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内痔止血四验方
有些饮食可控制内痔出血，能止血的饮食有：
芝麻拌糖 取黑芝麻若干，炒熟研末加糖适量拌匀，早晚各服两匙。黑芝麻具有软化大便、减轻痔疮出血和脱出等作用，内痔出血兼有便秘者可长期服用。
熟大肠 研究发现，动物大肠中有一种特异蛋白质对于痔疮有止血、止痛、消肿的作用，内痔出血可以多食熟大肠。
糯米阿胶粥 用糯米１００克煮粥，待粥将熟时，放入捣碎的阿胶３０克，边煮边搅匀，稍煮两三沸即可。食用时可加红糖，三天为一疗程，间断服用。
红豆藕节粥 藕节是止血良药，红豆早在汉代就被名医张仲景用来治疗便血。用来煮粥吃是防治痔疮出血的优良食品。
其他还有茄子、香蕉、柿饼、海参、无花果、香菜、木耳、马齿苋等，对控制出血有好处。
饭后嚼芹菜洁牙又护齿
饭后嚼颗口香糖，是不少人的习惯。但你知道吗，芹菜也是天然的护齿食物，功效堪比口香糖。台湾《康健》杂志刊文介绍，饭后只要大口咀嚼２分钟芹菜，就能发挥很好的洁齿功效，相当于为牙齿做了１次“大扫除”。
这是因为，一方面，芹菜中丰富的膳食纤维能有效清除附着在牙齿上的食物残渣，减少患龋齿的几率；另一方面，费劲咀嚼的动作也能刺激唾液分泌，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果，还能改善牙齿上的色素沉着。此外，芹菜中还含有丰富的矿物质磷和铁，可以让牙齿变得更健康。
据《健康报》
湿疹不愈 中药外洗
湿疹患者可取干柏叶５０克，蝉蜕１０克，将柏叶剪碎，蝉蜕放入小纱布包里捏碎，加水１０００毫升，烧开后再煮１０分钟。将纱布包取出，挤干水液，可重复使用２次。用汁液擦洗患处，有皮肤破溃者亦可擦洗。每次取汁液２００毫升，每天擦３次，３～５天后即可止痒、消疹。
据《医药星期三》
茶水洗眼 治结膜炎
有学者曾对２００例白内障患者进行调查，研究白内障与饮茶的关系。发现不饮茶的比有经常饮茶习惯的人发病率高一倍左右，而病情也更为严重。因为维护眼睛所需要的维生素，在茶叶中的含量相当丰富。所以经常饮茶，眼睛的营养物质就会得到适时补充，视力自然就会正常，并不易疲劳。
茶叶除内服外，还可外用治疗眼病。如绿茶２５克水煎，澄清，用以洗眼，对眼睑缘炎（俗称烂眼边）和急性传染性结膜炎（俗称细眼病）等有一定的效果。
据《医药星期三》
蜂蜜治病五验方
蜂蜜是蜜蜂酿造的蜂糖，其主要成分是果糖和葡萄糖（约占７０％），还含有人体必需的氨基酸、蛋白质、维生素、活性酶及微量元素等多种营养物质。蜂蜜既可内服，又可外用，对于多种疾病具有治疗和保健作用。
１．治咳嗽：蜂蜜３００克，加入川贝末２０克拌匀，每次１小匙含服，每日３～４次。对感冒咳嗽、小儿百日咳、慢性支气管炎等久咳不愈属肺燥、肺虚者有良好疗效。
２．治便秘：将黑芝麻２００克、核桃仁２００克捣碎，拌入１０００克蜂蜜中，每次取３小匙内服，每日早晚各１次。
３．治感冒：蜂蜜１００克，１个柠檬榨汁，混合服用，对流行性感冒及普通感冒均有效。
４．治咽痛：浓茶１杯，加蜂蜜１匙，搅动使蜂蜜溶解，频频含服，可减轻咽喉红肿疼痛。
