消除心理障碍 描绘壮丽人生

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  [中图分类号]G41 [文献标识码] B [文章编号] 1009 — 2234(2011)06 — 0160 — 01
  
   随着我国现代化工业的快速发展,经济飞速提升,科学技术进步,社会竞争不断加剧,人们的生活和工作节奏大大加快,各种心理和社会的紧张刺激越来越多,对原本训练严格、生活紧张的军校学员身心健康造成的威胁和危害也越来越大。做好军校学员的心理健康教育,培养军校学员良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,增强军校学员克服困难、经受考验、承受挫折的能力,显得尤为重要,不仅关系到学员个人的成长,更关系到军队现代化建设。消除心理障碍,塑造军校学员健康人格,描绘美丽人生,使其为国家为军队现代化建设发挥才干有着重要的意义。
   一、运用心理疏导,增强思想政治工作效果
   什么是心理疏导呢?心理疏导是指根据官兵的心理特点,按照心理活动规律,运用心理科学的有关知识和原理有针对性地对各种心理问题加以疏导和引导,消除心理问题和障碍,培养健康的人格和良好的心理素质。部队的思想政治工作,是用先进的理论和思想对官兵进行引导和灌输,帮助广大官兵确立正确的政治立场和世界观。而心理疏导是通过心理教育、心理咨询、心理诊断、心理治疗等手段,提高官兵的心理健康水平,促进官兵思想水平的提高,它是思想政治工作的延伸与补充。健康的心理是军人职业特殊决定的,是合格革命军人的必备条件。时代的发展和世界军事领域的变革对官兵素质提出了更高的要求。当代军人必须具有良好的思想政治素质、军事专业素质、科学文化素质和身体心理素质。而青年学员又正处在各种素质形成和发展的关键时期。通过开展心理疏导工作,培养良好的心理素质和自我调节能力,可以为官兵综合素质的提高,打下良好的基础。
   二、加强沟通,交流思想,增进情感
   沟通是事业成功的保证。在现实生活中我们也可以发现一个人的专业水平和沟通水平是相辅相成的。如果一个人只会干不会说,就不可能得到他人的理解和支持。一个人在科学技术上有了重大发明或发现,如果不能恰当的表达出来,那么,不管他的发明或发现多么伟大,也无法得到社会的认可。沟通能力是人际交往的工具和桥梁,也是一个人综合素质的外在表现。沟通是与他人合作的保证。缺乏合作意识和能力对于个人和集体的利益都是最大的障碍。生活充满了矛盾,处处需要合作。有时我们需要服从别人,有时也需要说服别人,有时还需要用适当的方法去推销自己的想法和看法。因此,要学习与人沟通的技能,这在生活中非常重要。在我们生活中,很重要的一个方面是维持和改善人与人之间的相互关系,相互合作。沟通是满足我们情感的需要。人与人的沟通与相处,不再是为了应付自然的挑战,更多的是满足我们的情感需要,通过沟通而达到的和谐的人际关系,恰恰能满足人们这些需要。毕竟,我们的快乐,需要分享;我们的痛苦,需要分担;我们的不良情绪,需要一个经常性的释放通道。任何相互关系都需要开放的沟通渠道,因为这样我们才能自由地表达思想和感情。
   三、适当满足学员的正当需要
   需要是人们对生活和社会的要求的反映。人既有物质需要,也有精神需要,当个体缺乏这些东西时,身心就会失去平衡,处于紧张状态,进而产生满足需要的欲望——动机,即思想。也就是说,需要是促使人们思想活动的一个重要内在因素,需要产生动机,动机支配行为,思想活动的特点是随需要的特点变化而变化的。需要具有多样复杂性的特点,如有衣食住行方面的需要,也有对文化、艺术、荣誉、爱情等方面的需要,这就决定了人们思想活动的多样复杂性;需要具有发展变化性的特点,随着社会物质文化水平的提高,人们的需要水平也在不断提高,这就决定了人们思想活动的发展变化性;需要具有受制约性的特点,它主要受社会生产力发展水平、社会道德行为规范的制约,这就决定了因需要得不到满足而产生思想问题和错误行为是不可能完全避免的。需要是个现实问题,人的现实问题容易导致人的思想问题,而人的思想问题更容易导致人的心理问题,这就要求我们根据学员的需要及其特点来进行思想工作,通过研究需要把握思想脉搏,进而有针对性地开展思想工作。
   四、善于倾听,让学员的喜怒哀乐有正常的发泄渠道
   当学员面临学习、训练压力或家庭出现困难时,便有向他人倾诉的愿望。有时学员不指望解决什么困难,而只是找一个倾诉的对象,说出自己心中的苦闷和烦恼,说出来,心理压力就减轻了,所以部队干部要善于倾听学员的倾诉,做一个会“听”的带兵干部。在严格要求、严格管理的前提下,在方法上也要做到灵活,不能只堵不放,要适度释放,给学员以空间,让学员的喜怒哀乐有正常的发泄渠道,保持个人良好情绪,从而增进人与人之间的关系和谐。这样,拥有一个宽容的社会氛围,和谐的人际关系,就能让不同地位、不同性格、不同习惯的人们共同享受美好的人生。
   影响人心理健康的因素非常复杂,既有内部因素,也有外部因素。既有个人的、家庭的、社会的,还有集体的。现实问题可导致思想问题,思想问题又可导致心理问题。几乎每个人都有自己的心理问题,但大多数人的心理问题是动态的表现。随着时间的迁移或现实问题的解决,心理问题亦随之而解。只有个别的,少数有心理问题的人,看待问题比较偏激,进而转化为心理疾病。当今社会竞争激烈,生活节奏快,工作压力大,容易造成心理问题。但自己要做到了解自己,正确认识自己,使自己成为人生旅途上最了解自己的好医生,为自己描绘壮丽的人生!
  
  
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