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阶段的篮球课余训练是一个科学、复杂且完整的教育、教学过程，是篮球训练中最基础的启蒙阶段。探索少儿阶段课余篮球训练的特点和规律性，构建切实符合少儿实际的篮球训练的最佳方法与模式，是有效提高篮球整体运动成绩的最佳途径。少儿阶段是人生整个学习生涯的最基础阶段，所以少儿体育教育是培养“终身体育”理念和意识最为关键的一个时期。