钟记住5个概念句型等。时间一到便进行检查，看是否已经记住。
3.2. 晨读不一定只读教科书上的内容。
除了英语教材，还有许多适于晨读的材料和内容，这就需要教师给学生进行适当的推荐和引导。如谚语：
（1） Friendship is about sharing. 友谊就是分享。
（2） I’m the master of my fate. 我是我命运的主人。
（3） Never give up. 永不放弃。
教材文章中的好句子，如：
七年级下Unit 6 3a Thank you for joining CCTV’s Around The World show.
九年级 Unit 8 Section 2 I’d like to thank you for sending money to Animal Helpers. 优秀作文范文，根据平时的写作训练，挑选一些优秀的作文范文来作为晨读材料也不失为一个好办法。相信有了以上种种晨读材料，学生晨读时不再会感到单调乏味了。
4. 晨读课的形式可以多样化
4.1. 晨读时间安排科学化
我们形象地把单词比作早餐中的汤，把课文比作菜，把语言用法或语法比作馍。只有把汤、菜、馍一起吃，才能有滋有味，营养全面。根据心理学观点，如果一个人长时间读一种内容，就容易感到疲劳。为此，可以将早读时间分为三段：前8分钟齐读记单词，10-12分钟自由读课文或安排内容，晨读课上，需要有一定的时间让学生自由把握。学生按自己的目标、计划自读。这样他们的心态是独立的、自由的，快慢由自己把握，内容由自己选择。
4.2. 发挥小组合作活动的优越性
小组活动，以学习小组（四或六人为宜）为单位，或领读、或齐读、或自读、或对话，互相带动，互相监督。学生的朗读水平参差不齐是很正常的，我们重点要抓的是那部分语感不太好的，朗读能力比较差的学生。因此，可以把班级分成水平相当的六个小组，由大组长带头，管理好本组成员，并由他带着学生读，或进行“一帮一”的活动。实践证明这样的分组活动和一帮一的活动对学好英语有很大的帮助，有利于做好培优辅差的工作，并且大大地提高了学生的阅读水平，使晨读课上得生动活泼。
5. 要教会学生如何读和背
古人云：“授人以鱼，不如授人以渔”。正确的学习方法是成功的重要基石，因此，教师应该教会他们怎样有效地记忆单词。
5.1. 怎样读
5.1.1.读书姿势
腰板坐直，背部不要弯，双手拿书，眼睛与书本要保持一尺的距离。
5.1.2.朗读的方式
自己大声读文章，尽量大声清晰快速，这是很多英语学习优秀者的经验。这样能培养语感和语音，以及听力，做到“眼先到、脑思考、口读好”。这样，朗读到一定时候，会发现自己的舌头不再僵硬，能运用自如了。
5.1.3.领读，“教师领读”或“学生领读”
领读是晨读课中必不可少的环节。学生的朗读水平参差不齐。因此教师在晨读课上要进行领读，也可以培养一些朗读能力强、发音准确的学生做领读员，时间大约在五分钟。
5.1.4.有激情地读
在学生对课文内容有了一定认识之后，再要求学生进行激情朗读训练。通过让领读员对李阳疯狂英语学习和了解一段时间，他们的激情很快就能激发学员对晨读的强烈兴趣。
5.2.背诵在第二语言学习中的重要性
背诵是中国传统语文的学习方法，经常背诵可达到“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”、“读书破万卷，下笔如有神”的效果。从Krashen的第二语言习得理论来看背诵 。背诵其实就是在创造不断接触可懂言语材料的条件。
5.2.1．背诵的好处。
经常进行背诵，有助于掌握词语的用法，体会到词与词之间在色彩上的细微差别和它们分别会在什么样的语境中使用，对于词与词之间的搭配关系也会了解得更深刻。从语言学习的长远角度来看，背诵是一种节省时间、节省精力的好办法，复杂的语言知识逐渐被潜移默化为学习者的实际能力。
5.2.2. 透彻地理解要背诵的材料
