【摘 要】
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女生进人高中阶段已进人青春期,其身体形态、机体的代谢功能都已日见完善,其生理和心理都在不断地向成熟发展.在生理方面,此阶段她们的皮下脂肪开始增厚,身体各部分的惰性开
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女生进人高中阶段已进人青春期,其身体形态、机体的代谢功能都已日见完善,其生理和心理都在不断地向成熟发展.在生理方面,此阶段她们的皮下脂肪开始增厚,身体各部分的惰性开始增强,肌肉收缩的速度和力量都有所减弱,导致动作的灵活性和协调性降低,此时期她们的腰腹肌力量、手臂力量和耐力都较差.在心理方面,高中女生的心理特征处于不稳定和不成熟的时期,她们的情感比较内向、含蓄、敏感、自尊;在意志上表现为畏难,经不起失败的考验.
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