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在我国,篮球体能训练还处于刚刚起步阶段,对体能训练的重视度不高.有时还常常存在一些误区,过多地把力量练习当作体能训练,在训练中出现了很多弊端,导致出现一些问题,其中最主要的就是运动员身体损伤和运动寿命的缩短.从篮球体能训练的重要性出发,探讨篮球体能训练的意义以及练习的方法和对策.
篮球训练及比赛中体能训练的现状研究
【摘 要】
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在我国,篮球体能训练还处于刚刚起步阶段,对体能训练的重视度不高.有时还常常存在一些误区,过多地把力量练习当作体能训练,在训练中出现了很多弊端,导致出现一些问题,其中最
【机 构】
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广东省中山市北区中学,广东 中山
【出 处】
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新课程·中学
【发表日期】
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2018年4期
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