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瑜伽起源于印度,距今有5000多年历史。据说古代印度祖先通过长时期观察与思虑,发现动物肢体非常的灵活,动物、植物生命力都非常强,很少生病,有自愈能力,便仿照动植物的各种动作形态来锻炼身体,提高抗病能力。于是就形成了瑜伽体势,一直流传至今。
请你和我一起练瑜伽（一）
【摘 要】
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瑜伽起源于印度,距今有5000多年历史。据说古代印度祖先通过长时期观察与思虑,发现动物肢体非常的灵活,动物、植物生命力都非常强,很少生病,有自愈能力,便仿照动植物的各种动
【机 构】
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高级瑜伽教练
【出 处】
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健康博览
【发表日期】
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2007年7期
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