24小时:高寿冠心病人保健绝招

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冠心病人只要坚持采取科学的生活方式,认真做好自我保健,不仅会使病情得到改善,防止猝死的发生,而且也可以和健康人一样享有高寿。那么,冠心病人每一天的生活应当如何安排呢? 起床 宜缓不宜急,应先慢慢坐起来,稍活动一下,再缓缓地下床,从容地穿衣。如动作过急,可引起心率和血压 As long as people with coronary heart disease adhere to adopt a scientific lifestyle and conscientiously do self-care, they will not only improve their condition and prevent sudden death, but also enjoy longevity as healthy people do. So, coronary heart disease every day life should be how to arrange it? Get up should not slow, you should sit up slowly, a little activity, and then slowly get out of bed, calmly dressing. Such as action too fast, can cause heart rate and blood pressure
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