成功的要素(续)

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3.健康 健康的身体是成功的要素,这是不言而喻的。因此“勤奋”不能影响休息和健康。不能只靠延长学习和工作的时间,而是要提高效率的勤奋。健康是走向“成功”的基础,健康的要诀是:人要经常参加活动,如游泳、打网球、散步、做体操等;要有良好的健康生活习惯,不抽烟、少喝酒;合理平衡的饮食;永远乐观的情绪,开朗的性格。吸烟对健康十分有害,希望青年同志们一定不要吸烟。 3. It is self-evident that a healthy body is a success factor. Therefore, “diligence” can not affect rest and health. Instead of lengthening the time of study and work, we should not only improve the efficiency and diligence. Health is the basis for success. Health tips are: People often participate in activities such as swimming, playing tennis, walking, doing gymnastics, etc .; have good healthy living habits, do not smoke, drink less; a reasonable balance of diet Always optimistic mood, cheerful personality. Smoking is very harmful to health, I hope young people must not smoke.
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