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【摘 要】目的：提高人们对定期健康体检重要性的认识。方法：通过对我院2007至2009年三年间个人健康体检人数的比较、分析，认识定期健康体检对早期防治疾病的重要性。结果：体检人员各项指标阳性率种类繁多，阳性率达80%。结论：只有定期进行健康体检才能早期发现异常，早期进行预防治疗，以提高健康水平。
【关键词】健康；定期体检；重要性；早发现；早防治
【中图分类号】R194.3 【文献标识码】A 【文章编号】1008-6455（2012）02-0532-01
健康是人类发展史上的一个医学科学研究的永恒主题。健康是人类最宝贵的财富，拥有了健康才会获得其它，失去了健康就等于失去了一切。因此，追求健康是21世纪现代文明社会人们追求的理想目标之一。作为万物之灵的人，谁都想活的健康、潇洒，度过幸福的一生，但是，随着社会的不断进步，人们生活水平不断提高，“文明病”正日益流行，它正严重地威胁着我们的健康与生命。因而对建康的需求也越来越高，定期进行健康体检，可以早期发现那些无临床症状、已有危险因素存在的疾病，如高血压、高血脂、高血糖、肿瘤等，这些疾病如果早期发现，则可以通过改变不良的生活习惯方式，最大限度地降低疾病的困扰，对于已存在的疾病如恶性肿瘤、血液病等可以早发现、早治疗，就能争取到根治或改善生存质量或延长生命的结果，反之则很难挽救。
1 资料与方法
我院2007年体检人数10338(4325)人，其中个人体检1695人，占16.4%；2008年12148(6872)人，其中个人2759人，占23%；2009年体检总人数11007(9642)人，其中个人体检3148人，占29%。08年比07年上升6.6 %，09年比07年上升 12.6 %，09年比08年上升 6 %，体检人数逐年上升，个人健康体检意识明显增强。
2 检测结果
体检人员各项指标阳性率的种类繁多，疾病的阳性率达80%。异常结果占前几位的是：1.血脂增高 2.肥胖 3.脂肪肝 4.肝功能异常 5.血压异常 6.血糖增高 7.恶性肿瘤
3 分析和讨论
3.1分析：（1）疾病因素如高脂血症：血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三脂、磷脂和非游离脂肪酸。在血液中，脂类与不同的蛋白质结合都以“脂蛋白”的形式存在，根据其电泳特点以及密度大小将脂蛋白又可分为：乳糜微粒（CM）、极低密度脂蛋白（VLDL）、中間密度脂蛋白（IDL）、低密度脂蛋白（LDL）、高密度脂蛋白（HDL）（好胆固醇）。高脂血症可表现为高胆固醇血症、高甘油三脂血症或混合型高脂血症（两者兼有），血浆中高密度脂蛋白降低也是一种血脂代谢紊乱，因此，临床上血脂异常主要指血中总胆固醇（TC）、甘油三脂（TG）、LDL高于正常和（或）HDL隆低。TC大部分由人体合成，少部分来自饮食，而TG正好相反，大部分从饮食中吸取，少量为人体合成〔１〕。血脂在人体中有许多重要功能，但如果血脂过高，可在血管壁上沉积，逐渐形成动脉粥样斑块，“斑块”增多、增大可使血管径变狭窄，堵塞血管或使血管内血栓形成，可引起心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞、脑出（缺）血等心脑血管疾病。（2）生理因素：中年人以后各系统、器官、组织、细胞的生理功能开始从完全成熟走向衰退，而现代社会由于竞争激烈、工作繁重、风险多、压力大，许多疾病大多由精神压力大而生。（3）饮食不当：食物是重要的外界环境因素之一，合理的营养可以维持机体的生理需要〔２〕，营养过剩或营养素不均衡、不良生活习惯如吸烟、饮酒等可导致高血压、高血脂，肥胖症明显增加。（4）缺乏体育锻炼：适量的运动可以加强人的心脏功能，保持血压稳定；运动可以加速脂质代谢，防止血脂升高；运动还能提高人体免疫功能 ，增强防病抗病的能力，有助于心理健康，使精力充沛。
