消除老年斑 多吃黑色蔬菜

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年龄增加,体内的各项器官逐渐衰老,身体也大不如年轻时候,此时很多老年人在背、腿上或者面部都会出现一些黑褐色斑点,医学上称之为老年性色素斑,也就是我们俗称的“老年斑”。老年斑不仅影响形象,如果出现在身体内部,还会影响健康,所以老年人多吃一些深色蔬菜,可有效减少老年斑。 Age increases, the body gradually aging organs, body is also much younger than when many elderly people in the back, legs or face there will be some dark brown spots, medically called senile pigmented spots, that is, we Commonly known as “age spots”. Age spots not only affect the image, if it occurs in the body, but also affect the health, so the elderly eat some dark vegetables, can effectively reduce the age spots.
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