冬季护足误区

来源 :双足与保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:chshlu
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1、越烫的水泡脚越好错:水温应该适中,可以不断的加水保持一定高的水温而不是一次性用温度太高的水泡脚;2、只有高跟鞋不可以长时间穿,运动鞋可以错:运动鞋也一样,一双鞋子不要连续穿超过三天,应该几双鞋子换着来穿,防止产生脚气;3、鞋子越穿越大,所以买鞋子的时候可以买小一点的错:买鞋子应该双脚都穿上站起来走走,以不抵最长的一个脚趾头为好;4、只晒鞋子不晒鞋垫错:鞋垫是直接接触脚部皮肤的,所以晒鞋子的时候一定要把鞋垫拿出进行晾晒; 1, the hotter the better the wrong foot water: the water temperature should be moderate, you can continue to add water to maintain a certain high temperature rather than one-time use of the temperature is too high blisters feet; 2, only high heels can not wear for a long time, sneakers can be wrong : The same shoes, a pair of shoes do not wear more than three consecutive days, should be replaced by a few pairs of shoes to wear, to prevent beriberi; 3, the more shoes across the larger, so buy shoes can buy a little smaller mistake: buy shoes should 4, only the sun drying shoes insoles wrong: Insoles are in direct contact with the skin of the foot, so when drying the shoes must be insoles Out for drying;
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