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“陪儿子写作业到五年级，然后心梗住院了，做了两个支架，想来想去还是命重要，作业什么的就顺其自然吧。”一位家长陪孩子写作业的吐槽，在网上广泛流传。
无独有偶，朋友圈里流传这样一个段子：“不谈做作业，母慈子孝，连搂带抱；一涉及做作业，鸡飞狗跳，呜嗷乱叫；让路人耻笑，让老人血压升高，让邻居不能睡觉；前一秒如胶似漆，后一秒分道扬镳。”好多父母转发时感慨：太真实了，简直就是每一个尽职尽责陪孩子做作业的家长的真实写照！
不少家长仿佛找到了组织，纷纷转发评论，开启吐槽陪读模式。有家长表示，每次做作业，整个小区都是自己的咆哮声，更有家长直呼：“放过我吧，我真的不想再陪孩子写作业了！”
家庭作业变家长作业。究竟是什么原因，陪写作业让家长如此焦虑？孩子写作业，家长是陪还是不陪？
孩子篇：
这样陪不如不陪
（李航，18岁）
去年高考，我只考上了个大专。我考这么差，还得怨我妈。一心想让我学好的人是她，但是让我学不好的人也是她。我这么说，估计有人会觉得可笑，每个家长不都是最支持孩子学习的吗？的确，我妈非常支持我的学习。从小学开始，她每天晚上都会陪我写作业，监督、辅导，从未间断。放学一回家，她先问留了哪些作业，然后一科一科地盯着我写。如果我寫得不认真或写错了，得到的就是一顿吼。我妈辅导我很上心，我的作业哪里做对了、哪里做错了，她都能一一检查出来。她还把每科的重点、难点帮我整理、罗列出来。我上小学时，成绩很好，因为我不用自己动脑筋，只要听我妈的话就行。
到了初中，有的功课我妈也不大会，但是按照她的要求去做，我的学习虽然没上小学时那么好，但也还说得过去。
到了高中，我妈基本上已经辅导不了我了。功课里的大部分内容，需要我自己去钻研，这下可害苦了我。我再按之前的方法学习，根本跟不上，而且我也不知道重点、难点在哪里。有时候我硬着头皮问老师，但我不懂的地方太多了，总不能什么都问吧，结果问题越积越多。而且我晚上回家学习的时候，必须得我妈在旁边，不然我就管不住自己，总想玩，根本学不进去。
有时，我也反省自己：为什么我从小学时的优等生变成了现在的落后生？想来想去，我觉得我妈负有很大的责任。她的强势陪读，让我事事依赖她，可后来她帮不了我了，我却没学会自主学习。
高中阶段，我的学习一塌糊涂，而且我过得也非常痛苦。我试图找到适合自己的学习方法，但真的很难。我也曾暗暗埋怨我妈，有她陪我学习还不如不陪！因为她一直陪我写作业，在学习上帮助我，却没有让我养成好的学习习惯。我根本不会自主学习，等到学业变难时，我就跟不上了，而现在说什么都晚了。
家长篇：
陪写作业，我要陪出精神分裂
（程唯竟，7岁男孩的母亲）
我那孩子，每天放学回到家，干什么都磨磨蹭蹭的，吃完、喝完、玩完，才不情愿地坐下写作业。我是心急火燎，他却慢腾腾像个小乌龟，我气得恨不得拿个棍子在后面敲他：“快点快点，快点写作业去。”
可真到写的时候，他同样心不在焉，一会儿这事一会儿那事……一个小时能做完的作业，拖上两三个小时。一开始，我还忍住不发火，可是很快我的耐心被磨没了，火气上来，不吼不叫，他不听话！有时，他还撒谎说没留作业，或者只留了一点……真把我给气死了！
好不容易监督他写完了作业，一检查，那潦草的字体，一而再再而三的低级错误，把我气得又蹦起来。“多少？82-15等于多少？不对，再算！”儿子刚上小学，退位减法学得不如进位加法。“怎么会得73呢？”我急促地敲着桌子提醒他。“明明是82-15，个位不是2和5吗？有没有看清题啊？重新算，记住个位不够减要向十位借……”孩子还是不会，我怒火冲天，不客气地给了他一巴掌，“怎么回事，给你讲多少回了，还不会，还不会！”然后，就是儿子呜呜的哭声。