在理解基础上的识记，切忌生吞活剥的死记硬肯。语言学家经实验表明，受试者在记忆句子时，开始保留的是句子原话的信息，但他们很快就忘掉这些信息，保存下来的只是句子的意义信息（桂诗春，1991）。所以，只有对材料有充分的理解，才能很好地背诵，才能增加语言的可理解性输入。在进行背诵的过程中，如果把段落和篇章化整为零，先一句一句、一段一段地背诵，再合成整篇背诵，直到成诵为止，效果就会事半功倍。根据德国心理学家艾宾浩斯遗忘曲线的规律——“先快后慢”，暂时记住的信息很快就开始遗忘，且开头时遗忘的速度特别快，因此需要及时地复习。若等到记忆中的信息大部分或者完全消失之后再复习，所花的时间就比及时复习所花的时间更多。正所谓“及时一针顶九针”。
6. 读后进行检查验收，适当压力创造竞争向上的氛围
检查验收环节是晨读的重要一环，通过此环节，学生和老师可以了解晨读的效果并及时地查漏补缺，或采取适当地提效措施。时间可选在晨读中间或最后，教师可以花5分钟左右的时间抽几个学生来单独朗读，抽查的面要广，并根据学生学习层次注意优差兼顾，难易适中。中等生听写单词、短语或句子；优生背诵或复述课文。对进步显著者给予充分肯定和表扬。
没有完成所要求晨读任务的学生怎么办？责其限期“达标”，下次晨读再检查，也可以让学生进行自测。
比如自测法：就是在晨读将结束的前8分钟对自己要背的内容，进行自我检测，看能否背下，对背不下或背不准的地方要强化记忆，直到记牢。
再比如互测法：就是要同学间利用最后5－8分钟，互相提问背诵，对不熟的地方再次强化记忆。否则，检查只会流于形式，使学生产生“南郭先生”式的投机取巧的心理，并养成对学习、工作不负责任得过且过的坏毛病。
7. 通过比赛形式提高学生晨读课的兴趣
面对一天天的晨读课，学生们可能有些厌倦，所以每隔两三个晨读可以加入形式多样的比赛活动。个人与个人，一小组与一小组，展开多种形式的朗读比赛、背诵比赛、听写或写单词比赛；每周或每月的最后一节晨读课，可以举行老师和学生共读的打擂赛等。
事实证明，在晨读课上引入比赛活动形式，能大大提高学生的积极性。教师有机地运用竞争这一机制，组织学生参与各种形式的竞赛，使他们在激烈和友好的竞赛中，体验乐趣，进一步增强奋发向上的信心。
8. 建立良好的师生关系，激发学生的学习兴趣
教学的过程不是一个简单的知识传递过程，更多的是师生间情感交流的过程。晨读课相对于上课老师有更多时间可以去观察学生和学生去沟通交流。中学生是有思想、有感情、有个性的年轻人，教师只有关心、热爱学生，处处体察到学生的思想动态，经常和学生沟通，多了解学生的学习情况，学生便会切实感受到老师的爱心，这样师生之间便会产生感情的共鸣，深化情感交流。教师切忌大清早就对学生指责和批评。教师在课堂上若能总是面带微笑把单调的知识传授转化为一种师生间的情感交流，学生就可以以较轻松的心情接受学习。所谓“亲其师，信其道”，学生得到教师的关心和帮助，就会对教师有好感，就愿意与教师交朋友，学生对英语课就会产生强烈的兴趣。
总之，采用充满智慧的教育方式,创造充满智慧的晨读课堂,应该成为我们每一位老师的一种自觉追求!晨读课虽然短，但若在这有限的时间内，积极引导学生重视和充分利用，持之以恒，一步一个脚印，让自己的晨读课精彩起来，让学生在兴趣的海洋里快乐地掌握知识，培养能力。这顿营养搭配得当、有益健康的早餐必定能促进听、说、写的进步，使学生的英语综合水平有一个相对较大的飞跃。
【参考文献】
[1] 罗正华. 教育学 [M]． 北京：中央广播电视大学出版社，1995．
[2] 陶行知. 陶行知文集 [M]． 江苏：江苏教育出版社，1981．
[3] 胡春洞. 英语教学法 [M]. 北京：高等教育出版社，1990．
[4] 李庭芗. 英语教学法 [M]. 北京：高等教育出版社,1992．
[5] 徐莉霞. 让精彩从早读课开始 [J]. 考试周刊,2009年第5期
[6] Lightbown，Patsy M.
