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很多糖友都会选择适合自己的运动方式来进行运动。一般都是有氧运动，因为糖友比较适合做有氧运动。有氧运动是指强度小、节奏慢、运动后心脏跳动不过快、呼吸平缓的运动方式，运动后人感觉精力充沛。但是有些糖友对有氧运动的认识存在着误区，以至于他们不能很好的控制自己的血糖。
走出有氧运动的误区
【摘 要】
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很多糖友都会选择适合自己的运动方式来进行运动。一般都是有氧运动，因为糖友比较适合做有氧运动。有氧运动是指强度小、节奏慢、运动后心脏跳动不过快、呼吸平缓的运动方式，运
【机 构】
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《糖尿病新世界》编辑部
【出 处】
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糖尿病新世界
【发表日期】
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2012年4期
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