唉，基本上，隔个十天半个月，总要来这么一回。
不要以为我是个坏妈妈，平时我跟孩子可亲了。只要一有空，我就带儿子出去玩，每年都要亲手张罗他的生日聚会，出差回来坐夜车，就是为了清早赶到家，在儿子上学前看他一眼。
真像网上说的，不陪作业都是亲妈，一陪作业秒变后妈。其实，天下的妈妈们都知道，这样不好，真的不好，可有什么办法呢？我们的身体里好像已经预设了程序，一到陪作业环节，另一个自己就被激活了，摁都摁不回去。
陪作业真是一面魔镜，照出我们心中对未来的恐惧和不安。或许表面上看，是我们希望孩子又快又好地完成作业，可实际上，是我们自己内心深处对不确定的未来有种深深的不安全感。这种不安全感平时被我们隐藏在皮肤下，隐藏在光鲜的履历里，隐藏在人潮汹涌的街头，可突然间孩子的笨拙让我们发现自己原来这么脆弱，这么不堪一击，我们怎能不惊恐，不害怕？
教师篇：
家长应该怎么陪？
（魏智渊，某初三班主任）
家长对孩子做作业的焦虑，归根到底是因为家庭作业在教学过程中扮演着重要角色。家庭作业作为课堂学习的延伸部分，有着巩固、提升学习的重要作用。老师通过布置作业，帮助孩子复习、巩固当天所学知识，检测学习效果。想要孩子的作业获得老师的认可，家长就必须参与其中。但是陪孩子写作业，据说是要命的事，陪出了“心梗”，那么到底有没有简单易行的解决方案呢？
有，但不容易做到。因为最终能够解决问题的，不是具体做法，而是具体做法背后的观念。既然你要养孩子18年，就不要幻想着短平快地解决问题。不妨把它当成一次学习，不仅对孩子有益，对我们自身乃至职业的发展，也极有意义。
我想问问家长：陪孩子写作业，你面临的究竟是什么问题？如果你说，就是催孩子完成作业啊！那你就把问题定位浅了，定位错了。正确描述这个问题，是这样的：作为父母，我需要提供怎样的支持，才能帮助孩子完成作业，并逐步养成独立完成作业的习惯，以及自我负责的学习态度？ 如果家长能够正确地描述问题，问题往往就解决了一半。为什么这样说呢？请注意，这里隐含了几个前提：
1.孩子是作业的主体，父母只是协助者。
2.目的不仅是完成当下的作业，更重要的是养成独立做作业的习惯。
3.培养孩子自我负责的学习态度。
孩子写作业，之所以要父母的命，就是因为父母虽然理智上知道写作业是孩子的事，但无形中给了孩子错误的信息，让孩子认为我是在为父母做作业。既然是为父母做作业，必然会产生种种博弈，父母也必然会大量使用奖励与惩罚措施，而不恰当的奖励与惩罚，又进一步削弱了孩子的内部动机，让做作业进一步成了父母的事。
正确描述问题后，如果你不想长期跟孩子博弈，就需要采取新策略。这里有一个思考框架，主要围绕这么几个问题：
1.作业是孩子的事情，父母和孩子的权利和义务各是什么？
2.作业任务是什么？什么时间完成？遇到困难怎么办？
3.如果没有完成作业，如何弥补或付出代价？
父母要告诉孩子，更要用始终如一的行动让他感觉到，我们是你的监护人，是隐含了一份强制履行契约的。在完成作业方面，这份契约主要表现为：孩子有义务完成合理的作业；家长有义务为孩子完成作业提供条件，并予以监督。你还可以和孩子约定完成作业的时间，以及对作业的基本要求。如：远离电子产品、不吃零食和听音乐、除喝水和上洗手间外不走动等。这里，要确立底线，并维护它。如，1.在约定的时间做作业。2.将作业做完。这是底线，必须完成。如果完不成，采取强制措施也要完成。
