如何在体育教学中培养学生的自我锻炼能力

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根据“十二五”规划,各地都将体育成绩计入中考总分,而且每年学生都要进行体质健康测试,是否健康会作为学生综合素质评价的重要指标,可见国家对中学生身体健康的重视. 但是,提高学生的身体素质仅仅依靠老师的灌输是远远不够的,只有学生由“要我学”转变为“我要学”,才能养成终身锻炼的习惯,国民的身体素质才能提高. 对此笔者认为培养学生自我锻炼能力显得尤为重要. 近年来体育这门学科在不断的探究改革,寻找适应社会的有效途径.而现行体育教学大纲、教学内容、教学形式和教学方法都存在着诸多方面的不足,需要进一步的研究和改革. 目的是提高教学质量,扩宽学生的知识领域,加强自我锻炼意识,培养自我锻炼能力. 因此,如何培养学生自我锻炼能力,是高校体育界以及广大体育教师进行体育改革的重要课题.
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