【关键词】 早读 营养健康的早餐 不同年级 早读内容定量 形式多样化 检查验收 创造竞争氛围 良好师生关系 激发学习兴趣
早餐是人一天中最重要的一餐，营养学家认为早餐是非常重要的一餐，对人的健康十分重要，因为它提供了新的一天所需的能量。有很多人从来都没有重视过早餐，有时间就准备一下，没时间那就干脆忽略不吃，不吃早餐会使得一天上午的工作，学习没有精神。其结果必然是养成一个不良的饮食习惯，日久天长也影响了身体健康。而有些英语老师也这么想，认为晨读课是可有可无的，或是随便让学生读读课本，很多晨读课基本流于形式。这种观点和意识将会直接影响或降低英语课堂的效率和效益。那么我们如何把英语晨读当做学好英语的一顿丰盛而又营养健康的早餐,让它给学好英语提供源源不断地营养和能量呢？本文就如何提高晨读效率谈以下几点想法。
1. 为什么说早读课像早餐那么重要呢？
人体经过一夜睡眠之后 ，急需补充食物，只有吃好早餐，才能保证有充沛的精力从事上午的学习和活动。那么晨读课呢？早晨空气新鲜，是人的记忆高峰期，记忆效果最好，所以我们把晨读放在每天的第一节课，这也是我们一天工作的开始，它应该跟我们平时的上课同样重要。新课程标准明确指出：“英语教学要重视朗读，要让学生充分地读，在读中整体感知，在读中培养语感，在读中受到情感的熏陶。”
而事实上，很多学校的晨读课基本上是流于形式，蜻蜓点水，好多老师都是早读铃响，准时到岗，在讲台前一坐或是在教室里形式地走一走 ，对学生所读的内容，朗读的语调、语气、节奏、轻重、准确度等，多是放任自流，听之任之，缺乏针对性的指导。学生也是信手翻书，有口无心的“念着经”或者在老师注意时大声读几声，不注意时放低声调或干脆不读，老师看看班，管管纪律，很快25分钟就过去了，没有真正起到晨读的作用。
2. 以不同年级学生学习特点来计划晨读课内容
刚进初一的学生，大脑较易兴奋，思想不太稳定，组织能力往往有限。需要教师及时把握学生的兴奋点，注意让学生说的内容要精而短、有韵味、要富有儿童情趣，指导学法与激发兴趣相结合，帮助学生掌握有效的学习方法，防止过早地出现两极分化现象。
初二学生已熟悉并适应了初中学习和生活，初中阶段大部分的语法知识点已经或者将要教授完，此时可以加强训练学生的说话能力。晨读内容可以安排为以下方面：要求背诵教材中的课文，使他们能够开口说、大声说，朗读与背诵；单词、短语，反复背和听写；为了增强兴趣，让学生找一些简单、有趣的谚语一天背一条。
初三学生学习状态基本稳定下来了，面临中考，即将毕业，学生主动学的能力有所加强，可要求学生在很短的时间内背完一篇课文，并简单陈述完，或讲完一个故事。
3. 晨读的内容要定量、要有所侧重选好读背内容
3.1. 晨读课上要对所要记忆的内容定下很具体的数量。
如20个成语、30个英语单词、100字左右的课文等。量的确定要根据学生的记忆能力，以能背上为宜，不宜太多或过少，老师应做适当的指导。对记忆的具体内容要定时，使自己有一个适当的紧张度，比如用1分钟记住1条谚语，5分钟记住5个概念句型等。时间一到便进行检查，看是否已经记住。
3.2. 晨读不一定只读教科书上的内容。
除了英语教材，还有许多适于晨读的材料和内容，这就需要教师给学生进行适当的推荐和引导。如谚语：
（1） Friendship is about sharing. 友谊就是分享。
（2） I’m the master of my fate. 我是我命运的主人。
（3） Never give up. 永不放弃。
教材文章中的好句子，如：
七年级下Unit 6 3a Thank you for joining CCTV’s Around The World show.