做不做，是态度问题，必要时可以采取强制措施；而做得好不好，则混合着态度和能力问题，不宜以强制手段来达到目的。
最后我想说，与孩子一起成长，没有捷径，而且这个过程充满挫败。但无论如何，父母要学习。当我们改变了自己，也就改变了孩子。
专家篇：
陪，陪的是孩子的学习习惯
（张华，教育学博士）
美国著名心理学家曾设计过一个实验，结果证明，在有人旁观的情况下，人们的工作表现比自己单独工作时更好。他在儿童拉钓鱼线的实验中，也证明了有他人存在时，儿童拉得更卖力。所以不要说，学习是孩子自己的事，家长不用参与之类的话。
家长要陪，但需要技巧。家长所谓的陪，陪的应该是孩子的学习习惯。
学习习惯培养的最好时机，是在小学一二年级，尤其是刚入学的前两个月。没有家长引导，孩子好的学习习惯养成会比较慢，甚至会养成坏习惯。与其日后花更多时间来弥补或修正，不如抓住关键时期，助孩子一臂之力，把他好的学习习惯培养起来。
1.固定时间做作业。帮孩子认识到做作业的重要性，养成放学回家先完成作业，再做其他事的习惯。
2.养成每天复习、完成作业、预习的学习顺序。预习是因为第二天带着问题听课更专心；复习是找到学习的薄弱环节，并在此多投入时间和精力。
3.独立做作业。独立做作业，并不是说无须家长陪伴，而是要尽力做到只陪伴、不干涉。孩子刚入学，家长要辅导孩子熟悉各科作业的标准、格式、规则，等孩子掌握要求后逐步放手。孩子的作业做错了，不要马上指出，让孩子有自己思考的過程，等作业完成后，需要家长检查时再指出和辅导。
4.让孩子自己整理书包。给孩子准备两样实用的小工具，可以让书包整齐有序，学习效率事半功倍。一种是带拉链的文件袋，买不同颜色的，一门学科一个文件袋。把每门学科相关的课本、参考书、作业放到一个文件袋里，分门别类，整齐高效，还不容易遗漏。第二种是内部带有插袋的资料册，用这个存放一学期的各类考试卷，再好不过了。
通过这些习惯的培养，渐渐地，孩子的学习生活就会变得有序。有序的学习生活，会让孩子的大脑更清晰，学习更专注。
等孩子养成了良好的学习习惯以后，家长偶尔的指导可以，不建议每天陪伴。
编后：
我们爱孩子，但不能照顾他一辈子；我们陪孩子写作业，但不能陪他一辈子。这个世界上，很多事情都要靠自己，比如学习。
家长陪孩子做作业，是监督，是辅导，而不是替孩子决定什么时候写、怎么写……你可以引导，可以和孩子商量，但不能什么都替孩子决定。学习，如果孩子没有参与度、没有表达意见的机会、没有独立思考的时间，那他永远也不会主动学习。
对孩子的作业和学习，家长要监督，但更要学会放手让孩子自己负责，做决定，做计划，安排时间，让他自己承担完不成作业、考不好的后果。开头也许艰难，他会偷懒，成绩会下滑，但是家长做好监督、引导工作后，等孩子学会为自己负责时，那就是他主动学习的开始。
如果我们什么都为孩子安排好，孩子并不会因此感谢我们，相反，他会觉得这些是约束，是他不想要的，他会逆反，会抗拒。我们总是催孩子好好写作业、好好读书、做好学习计划……但所有的催，效果都不好。因为在孩子还没感觉到需要的时候，你的提前安排会极大伤害孩子的积极性和参与感。不如先别给孩子做安排，而给孩子机会去体会为什么要写作业，怎么写，怎么做计划……当孩子体会到自己确有需要时，他的主动性和积极性才会得到极大提升。
孩子是鹰，总有一天要独自飞翔；孩子是狮，总有一天要去开辟自己的领地。父母的陪伴都是暂时的，只是为了在他还弱小的时候，帮他养成好的学习和生活习惯，让他学会独立，学会为自己负责，然后给他机会，锻炼他，让他强大起来。
