“三粥两糊”伴长生

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“行走坐卧任自然,三粥两糊伴长生”这句诗,是对陈福堂老人饮食养生之法的高度概括。今年93岁高龄的陈福堂老人家住辽南农村,一生务农,勤于耕耘。陈老十分注重饮食养生,多年来,他一直遵循自己独 “Travel sit and lie in nature, three porridge paste with longevity ” This poem is a high-level summary of the law of the elderly Chen Fu Tang diet. This year, 93-year-old Chen Fu-tang elderly people live in rural areas of Liaoning, life agriculture, hard work. Chen Lao attaches great importance to diet and health, over the years, he has always followed their own independence
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