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需求是人的思想活动的基本动力，要使学生产生体育的需要，就必须使学生有学习和从事体育的兴趣，因此加强学生对学校体育的兴趣，也是当前学校体育改革的一项重要内容。总之，只有抓住学生的生理和心理特点，制定有效的教学策略，满足学生需求，让他们真正喜欢上体育课，就抓住了教学的本质，也必能达到“健康第一”的课程目标，我们的体育课也因此而永葆生机。