总之，父母今天的陪是为了今后无须再陪，这才是陪的意义所在。
【编辑：杨子】
无独有偶，朋友圈里流传这样一个段子：“不谈做作业，母慈子孝，连搂带抱；一涉及做作业，鸡飞狗跳，呜嗷乱叫；让路人耻笑，让老人血压升高，让邻居不能睡觉；前一秒如胶似漆，后一秒分道扬镳。”好多父母转发时感慨：太真实了，简直就是每一个尽职尽责陪孩子做作业的家长的真实写照！
不少家长仿佛找到了组织，纷纷转发评论，开启吐槽陪读模式。有家长表示，每次做作业，整个小区都是自己的咆哮声，更有家长直呼：“放过我吧，我真的不想再陪孩子写作业了！”
家庭作业变家长作业。究竟是什么原因，陪写作业让家长如此焦虑？孩子写作业，家长是陪还是不陪？
孩子篇：
这样陪不如不陪
（李航，18岁）
去年高考，我只考上了个大专。我考这么差，还得怨我妈。一心想让我学好的人是她，但是让我学不好的人也是她。我这么说，估计有人会觉得可笑，每个家长不都是最支持孩子学习的吗？的确，我妈非常支持我的学习。从小学开始，她每天晚上都会陪我写作业，监督、辅导，从未间断。放学一回家，她先问留了哪些作业，然后一科一科地盯着我写。如果我寫得不认真或写错了，得到的就是一顿吼。我妈辅导我很上心，我的作业哪里做对了、哪里做错了，她都能一一检查出来。她还把每科的重点、难点帮我整理、罗列出来。我上小学时，成绩很好，因为我不用自己动脑筋，只要听我妈的话就行。
到了初中，有的功课我妈也不大会，但是按照她的要求去做，我的学习虽然没上小学时那么好，但也还说得过去。
到了高中，我妈基本上已经辅导不了我了。功课里的大部分内容，需要我自己去钻研，这下可害苦了我。我再按之前的方法学习，根本跟不上，而且我也不知道重点、难点在哪里。有时候我硬着头皮问老师，但我不懂的地方太多了，总不能什么都问吧，结果问题越积越多。而且我晚上回家学习的时候，必须得我妈在旁边，不然我就管不住自己，总想玩，根本学不进去。
有时，我也反省自己：为什么我从小学时的优等生变成了现在的落后生？想来想去，我觉得我妈负有很大的责任。她的强势陪读，让我事事依赖她，可后来她帮不了我了，我却没学会自主学习。
高中阶段，我的学习一塌糊涂，而且我过得也非常痛苦。我试图找到适合自己的学习方法，但真的很难。我也曾暗暗埋怨我妈，有她陪我学习还不如不陪！因为她一直陪我写作业，在学习上帮助我，却没有让我养成好的学习习惯。我根本不会自主学习，等到学业变难时，我就跟不上了，而现在说什么都晚了。
家长篇：
陪写作业，我要陪出精神分裂
（程唯竟，7岁男孩的母亲）
我那孩子，每天放学回到家，干什么都磨磨蹭蹭的，吃完、喝完、玩完，才不情愿地坐下写作业。我是心急火燎，他却慢腾腾像个小乌龟，我气得恨不得拿个棍子在后面敲他：“快点快点，快点写作业去。”
可真到写的时候，他同样心不在焉，一会儿这事一会儿那事……一个小时能做完的作业，拖上两三个小时。一开始，我还忍住不发火，可是很快我的耐心被磨没了，火气上来，不吼不叫，他不听话！有时，他还撒谎说没留作业，或者只留了一点……真把我给气死了！
好不容易监督他写完了作业，一检查，那潦草的字体，一而再再而三的低级错误，把我气得又蹦起来。“多少？82-15等于多少？不对，再算！”儿子刚上小学，退位减法学得不如进位加法。“怎么会得73呢？”我急促地敲着桌子提醒他。“明明是82-15，个位不是2和5吗？有没有看清题啊？重新算，记住个位不够减要向十位借……”孩子还是不会，我怒火冲天，不客气地给了他一巴掌，“怎么回事，给你讲多少回了，还不会，还不会！”然后，就是儿子呜呜的哭声。