3.2讨论：（1）要获得健康就不能单纯依赖医生的治疗，而是要树立较强的健康意识。健康意识主要是指个体参与健康活动的自觉程度，它对调节个体的健康行为具有方向性作用。还有一种处于健康与疾病的中间状态即亚健康状态。亚健康是20世纪80年代末期提出的医学新理念〔３〕，定义是“躯体、心理的健康状况以及机体对社会和环境的适应方面处于欠圆满状态”。从本质上看亚健康是机体老化速度加快的一种表现，如躯体容易疲劳、胃口不好、体重减轻、睡眠不好，这些征象很可能是亚健康的征象也可能隐藏了疾病，通过定期健康体检，可以了解自身的健康状况，根据体检结果，可以指导其摒弃一些不良的生活习惯，改善饮食结构，均衡营养，合理安排生活工作，劳逸结合，把疾病对自身的危害降到最低，减轻社会和家庭的压力。（2）部分人认为自已身体很好没必要体检或内心害怕发现疾病而拒绝健康体检——驼鸟心理,以及认为体检没有意义等,却不知已病根深种,只是暂无临床症状而已。有一定比例的人就是在陪伴他人体检时在第三者的劝说下而无意中检查出疾病。（3）健康体检有助于早期发现疾病，特别是恶性肿瘤，可以早期进行治疗，使手术局限化，减小创面，减轻痛苦。如常见的三高（血脂、血糖、血压增高），可以提倡健康的生活方式，改变不良的生活习惯，保持良好的心境，控制血压，低脂饮食，适量活动，减轻体重，长期坚持，定会收到良好的效果。（4）健康新概念的核心是由消极被动的治疗疾病变为积极主动的掌握健康，由治身体病发展到注重治心病、治社会病，随着人们健康意识的不断增强，个人主动健康体检的人数逐年增加，健康体检意识明显增强，但据统计仍不足体检人数的三分之一，我们应加强宣教的力度，让每年一次健康体检的观念深入人心，变成自觉的行动，以提高健康水平和生活质量。
参考文献：
[1] 王旭开主编．衣食住行与高脂血症的防治[M]．重庆：重庆出版社，2005，9：1—2．
[2] 刘四清．中老年人定期进行健康体检对早期预防治疗疾病的重要性[J]．中国疗养医学，2009，5，18（5）：429—430．
[3] 闫剑勇，丁国允，雷达．亚健康状态及其研究进展[J]．中国国境卫生检疫杂志，2005，6，28（3）：171．
【关键词】健康；定期体检；重要性；早发现；早防治
【中图分类号】R194.3 【文献标识码】A 【文章编号】1008-6455（2012）02-0532-01
健康是人类发展史上的一个医学科学研究的永恒主题。健康是人类最宝贵的财富，拥有了健康才会获得其它，失去了健康就等于失去了一切。因此，追求健康是21世纪现代文明社会人们追求的理想目标之一。作为万物之灵的人，谁都想活的健康、潇洒，度过幸福的一生，但是，随着社会的不断进步，人们生活水平不断提高，“文明病”正日益流行，它正严重地威胁着我们的健康与生命。因而对建康的需求也越来越高，定期进行健康体检，可以早期发现那些无临床症状、已有危险因素存在的疾病，如高血压、高血脂、高血糖、肿瘤等，这些疾病如果早期发现，则可以通过改变不良的生活习惯方式，最大限度地降低疾病的困扰，对于已存在的疾病如恶性肿瘤、血液病等可以早发现、早治疗，就能争取到根治或改善生存质量或延长生命的结果，反之则很难挽救。
1 资料与方法
我院2007年体检人数10338(4325)人，其中个人体检1695人，占16.4%；2008年12148(6872)人，其中个人2759人，占23%；2009年体检总人数11007(9642)人，其中个人体检3148人，占29%。08年比07年上升6.6 %，09年比07年上升 12.6 %，09年比08年上升 6 %，体检人数逐年上升，个人健康体检意识明显增强。
2 检测结果
体检人员各项指标阳性率的种类繁多，疾病的阳性率达80%。异常结果占前几位的是：1.血脂增高 2.肥胖 3.脂肪肝 4.肝功能异常 5.血压异常 6.血糖增高 7.恶性肿瘤
3 分析和讨论