九年级 Unit 8 Section 2 I’d like to thank you for sending money to Animal Helpers. 优秀作文范文，根据平时的写作训练，挑选一些优秀的作文范文来作为晨读材料也不失为一个好办法。相信有了以上种种晨读材料，学生晨读时不再会感到单调乏味了。
4. 晨读课的形式可以多样化
4.1. 晨读时间安排科学化
我们形象地把单词比作早餐中的汤，把课文比作菜，把语言用法或语法比作馍。只有把汤、菜、馍一起吃，才能有滋有味，营养全面。根据心理学观点，如果一个人长时间读一种内容，就容易感到疲劳。为此，可以将早读时间分为三段：前8分钟齐读记单词，10-12分钟自由读课文或安排内容，晨读课上，需要有一定的时间让学生自由把握。学生按自己的目标、计划自读。这样他们的心态是独立的、自由的，快慢由自己把握，内容由自己选择。
4.2. 发挥小组合作活动的优越性
小组活动，以学习小组（四或六人为宜）为单位，或领读、或齐读、或自读、或对话，互相带动，互相监督。学生的朗读水平参差不齐是很正常的，我们重点要抓的是那部分语感不太好的，朗读能力比较差的学生。因此，可以把班级分成水平相当的六个小组，由大组长带头，管理好本组成员，并由他带着学生读，或进行“一帮一”的活动。实践证明这样的分组活动和一帮一的活动对学好英语有很大的帮助，有利于做好培优辅差的工作，并且大大地提高了学生的阅读水平，使晨读课上得生动活泼。
5. 要教会学生如何读和背
古人云：“授人以鱼，不如授人以渔”。正确的学习方法是成功的重要基石，因此，教师应该教会他们怎样有效地记忆单词。
5.1. 怎样读
5.1.1.读书姿势
腰板坐直，背部不要弯，双手拿书，眼睛与书本要保持一尺的距离。
5.1.2.朗读的方式
自己大声读文章，尽量大声清晰快速，这是很多英语学习优秀者的经验。这样能培养语感和语音，以及听力，做到“眼先到、脑思考、口读好”。这样，朗读到一定时候，会发现自己的舌头不再僵硬，能运用自如了。
5.1.3.领读，“教师领读”或“学生领读”
领读是晨读课中必不可少的环节。学生的朗读水平参差不齐。因此教师在晨读课上要进行领读，也可以培养一些朗读能力强、发音准确的学生做领读员，时间大约在五分钟。
5.1.4.有激情地读
在学生对课文内容有了一定认识之后，再要求学生进行激情朗读训练。通过让领读员对李阳疯狂英语学习和了解一段时间，他们的激情很快就能激发学员对晨读的强烈兴趣。
5.2.背诵在第二语言学习中的重要性
背诵是中国传统语文的学习方法，经常背诵可达到“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”、“读书破万卷，下笔如有神”的效果。从Krashen的第二语言习得理论来看背诵 。背诵其实就是在创造不断接触可懂言语材料的条件。
5.2.1．背诵的好处。
经常进行背诵，有助于掌握词语的用法，体会到词与词之间在色彩上的细微差别和它们分别会在什么样的语境中使用，对于词与词之间的搭配关系也会了解得更深刻。从语言学习的长远角度来看，背诵是一种节省时间、节省精力的好办法，复杂的语言知识逐渐被潜移默化为学习者的实际能力。
5.2.2. 透彻地理解要背诵的材料
