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力量最关键——对我国优秀短距离游泳运动员力量训练的初步探讨
力量最关键——对我国优秀短距离游泳运动员力量训练的初步探讨
来源 :辽宁体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:sxx1203
【摘 要】
:
<正> 80年以来,先后有19名运动员(男12、女7人)在我们小组系统地进行了训练,(教练员陈运鹏,周明)其中有15人在12个单项中打破全国纪录和部分创造亚洲最好成绩(见表1)。在汉城
【作 者】
:
陈运鹏
【机 构】
:
国家游泳队副总教练员
【出 处】
:
辽宁体育科技
【发表日期】
:
1987年4期
【关键词】
:
游泳运动员
力量训练
肌肉力量
游泳动作
全国纪录
训练阶段
竞技游泳
上肢力量
游泳训练
全国冠军
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<正> 80年以来,先后有19名运动员(男12、女7人)在我们小组系统地进行了训练,(教练员陈运鹏,周明)其中有15人在12个单项中打破全国纪录和部分创造亚洲最好成绩(见表1)。在汉城第十届亚运会上,我们组有4名队员在单项和接力中获得金牌。从表1中可以看到,近几年我们组的
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