【摘 要】
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对自由体操直体后空翻720°“旋”的动作技术进行了分析,提出了完成动作中人体空翻翻转不够、人体空中转体不够、空翻高度不够,空翻转体人体“松腰”、空中人体收腹过大的情
【机 构】
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山东体育学院体操教研室rrrrrrrrn,国家体委训练局
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对自由体操直体后空翻720°“旋”的动作技术进行了分析,提出了完成动作中人体空翻翻转不够、人体空中转体不够、空翻高度不够,空翻转体人体“松腰”、空中人体收腹过大的情况下,教练员采用正确的保护与帮助的方法。
This paper analyzes the action technique of 720 ° “backspin” of straight backflip of free exercise, puts forward that the human body is not enough to flip, the body is not enough, the height of empty is not enough, If the abdomen is too large, the trainer adopts the correct method of protection and help.
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