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一个月的健身卡还买不到一公斤平菇
虽说北欧物价之高早已蜚声国际，但刚到瑞典第一次逛超市还是被结结实实地震撼到了。习惯了在国内菜市场只花几块钱就可以买够做一顿饭的蔬菜，现在看到黄瓜30元（人民币，以下皆同）一公斤，生菜15元一棵，平菇150元一公斤，顿时有种“这下不用活了”的感觉。更让人望而却步的是餐馆，一天中最丰盛的晚餐平均价格不会低于300元，因此到瑞典近三年，我还没在外面吃过一顿晚饭。
生鲜如此贵，有些东西却出奇的便宜。隆德这个小城虽然只有25平方公里，8万多人口，却有大大小小10个健身房。健身房从早上6点到晚上10点，每小时都有3～4门不同的课程，健美操、舞蹈、瑜伽等等，而且一般配有免费的桑拿屋。这样齐全的配套，价格却不贵，学生卡每个月100元左右，一公斤平菇都买不到。
瑞典人热爱健身，因为空气质量好，所以很多人在健身房的专业运动之外，还会选择去街头和公园慢跑，不分早晚。较之于对健身的狂热，他们对物质就淡泊多了。
全球知名的瑞典品牌宜家，那简洁的设计和DIY的理念正体现了瑞典人的价值观和生活态度一以简约为美，以自己动手为乐。虽然这里很少见到穷人，却也很少见到土豪。大多数瑞典人不爱张扬，也没有奢侈炫耀的消费习惯。相较于高档奢侈品，人们更热衷于二手店的复古家具和“公平贸易”（Fairtrade）店里的有机食物和手工艺品。
自从来到隆德，我最大的乐趣之一就是去二手市场“淘宝”。在春夏季节，隆德市公园旁的街道上人满为患，这里是隆德的周六二手市场。要想买到好东西需起个大早，因为勤劳的卖家早上7点多钟就开着车摆起摊来。在这里你几乎能买到你所需要的一切，从四季的衣物到音响电脑再到厨房里的各种厨具。
卖家有当地居民，也有留学生，大多都抱着“清仓”的目的，因此商品售价格外便宜。有时摊主还会在摊位前摆上自家烘焙的饼干和糕点，以吸引顾客。在这个二手市场，我淘到过全新的名牌大衣和皮包，也买到过打理得干干净净的烤面包机。
除了二手市场，各院系的学生组织也常常在每学期末组织回收旧物的活动，在开学时再将这些二手物件免费提供给新生。
也许正是因为这种不喜奢靡的风气，所以隆德是我所到过的地方里社会治安最好的城市。在市图书馆，我去书架找书时经常就将钱包笔记本电脑放在桌上，完全不用担心会被偷。去超市买菜，有时东西多了我就把包放在收银台的桌子下面，逛了一圈回来一切都安然无恙。
与欧洲的很多城市相似，“谢言”是瑞典最基本的道德准则。很多城市的地铁站和火车站都用的是自助打卡系统，买票全凭乘客自觉。偶尔会有乘务人员来抽查车票，一旦被查到逃票，罚金极重，而且往往会被写入犯罪记录。
法律的约束源于道德的认同
非欧盟国公民在瑞典居住一年以上就会获得相当于身份证号的人口号，并且能与瑞典人一样享受大多数的社会福利保障。比如医疗，如果看病的花费在1000瑞郎以下是自费，超过1000瑞郎则由国家负担，这意味着患有重病的人不必担心没钱治病的问题。
我在瑞典第一次看病的经历可谓悲喜交集。很多医院的门诊都只能打电话挂号，不能到窗口办理。在医院网站上找到挂号的号码，我刚拨通就傻了眼，电话那头的录音用瑞典语叽叽咕咕说了一大串，然后就变成了忙音，我只好挂断。
改日，我求助于我的瑞典朋友，再次拨通电话。他听了一会儿，然后转向我，摊了摊手说：“你前面有8个人在线，要等25分钟。”
25分钟？！我的手机话费是1分钟1元钱！可是有什么办法，我只好硬着头皮等。终于电话接通了，一名护士简单地问了我的症状，然后说：“我可以给你预约一次门诊，在两周后的周三，可以吗？”两周后？我叫苦连连，问能不能提前一点，护士毫不犹豫地表示拒绝，说这是她能给我预约到的最早时间。
