【摘 要】
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养生是一个古老、现实、引人关注的话题。我国是一个文明古国,养生学家历代皆有,既见于医家,也见于文、史、哲诸学者中,可谓名贤辈出,同时也奠定了诸多养生文化的学派。主要
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养生是一个古老、现实、引人关注的话题。我国是一个文明古国,养生学家历代皆有,既见于医家,也见于文、史、哲诸学者中,可谓名贤辈出,同时也奠定了诸多养生文化的学派。主要有:精神养生学派:以安静调养人体的精神思维活动作为主要途径来保养生命、益寿延年的学派。动形养生学派
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