高中体育教学中田径训练强度与训练量的研究

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从宏观角度看,田径运动对一个国家的体育事业发展具有巨大的影响,在某种程度上,它决定了一个国家的体育水平。同时,田径运动作为高中体育课的组成部分,重视高中生的田径训练是非常必要的,体育教师对学生进行田径训练时,一定要掌握好训练量与训练强度,才能切实提高体育教学质量。 From a macro point of view, track and field sports have a huge impact on the development of sports in a country. To a certain extent, it determines the level of sports in a country. At the same time, as an integral part of senior high school PE class, it is necessary to attach importance to track and field training for high school students. When physical education teachers train their students, they must master the amount of training and training intensity so as to effectively improve their physical teaching quality.
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