于是两周后，我见到了医生。她了解了我的病情后，建议我抽血做个检查。想起国内做检查的高昂价格，我有点忧虑地问检查需要多少钱。医生笑笑说：“不用另外付费，不过今天检验科已经预约满了，你得下周再来，我可以现在帮你预约一个时间。”
就这样，又经过了一周，我再次来到医院做了检查，告知要再等3天才能出结果。一听说又要等，我终于忍不住抗议起来。医生无奈地耸耸肩，说瑞典就是这样，但她马上又说：“如果检查结果没有问题，你就不用再来，我会给你打电话。”
一周以后，医生果然给我打来电话。虽然距离我第一次门诊已经过去了近三周，可她仍然清楚地记得我的症状，并耐心地向我介绍了我的检查结果和她的诊断。末了，医生说他觉得我没有问题，不必特别治疗。我急了，折腾了这么久，最后就不了了之了？我一再表示自己身体不适，可医生坚持认为我休息好、多运动就够了。
挂断电话，我不禁想起在国内看病的经历。有时医生因为挂号的病人多，还未听完病人的叙述就开始开药，更不会给病人反复咨询病情的机会。虽说这次看病连药都没有开，似乎没有解决任何问题，还花费了我不少时间，可让我体验到了瑞典医生的责任感和谨慎。
也许很多人会认为，瑞典医生的这些表现源于医疗体制的完善。其实，瑞典还有很多人性化的地方，这些真不是单纯地因为福利好，更多的是生活观和价值观。
物质生活的富裕给这个社会带来的不是膨胀的金钱欲，而是人们的安全感和社会的稳定性。瑞典对最富有阶层的征税达到70%——如此高的税收，除了法律体制约束力的强大之外，还必须要有一定的道德认同感作为基础才能得以实现。
如若不是亲临，真的很难想象这一切。我很庆幸，能在这样一个热爱生活、淡泊物质的国度里度过自己的大学时光，惟愿今后的岁月里，我也能保持这样的心态面对未来的人生。
（全文完）
虽说北欧物价之高早已蜚声国际，但刚到瑞典第一次逛超市还是被结结实实地震撼到了。习惯了在国内菜市场只花几块钱就可以买够做一顿饭的蔬菜，现在看到黄瓜30元（人民币，以下皆同）一公斤，生菜15元一棵，平菇150元一公斤，顿时有种“这下不用活了”的感觉。更让人望而却步的是餐馆，一天中最丰盛的晚餐平均价格不会低于300元，因此到瑞典近三年，我还没在外面吃过一顿晚饭。
生鲜如此贵，有些东西却出奇的便宜。隆德这个小城虽然只有25平方公里，8万多人口，却有大大小小10个健身房。健身房从早上6点到晚上10点，每小时都有3～4门不同的课程，健美操、舞蹈、瑜伽等等，而且一般配有免费的桑拿屋。这样齐全的配套，价格却不贵，学生卡每个月100元左右，一公斤平菇都买不到。
瑞典人热爱健身，因为空气质量好，所以很多人在健身房的专业运动之外，还会选择去街头和公园慢跑，不分早晚。较之于对健身的狂热，他们对物质就淡泊多了。
全球知名的瑞典品牌宜家，那简洁的设计和DIY的理念正体现了瑞典人的价值观和生活态度一以简约为美，以自己动手为乐。虽然这里很少见到穷人，却也很少见到土豪。大多数瑞典人不爱张扬，也没有奢侈炫耀的消费习惯。相较于高档奢侈品，人们更热衷于二手店的复古家具和“公平贸易”（Fairtrade）店里的有机食物和手工艺品。
自从来到隆德，我最大的乐趣之一就是去二手市场“淘宝”。在春夏季节，隆德市公园旁的街道上人满为患，这里是隆德的周六二手市场。要想买到好东西需起个大早，因为勤劳的卖家早上7点多钟就开着车摆起摊来。在这里你几乎能买到你所需要的一切，从四季的衣物到音响电脑再到厨房里的各种厨具。