在理解基础上的识记，切忌生吞活剥的死记硬肯。语言学家经实验表明，受试者在记忆句子时，开始保留的是句子原话的信息，但他们很快就忘掉这些信息，保存下来的只是句子的意义信息（桂诗春，1991）。所以，只有对材料有充分的理解，才能很好地背诵，才能增加语言的可理解性输入。在进行背诵的过程中，如果把段落和篇章化整为零，先一句一句、一段一段地背诵，再合成整篇背诵，直到成诵为止，效果就会事半功倍。根据德国心理学家艾宾浩斯遗忘曲线的规律——“先快后慢”，暂时记住的信息很快就开始遗忘，且开头时遗忘的速度特别快，因此需要及时地复习。若等到记忆中的信息大部分或者完全消失之后再复习，所花的时间就比及时复习所花的时间更多。正所谓“及时一针顶九针”。
6. 读后进行检查验收，适当压力创造竞争向上的氛围
检查验收环节是晨读的重要一环，通过此环节，学生和老师可以了解晨读的效果并及时地查漏补缺，或采取适当地提效措施。时间可选在晨读中间或最后，教师可以花5分钟左右的时间抽几个学生来单独朗读，抽查的面要广，并根据学生学习层次注意优差兼顾，难易适中。中等生听写单词、短语或句子；优生背诵或复述课文。对进步显著者给予充分肯定和表扬。
没有完成所要求晨读任务的学生怎么办？责其限期“达标”，下次晨读再检查，也可以让学生进行自测。
比如自测法：就是在晨读将结束的前8分钟对自己要背的内容，进行自我检测，看能否背下，对背不下或背不准的地方要强化记忆，直到记牢。
再比如互测法：就是要同学间利用最后5－8分钟，互相提问背诵，对不熟的地方再次强化记忆。否则，检查只会流于形式，使学生产生“南郭先生”式的投机取巧的心理，并养成对学习、工作不负责任得过且过的坏毛病。
7. 通过比赛形式提高学生晨读课的兴趣
面对一天天的晨读课，学生们可能有些厌倦，所以每隔两三个晨读可以加入形式多样的比赛活动。个人与个人，一小组与一小组，展开多种形式的朗读比赛、背诵比赛、听写或写单词比赛；每周或每月的最后一节晨读课，可以举行老师和学生共读的打擂赛等。
事实证明，在晨读课上引入比赛活动形式，能大大提高学生的积极性。教师有机地运用竞争这一机制，组织学生参与各种形式的竞赛，使他们在激烈和友好的竞赛中，体验乐趣，进一步增强奋发向上的信心。
8. 建立良好的师生关系，激发学生的学习兴趣
教学的过程不是一个简单的知识传递过程，更多的是师生间情感交流的过程。晨读课相对于上课老师有更多时间可以去观察学生和学生去沟通交流。中学生是有思想、有感情、有个性的年轻人，教师只有关心、热爱学生，处处体察到学生的思想动态，经常和学生沟通，多了解学生的学习情况，学生便会切实感受到老师的爱心，这样师生之间便会产生感情的共鸣，深化情感交流。教师切忌大清早就对学生指责和批评。教师在课堂上若能总是面带微笑把单调的知识传授转化为一种师生间的情感交流，学生就可以以较轻松的心情接受学习。所谓“亲其师，信其道”，学生得到教师的关心和帮助，就会对教师有好感，就愿意与教师交朋友，学生对英语课就会产生强烈的兴趣。
总之，采用充满智慧的教育方式,创造充满智慧的晨读课堂,应该成为我们每一位老师的一种自觉追求!晨读课虽然短，但若在这有限的时间内，积极引导学生重视和充分利用，持之以恒，一步一个脚印，让自己的晨读课精彩起来，让学生在兴趣的海洋里快乐地掌握知识，培养能力。这顿营养搭配得当、有益健康的早餐必定能促进听、说、写的进步，使学生的英语综合水平有一个相对较大的飞跃。
【参考文献】
[1] 罗正华. 教育学 [M]． 北京：中央广播电视大学出版社，1995．
[2] 陶行知. 陶行知文集 [M]． 江苏：江苏教育出版社，1981．
[3] 胡春洞. 英语教学法 [M]. 北京：高等教育出版社，1990．
[4] 李庭芗. 英语教学法 [M]. 北京：高等教育出版社,1992．
[5] 徐莉霞. 让精彩从早读课开始 [J]. 考试周刊,2009年第5期
[6] Lightbown，Patsy M.