【摘 要】
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我今年85岁,身体精神都还不错。常有人向我讨教养生之道和长寿秘诀,我真的不敢当,实在是没有理论。不过我有一些保健理念、生活体会,非常愿意同大家分享。
I am 85 years ol
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我今年85岁,身体精神都还不错。常有人向我讨教养生之道和长寿秘诀,我真的不敢当,实在是没有理论。不过我有一些保健理念、生活体会,非常愿意同大家分享。
I am 85 years old and have good health. Often people ask me to talk about the way of life and longevity tips, I really dare not, there is no theory. However, I have some health philosophy, life experience, very willing to share with you.
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