唉，基本上，隔个十天半个月，总要来这么一回。
不要以为我是个坏妈妈，平时我跟孩子可亲了。只要一有空，我就带儿子出去玩，每年都要亲手张罗他的生日聚会，出差回来坐夜车，就是为了清早赶到家，在儿子上学前看他一眼。
真像网上说的，不陪作业都是亲妈，一陪作业秒变后妈。其实，天下的妈妈们都知道，这样不好，真的不好，可有什么办法呢？我们的身体里好像已经预设了程序，一到陪作业环节，另一个自己就被激活了，摁都摁不回去。
陪作业真是一面魔镜，照出我们心中对未来的恐惧和不安。或许表面上看，是我们希望孩子又快又好地完成作业，可实际上，是我们自己内心深处对不确定的未来有种深深的不安全感。这种不安全感平时被我们隐藏在皮肤下，隐藏在光鲜的履历里，隐藏在人潮汹涌的街头，可突然间孩子的笨拙让我们发现自己原来这么脆弱，这么不堪一击，我们怎能不惊恐，不害怕？
教师篇：
家长应该怎么陪？
（魏智渊，某初三班主任）
家长对孩子做作业的焦虑，归根到底是因为家庭作业在教学过程中扮演着重要角色。家庭作业作为课堂学习的延伸部分，有着巩固、提升学习的重要作用。老师通过布置作业，帮助孩子复习、巩固当天所学知识，检测学习效果。想要孩子的作业获得老师的认可，家长就必须参与其中。但是陪孩子写作业，据说是要命的事，陪出了“心梗”，那么到底有没有简单易行的解决方案呢？
有，但不容易做到。因为最终能够解决问题的，不是具体做法，而是具体做法背后的观念。既然你要养孩子18年，就不要幻想着短平快地解决问题。不妨把它当成一次学习，不仅对孩子有益，对我们自身乃至职业的发展，也极有意义。
我想问问家长：陪孩子写作业，你面临的究竟是什么问题？如果你说，就是催孩子完成作业啊！那你就把问题定位浅了，定位错了。正确描述这个问题，是这样的：作为父母，我需要提供怎样的支持，才能帮助孩子完成作业，并逐步养成独立完成作业的习惯，以及自我负责的学习态度？ 如果家长能够正确地描述问题，问题往往就解决了一半。为什么这样说呢？请注意，这里隐含了几个前提：
1.孩子是作业的主体，父母只是协助者。
2.目的不仅是完成当下的作业，更重要的是养成独立做作业的习惯。
3.培养孩子自我负责的学习态度。
孩子写作业，之所以要父母的命，就是因为父母虽然理智上知道写作业是孩子的事，但无形中给了孩子错误的信息，让孩子认为我是在为父母做作业。既然是为父母做作业，必然会产生种种博弈，父母也必然会大量使用奖励与惩罚措施，而不恰当的奖励与惩罚，又进一步削弱了孩子的内部动机，让做作业进一步成了父母的事。
正确描述问题后，如果你不想长期跟孩子博弈，就需要采取新策略。这里有一个思考框架，主要围绕这么几个问题：
1.作业是孩子的事情，父母和孩子的权利和义务各是什么？
2.作业任务是什么？什么时间完成？遇到困难怎么办？
3.如果没有完成作业，如何弥补或付出代价？
父母要告诉孩子，更要用始终如一的行动让他感觉到，我们是你的监护人，是隐含了一份强制履行契约的。在完成作业方面，这份契约主要表现为：孩子有义务完成合理的作业；家长有义务为孩子完成作业提供条件，并予以监督。你还可以和孩子约定完成作业的时间，以及对作业的基本要求。如：远离电子产品、不吃零食和听音乐、除喝水和上洗手间外不走动等。这里，要确立底线，并维护它。如，1.在约定的时间做作业。2.将作业做完。这是底线，必须完成。如果完不成，采取强制措施也要完成。
做不做，是态度问题，必要时可以采取强制措施；而做得好不好，则混合着态度和能力问题，不宜以强制手段来达到目的。
