足部养生六字诀

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<正> 足部养生六字诀是:摸、按、搓、温、洗、走六个字。 一、摸——摸脚自诊病,防患于未然 经常用手指触摸您双脚的各个部位,如触摸到皮下组织有结节、硬块或水泡样感觉,且感到疼痛时,说明该处所对应的内脏器发已发生病变或功能不正常,应及时诊治,千万不可掉以轻心。
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