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秋季，天气由热渐凉，空气湿度低，干燥，容易嘲千口渴，毛发不荣，大便干结：早晚凉爽，白天燥热，温差较大，小儿、老人容易得呼吸系统的疾病。中医讲“秋气通于肺”，所以，秋季养肺非常重要。
秋养肺少辣多酸冬来不生病
【摘 要】
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秋季，天气由热渐凉，空气湿度低，干燥，容易嘲千口渴，毛发不荣，大便干结：早晚凉爽，白天燥热，温差较大，小儿、老人容易得呼吸系统的疾病。中医讲“秋气通于肺”，所以，秋季养肺非常重要。
【出 处】
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乐活老年
【发表日期】
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2018年9期
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