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北京大学中国健康发展研究中心发布的《国民视觉健康报告》称：2012年中国5岁以上人群中，近视人数在4.5亿左右;高中生和大学生的近视率都超过70%，并逐年增加，青少年近视率已经高居世界第一位。
在北京，中小学生视力不良检出率更加不容乐观。数据显示：2012～2013学年，小学一年级有33.75%视力不良，初中一年级为72.23%，高中三年级高达88.79%。
伴随着这些触目惊心的近视数据，众多视力保健机构也如雨后春笋般出现在大街小巷。那么，它们鼓吹的偏方或疗法可以有效防治近视吗？
真假难辨的疗法
本刊记者日前以家长身份对北京市区的一些视力保健机构进行了探访。
西单附近的一所小学正对门就是一家青少年视力养护中心，不到50平方米的店面，挤满了刚放学的小学生。
店内摆放了4张视力矫正台，一名大约七八岁的小女孩正在接受穴位按摩，身穿白大褂的工作人员向《瞭望东方周刊》介绍，这名女孩刚来这里时视力是0.4，现在已经恢复到0.8。
“我们采用独特的穴位疗法，可以迅速提升孩子视力，”工作人员力劝本刊记者带孩子来试一试，并称“一个疗程就见效”。
距该中心不到100米远的街边，本刊记者又看到一家眼保健店，同样学生盈门。
带儿子来治疗的邹女士告诉本刊记者，她的儿子今年小学3年级，体检视力0.6。刚开始她也担心效果，但该店医师拿出了好几本厚厚的患者疗程卡，记录着前来治疗的孩子视力逐渐提高。“所以我们也决定试一试，每天一放学就过来，希望视力能够恢复。孩子小，能不戴眼镜还是尽量别戴。”
“雾化熏蒸、耳穴压豆”，“针灸刺激、标本兼治”，“使用XX治疗仪，控制眼轴增长”……在走访其他类似的“视力保健中心”时，本刊记者还听到各种声称可以帮助孩子“恢复视力”的治疗方法。
面对形形色色的疗法，家长们很难不动心。但是这些少则几百元，多则上万元的近视治疗方法是否真的有用，却很难判断。
孩子眼睛被耽误了
“这种现象非常普遍，这也反映了家长的一种心理，他们不愿意接受孩子近视了这个事实，总觉得孩子还小，长大一些，或者埋埋耳针、按摩按摩就好了。这其实是一种掩耳盗铃的想法。”北京儿童医院眼科副主任医师崔燕辉告诉《瞭望东方周刊》，甚至有的家长带孩子到医院验过光了，明知是近视，还是不愿配眼镜。
“埋耳针等这些疗法，有可能从中医的角度来讲，可以缓解视力疲劳，但我认为是不能控制近视发展，更不能治好近视的。”协和医院眼科医师张潇对《瞭望东方周刊》说。
北京大学国际医院眼科主任医师何燕玲对此深感痛心。她一直劝说自己认识的家长不要相信外面的那些偏方，但没有用。“家长说孩子的视力真好了呀，在那里查的1.0，但等再来医院查的时候，发现孩子已经高度近视了。”
她告诫说，孩子的视力问题不能走弯路。
经常有家长很后悔当初一意孤行，到处去按摩，可能短时间内有些好转，但它并不能防止近视发展，还耽误了孩子的眼睛。”崔燕辉告诉本刊记者。
打乒乓球最安全、最省事
对于科学的近视疗法，何燕玲给出的建议是：学龄儿童用视力表排查，如果达到1.0，说明孩子的屈光度不会有太大问题;如果达不到1.0的标准，必须去正规医院，通过散瞳检查，不散瞳的话，得出的视力是不准确的，如果散瞳后，孩子屈光度达到100度以上，就说明孩子近视了。
“300度以下是低度近视，300～600度是中度近视，600度以上是高度近视。高度近视危害非常大，应该加强关注，定期进行眼底检查，防止视网膜脱落。”张潇特别提醒家长。
在北京儿童医院眼科，小学六年级的小夏告诉本刊记者，他戴过的眼镜都快有一箱子了。他的妈妈则不能理解，既然及时配了眼镜，为何度数每年还在不断增长。
崔燕辉解释说，“眼镜就像穿鞋一样，每年脚长了，鞋也要长。眼镜不能够控制度数，它只是帮你矫正视力。”
如何才能有效延缓、控制近视的发展？何燕玲、崔燕辉和张潇都提到了新型角膜塑形镜。“六七岁以上，可以考虑配新型角膜塑形镜，夜晚戴，白天不用戴，是一种比较科学的控制近视的方法。”
但医生提醒道，角膜塑形镜不是每个近视患者都可以佩戴的，比如有干眼症、结膜炎等就不行。
何燕玲建议，打乒乓球是最安全、最省事的放松眼睛的方法。
崔燕辉也持同样的看法：“近视高发一般是6～10岁。预防近视最根本的方法，是要减少室内近距离用眼，多进行户外活动。”