最后我想说，与孩子一起成长，没有捷径，而且这个过程充满挫败。但无论如何，父母要学习。当我们改变了自己，也就改变了孩子。
专家篇：
陪，陪的是孩子的学习习惯
（张华，教育学博士）
美国著名心理学家曾设计过一个实验，结果证明，在有人旁观的情况下，人们的工作表现比自己单独工作时更好。他在儿童拉钓鱼线的实验中，也证明了有他人存在时，儿童拉得更卖力。所以不要说，学习是孩子自己的事，家长不用参与之类的话。
家长要陪，但需要技巧。家长所谓的陪，陪的应该是孩子的学习习惯。
学习习惯培养的最好时机，是在小学一二年级，尤其是刚入学的前两个月。没有家长引导，孩子好的学习习惯养成会比较慢，甚至会养成坏习惯。与其日后花更多时间来弥补或修正，不如抓住关键时期，助孩子一臂之力，把他好的学习习惯培养起来。
1.固定时间做作业。帮孩子认识到做作业的重要性，养成放学回家先完成作业，再做其他事的习惯。
2.养成每天复习、完成作业、预习的学习顺序。预习是因为第二天带着问题听课更专心；复习是找到学习的薄弱环节，并在此多投入时间和精力。
3.独立做作业。独立做作业，并不是说无须家长陪伴，而是要尽力做到只陪伴、不干涉。孩子刚入学，家长要辅导孩子熟悉各科作业的标准、格式、规则，等孩子掌握要求后逐步放手。孩子的作业做错了，不要马上指出，让孩子有自己思考的過程，等作业完成后，需要家长检查时再指出和辅导。
4.让孩子自己整理书包。给孩子准备两样实用的小工具，可以让书包整齐有序，学习效率事半功倍。一种是带拉链的文件袋，买不同颜色的，一门学科一个文件袋。把每门学科相关的课本、参考书、作业放到一个文件袋里，分门别类，整齐高效，还不容易遗漏。第二种是内部带有插袋的资料册，用这个存放一学期的各类考试卷，再好不过了。
通过这些习惯的培养，渐渐地，孩子的学习生活就会变得有序。有序的学习生活，会让孩子的大脑更清晰，学习更专注。
等孩子养成了良好的学习习惯以后，家长偶尔的指导可以，不建议每天陪伴。
编后：
我们爱孩子，但不能照顾他一辈子；我们陪孩子写作业，但不能陪他一辈子。这个世界上，很多事情都要靠自己，比如学习。
家长陪孩子做作业，是监督，是辅导，而不是替孩子决定什么时候写、怎么写……你可以引导，可以和孩子商量，但不能什么都替孩子决定。学习，如果孩子没有参与度、没有表达意见的机会、没有独立思考的时间，那他永远也不会主动学习。
对孩子的作业和学习，家长要监督，但更要学会放手让孩子自己负责，做决定，做计划，安排时间，让他自己承担完不成作业、考不好的后果。开头也许艰难，他会偷懒，成绩会下滑，但是家长做好监督、引导工作后，等孩子学会为自己负责时，那就是他主动学习的开始。
如果我们什么都为孩子安排好，孩子并不会因此感谢我们，相反，他会觉得这些是约束，是他不想要的，他会逆反，会抗拒。我们总是催孩子好好写作业、好好读书、做好学习计划……但所有的催，效果都不好。因为在孩子还没感觉到需要的时候，你的提前安排会极大伤害孩子的积极性和参与感。不如先别给孩子做安排，而给孩子机会去体会为什么要写作业，怎么写，怎么做计划……当孩子体会到自己确有需要时，他的主动性和积极性才会得到极大提升。
孩子是鹰，总有一天要独自飞翔；孩子是狮，总有一天要去开辟自己的领地。父母的陪伴都是暂时的，只是为了在他还弱小的时候，帮他养成好的学习和生活习惯，让他学会独立，学会为自己负责，然后给他机会，锻炼他，让他强大起来。
总之，父母今天的陪是为了今后无须再陪，这才是陪的意义所在。
【编辑：杨子】