【摘 要】
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色彩呼吸法是一面想象特定的色彩一面指望将该色彩吸收到身体中而进行深呼吸的呼吸方法。自古以来,色彩呼吸法一直被作为全身疼痛和高血压等疾病的治疗方法而得到应用。从实
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色彩呼吸法是一面想象特定的色彩一面指望将该色彩吸收到身体中而进行深呼吸的呼吸方法。自古以来,色彩呼吸法一直被作为全身疼痛和高血压等疾病的治疗方法而得到应用。从实践来看,色彩呼吸法可起到多种保健功能,例如促使肌肤恢复青春,促进毛发生长和视力恢复,消除头痛、腹痛、腰痛和失眠,治疗高血压,防止肥胖等。
Color Breathing is a breathing method that takes a deep breath while imagining a particular color, expecting to absorb that color into the body. Since ancient times, the color breath method has been used as a treatment for diseases such as general pain and high blood pressure. From a practical point of view, the color breath method can play a variety of health functions, such as to promote skin rejuvenation, promote hair growth and vision recovery, to eliminate headache, abdominal pain, back pain and insomnia, treatment of hypertension, prevent obesity.
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