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潘晓晔:一个从小在胡同里长大的北京女孩,小时候她奶奶常在她耳边说这样一句话:“女孩子不会做饭,长大了受气”,就这样在奶奶的教导下,她对烹饪产生了浓厚的兴趣。乐观开朗的她还经常利用业余时间做客电台、电视台录制美食类节目,在多家杂志开设美食专栏。
最近连续雾嘟嘟的桑拿天,早晨一出家门动一动就一身汗。这个时候来碗焯过凉开水的面条吃最舒服不过啦!
炸酱面、麻酱面、西红柿鸡蛋打卤面、木耳黄花肉片打卤面我都挺喜欢的,但最爱的是今天介绍的茄子、西红柿和肉末做的茄子卤。每家打卤的习惯不一样,有的喜欢卤里放点木耳或青椒,只要自己喜欢,放什么都可以。
天气炎热,大家注意防暑降温,多喝水,适当休息。外出用餐适当的吃点蒜,防止腹泻。
原料:中等圆茄子一个(或两根长茄子)、熟透的西红柿一个、猪肉馅100克。
辅料:葱花、姜末适量,大料一朵。
调料:酱油、盐、料酒、鸡精、香油各适量。
做法:
1.茄子不去皮切成小丁,西红柿也切成丁(图1);
2.准备好肉馅,我家肉馅分装成一小块一小块放在冰箱里冻着,吃的时候拿一块出来(图2);
3.起锅入油,油热后放入大料、葱花和姜末,煸炒出香味后放入肉馅翻炒(图3);
4.肉馅变色后放入茄丁继续炒5分钟(图4);
5.茄丁稍微变软后放入西红柿丁继续翻炒,炒得软烂后加入酱油和料酒(图5);
6.加入水煮开后大火炖10分钟,茄丁炖烂后用水淀粉勾芡,出锅前加入适量的盐,关火后淋一点香油即可(图6)。
7.面条煮熟后,用凉开水过透,浇上卤,上面再来点黄瓜丝和一小撮香菜。吃的时候再来两瓣蒜。
最近连续雾嘟嘟的桑拿天,早晨一出家门动一动就一身汗。这个时候来碗焯过凉开水的面条吃最舒服不过啦!
炸酱面、麻酱面、西红柿鸡蛋打卤面、木耳黄花肉片打卤面我都挺喜欢的,但最爱的是今天介绍的茄子、西红柿和肉末做的茄子卤。每家打卤的习惯不一样,有的喜欢卤里放点木耳或青椒,只要自己喜欢,放什么都可以。
天气炎热,大家注意防暑降温,多喝水,适当休息。外出用餐适当的吃点蒜,防止腹泻。
原料:中等圆茄子一个(或两根长茄子)、熟透的西红柿一个、猪肉馅100克。
辅料:葱花、姜末适量,大料一朵。
调料:酱油、盐、料酒、鸡精、香油各适量。
做法:
1.茄子不去皮切成小丁,西红柿也切成丁(图1);
2.准备好肉馅,我家肉馅分装成一小块一小块放在冰箱里冻着,吃的时候拿一块出来(图2);
3.起锅入油,油热后放入大料、葱花和姜末,煸炒出香味后放入肉馅翻炒(图3);
4.肉馅变色后放入茄丁继续炒5分钟(图4);
5.茄丁稍微变软后放入西红柿丁继续翻炒,炒得软烂后加入酱油和料酒(图5);
6.加入水煮开后大火炖10分钟,茄丁炖烂后用水淀粉勾芡,出锅前加入适量的盐,关火后淋一点香油即可(图6)。
7.面条煮熟后,用凉开水过透,浇上卤,上面再来点黄瓜丝和一小撮香菜。吃的时候再来两瓣蒜。