【摘 要】
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冬季是感冒的多发季节,别以为患感冒是小病,如不注意防治,则有可能并发其他疾病,所以,必须予以重视。现介绍有助于预防感冒的“十诀”。洗:早晨坚持用冷水洗脸,晚上一定要用
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冬季是感冒的多发季节,别以为患感冒是小病,如不注意防治,则有可能并发其他疾病,所以,必须予以重视。现介绍有助于预防感冒的“十诀”。洗:早晨坚持用冷水洗脸,晚上一定要用热水泡脚,做到头冷脚暖。漱:每天早晚用淡盐水各漱口一次。动:多到户外进行活动,增强体质。按:两手掌心
Winter is a frequent cold season, do not think the risk of a cold is ailments, if you do not pay attention to prevention and control, it may be complicated by other diseases, therefore, we must pay attention. Now introduced to help prevent flu “Ten tactic.” Wash: Persist in the morning with cold water wash your face, feet must be hot water at night, so cold head and feet. Shu rinse: sooner or later, every time with a light salt water gargle. Move: more to outdoor activities, enhance physical fitness. Press: two hands palm
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