3.1分析：（1）疾病因素如高脂血症：血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三脂、磷脂和非游离脂肪酸。在血液中，脂类与不同的蛋白质结合都以“脂蛋白”的形式存在，根据其电泳特点以及密度大小将脂蛋白又可分为：乳糜微粒（CM）、极低密度脂蛋白（VLDL）、中間密度脂蛋白（IDL）、低密度脂蛋白（LDL）、高密度脂蛋白（HDL）（好胆固醇）。高脂血症可表现为高胆固醇血症、高甘油三脂血症或混合型高脂血症（两者兼有），血浆中高密度脂蛋白降低也是一种血脂代谢紊乱，因此，临床上血脂异常主要指血中总胆固醇（TC）、甘油三脂（TG）、LDL高于正常和（或）HDL隆低。TC大部分由人体合成，少部分来自饮食，而TG正好相反，大部分从饮食中吸取，少量为人体合成〔１〕。血脂在人体中有许多重要功能，但如果血脂过高，可在血管壁上沉积，逐渐形成动脉粥样斑块，“斑块”增多、增大可使血管径变狭窄，堵塞血管或使血管内血栓形成，可引起心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞、脑出（缺）血等心脑血管疾病。（2）生理因素：中年人以后各系统、器官、组织、细胞的生理功能开始从完全成熟走向衰退，而现代社会由于竞争激烈、工作繁重、风险多、压力大，许多疾病大多由精神压力大而生。（3）饮食不当：食物是重要的外界环境因素之一，合理的营养可以维持机体的生理需要〔２〕，营养过剩或营养素不均衡、不良生活习惯如吸烟、饮酒等可导致高血压、高血脂，肥胖症明显增加。（4）缺乏体育锻炼：适量的运动可以加强人的心脏功能，保持血压稳定；运动可以加速脂质代谢，防止血脂升高；运动还能提高人体免疫功能 ，增强防病抗病的能力，有助于心理健康，使精力充沛。
3.2讨论：（1）要获得健康就不能单纯依赖医生的治疗，而是要树立较强的健康意识。健康意识主要是指个体参与健康活动的自觉程度，它对调节个体的健康行为具有方向性作用。还有一种处于健康与疾病的中间状态即亚健康状态。亚健康是20世纪80年代末期提出的医学新理念〔３〕，定义是“躯体、心理的健康状况以及机体对社会和环境的适应方面处于欠圆满状态”。从本质上看亚健康是机体老化速度加快的一种表现，如躯体容易疲劳、胃口不好、体重减轻、睡眠不好，这些征象很可能是亚健康的征象也可能隐藏了疾病，通过定期健康体检，可以了解自身的健康状况，根据体检结果，可以指导其摒弃一些不良的生活习惯，改善饮食结构，均衡营养，合理安排生活工作，劳逸结合，把疾病对自身的危害降到最低，减轻社会和家庭的压力。（2）部分人认为自已身体很好没必要体检或内心害怕发现疾病而拒绝健康体检——驼鸟心理,以及认为体检没有意义等,却不知已病根深种,只是暂无临床症状而已。有一定比例的人就是在陪伴他人体检时在第三者的劝说下而无意中检查出疾病。（3）健康体检有助于早期发现疾病，特别是恶性肿瘤，可以早期进行治疗，使手术局限化，减小创面，减轻痛苦。如常见的三高（血脂、血糖、血压增高），可以提倡健康的生活方式，改变不良的生活习惯，保持良好的心境，控制血压，低脂饮食，适量活动，减轻体重，长期坚持，定会收到良好的效果。（4）健康新概念的核心是由消极被动的治疗疾病变为积极主动的掌握健康，由治身体病发展到注重治心病、治社会病，随着人们健康意识的不断增强，个人主动健康体检的人数逐年增加，健康体检意识明显增强，但据统计仍不足体检人数的三分之一，我们应加强宣教的力度，让每年一次健康体检的观念深入人心，变成自觉的行动，以提高健康水平和生活质量。
参考文献：
[1] 王旭开主编．衣食住行与高脂血症的防治[M]．重庆：重庆出版社，2005，9：1—2．
[2] 刘四清．中老年人定期进行健康体检对早期预防治疗疾病的重要性[J]．中国疗养医学，2009，5，18（5）：429—430．
[3] 闫剑勇，丁国允，雷达．亚健康状态及其研究进展[J]．中国国境卫生检疫杂志，2005，6，28（3）：171．