【摘 要】
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在一个快餐、高速网络、自动提款机、飞驰的轿车充斥的世界里,要维持一个健康、合理的饮食习惯实在太难了。饮食本来是我们日常生活的一项重要内容,现在人们却不太留意:究竟
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在一个快餐、高速网络、自动提款机、飞驰的轿车充斥的世界里,要维持一个健康、合理的饮食习惯实在太难了。饮食本来是我们日常生活的一项重要内容,现在人们却不太留意:究竟我们把什么东西放进了嘴里?当然,要改变不健康的饮食习惯,也并不像你想象得那么难。来尝试一下让你身体满意的几种食物吧!
In a world filled with fast food, high speed internet, ATMs, and speeding cars, it’s harder to maintain a healthy and reasonable diet. Diet has always been an important part of our daily life, and now people are not paying enough attention: what do we put in our mouths? Of course, changing unhealthy eating habits is not as hard as you think. Try some foods that satisfy your body!
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