５．口疮：大青叶５０克煮水，加蜂蜜适量含服，或以蜜浸大青叶含服。
据贵阳中医罗志刚
有些饮食可控制内痔出血，能止血的饮食有：
芝麻拌糖 取黑芝麻若干，炒熟研末加糖适量拌匀，早晚各服两匙。黑芝麻具有软化大便、减轻痔疮出血和脱出等作用，内痔出血兼有便秘者可长期服用。
熟大肠 研究发现，动物大肠中有一种特异蛋白质对于痔疮有止血、止痛、消肿的作用，内痔出血可以多食熟大肠。
糯米阿胶粥 用糯米１００克煮粥，待粥将熟时，放入捣碎的阿胶３０克，边煮边搅匀，稍煮两三沸即可。食用时可加红糖，三天为一疗程，间断服用。
红豆藕节粥 藕节是止血良药，红豆早在汉代就被名医张仲景用来治疗便血。用来煮粥吃是防治痔疮出血的优良食品。
其他还有茄子、香蕉、柿饼、海参、无花果、香菜、木耳、马齿苋等，对控制出血有好处。
饭后嚼芹菜洁牙又护齿
饭后嚼颗口香糖，是不少人的习惯。但你知道吗，芹菜也是天然的护齿食物，功效堪比口香糖。台湾《康健》杂志刊文介绍，饭后只要大口咀嚼２分钟芹菜，就能发挥很好的洁齿功效，相当于为牙齿做了１次“大扫除”。
这是因为，一方面，芹菜中丰富的膳食纤维能有效清除附着在牙齿上的食物残渣，减少患龋齿的几率；另一方面，费劲咀嚼的动作也能刺激唾液分泌，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果，还能改善牙齿上的色素沉着。此外，芹菜中还含有丰富的矿物质磷和铁，可以让牙齿变得更健康。
据《健康报》
湿疹不愈 中药外洗
湿疹患者可取干柏叶５０克，蝉蜕１０克，将柏叶剪碎，蝉蜕放入小纱布包里捏碎，加水１０００毫升，烧开后再煮１０分钟。将纱布包取出，挤干水液，可重复使用２次。用汁液擦洗患处，有皮肤破溃者亦可擦洗。每次取汁液２００毫升，每天擦３次，３～５天后即可止痒、消疹。
据《医药星期三》
茶水洗眼 治结膜炎
有学者曾对２００例白内障患者进行调查，研究白内障与饮茶的关系。发现不饮茶的比有经常饮茶习惯的人发病率高一倍左右，而病情也更为严重。因为维护眼睛所需要的维生素，在茶叶中的含量相当丰富。所以经常饮茶，眼睛的营养物质就会得到适时补充，视力自然就会正常，并不易疲劳。
茶叶除内服外，还可外用治疗眼病。如绿茶２５克水煎，澄清，用以洗眼，对眼睑缘炎（俗称烂眼边）和急性传染性结膜炎（俗称细眼病）等有一定的效果。
据《医药星期三》
蜂蜜治病五验方
蜂蜜是蜜蜂酿造的蜂糖，其主要成分是果糖和葡萄糖（约占７０％），还含有人体必需的氨基酸、蛋白质、维生素、活性酶及微量元素等多种营养物质。蜂蜜既可内服，又可外用，对于多种疾病具有治疗和保健作用。
１．治咳嗽：蜂蜜３００克，加入川贝末２０克拌匀，每次１小匙含服，每日３～４次。对感冒咳嗽、小儿百日咳、慢性支气管炎等久咳不愈属肺燥、肺虚者有良好疗效。
２．治便秘：将黑芝麻２００克、核桃仁２００克捣碎，拌入１０００克蜂蜜中，每次取３小匙内服，每日早晚各１次。
３．治感冒：蜂蜜１００克，１个柠檬榨汁，混合服用，对流行性感冒及普通感冒均有效。
４．治咽痛：浓茶１杯，加蜂蜜１匙，搅动使蜂蜜溶解，频频含服，可减轻咽喉红肿疼痛。
５．口疮：大青叶５０克煮水，加蜂蜜适量含服，或以蜜浸大青叶含服。
据贵阳中医罗志刚