卖家有当地居民，也有留学生，大多都抱着“清仓”的目的，因此商品售价格外便宜。有时摊主还会在摊位前摆上自家烘焙的饼干和糕点，以吸引顾客。在这个二手市场，我淘到过全新的名牌大衣和皮包，也买到过打理得干干净净的烤面包机。
除了二手市场，各院系的学生组织也常常在每学期末组织回收旧物的活动，在开学时再将这些二手物件免费提供给新生。
也许正是因为这种不喜奢靡的风气，所以隆德是我所到过的地方里社会治安最好的城市。在市图书馆，我去书架找书时经常就将钱包笔记本电脑放在桌上，完全不用担心会被偷。去超市买菜，有时东西多了我就把包放在收银台的桌子下面，逛了一圈回来一切都安然无恙。
与欧洲的很多城市相似，“谢言”是瑞典最基本的道德准则。很多城市的地铁站和火车站都用的是自助打卡系统，买票全凭乘客自觉。偶尔会有乘务人员来抽查车票，一旦被查到逃票，罚金极重，而且往往会被写入犯罪记录。
法律的约束源于道德的认同
非欧盟国公民在瑞典居住一年以上就会获得相当于身份证号的人口号，并且能与瑞典人一样享受大多数的社会福利保障。比如医疗，如果看病的花费在1000瑞郎以下是自费，超过1000瑞郎则由国家负担，这意味着患有重病的人不必担心没钱治病的问题。
我在瑞典第一次看病的经历可谓悲喜交集。很多医院的门诊都只能打电话挂号，不能到窗口办理。在医院网站上找到挂号的号码，我刚拨通就傻了眼，电话那头的录音用瑞典语叽叽咕咕说了一大串，然后就变成了忙音，我只好挂断。
改日，我求助于我的瑞典朋友，再次拨通电话。他听了一会儿，然后转向我，摊了摊手说：“你前面有8个人在线，要等25分钟。”
25分钟？！我的手机话费是1分钟1元钱！可是有什么办法，我只好硬着头皮等。终于电话接通了，一名护士简单地问了我的症状，然后说：“我可以给你预约一次门诊，在两周后的周三，可以吗？”两周后？我叫苦连连，问能不能提前一点，护士毫不犹豫地表示拒绝，说这是她能给我预约到的最早时间。
于是两周后，我见到了医生。她了解了我的病情后，建议我抽血做个检查。想起国内做检查的高昂价格，我有点忧虑地问检查需要多少钱。医生笑笑说：“不用另外付费，不过今天检验科已经预约满了，你得下周再来，我可以现在帮你预约一个时间。”
就这样，又经过了一周，我再次来到医院做了检查，告知要再等3天才能出结果。一听说又要等，我终于忍不住抗议起来。医生无奈地耸耸肩，说瑞典就是这样，但她马上又说：“如果检查结果没有问题，你就不用再来，我会给你打电话。”
一周以后，医生果然给我打来电话。虽然距离我第一次门诊已经过去了近三周，可她仍然清楚地记得我的症状，并耐心地向我介绍了我的检查结果和她的诊断。末了，医生说他觉得我没有问题，不必特别治疗。我急了，折腾了这么久，最后就不了了之了？我一再表示自己身体不适，可医生坚持认为我休息好、多运动就够了。
挂断电话，我不禁想起在国内看病的经历。有时医生因为挂号的病人多，还未听完病人的叙述就开始开药，更不会给病人反复咨询病情的机会。虽说这次看病连药都没有开，似乎没有解决任何问题，还花费了我不少时间，可让我体验到了瑞典医生的责任感和谨慎。
也许很多人会认为，瑞典医生的这些表现源于医疗体制的完善。其实，瑞典还有很多人性化的地方，这些真不是单纯地因为福利好，更多的是生活观和价值观。
物质生活的富裕给这个社会带来的不是膨胀的金钱欲，而是人们的安全感和社会的稳定性。瑞典对最富有阶层的征税达到70%——如此高的税收，除了法律体制约束力的强大之外，还必须要有一定的道德认同感作为基础才能得以实现。
如若不是亲临，真的很难想象这一切。我很庆幸，能在这样一个热爱生活、淡泊物质的国度里度过自己的大学时光，惟愿今后的岁月里，我也能保持这样的心态面对未来的人生。
（全文完）