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期刊论文
谈女子跨栏运动员的基础训练
谈女子跨栏运动员的基础训练
来源 :辽宁体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:tdcdc
【摘 要】
:
众所周知,无论国外还是国内,所有出类拔萃的跨栏运动员,都是在儿童少年时期就打下了坚实的基础。至于采用什么形式,什么方法,什么手段来安排训练,则是百花齐放,这点所有从事
【作 者】
:
张佩珊
于树祥
张男
【机 构】
:
沈阳体育学院,吉林电专
【出 处】
:
辽宁体育科技
【发表日期】
:
1997年1期
【关键词】
:
跨栏运动员
基础训练
跨栏跑
400米栏
训练任务
速度耐力
专项训练
素质训练
女子
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众所周知,无论国外还是国内,所有出类拔萃的跨栏运动员,都是在儿童少年时期就打下了坚实的基础。至于采用什么形式,什么方法,什么手段来安排训练,则是百花齐放,这点所有从事训练工作的教练员认识是一致的。笔者从事青少年女子跨栏训练多年,对基础训练谈如下几点看法。
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