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增强国民体质和提高国民健康水平是我国现代化建设的重要举措之一，中职生作为国民中的一大主体，在体育教学中普遍存在意志力较差、怕吃苦怕困难、不爱锻炼等不良现象，进而不能积极参与壮族板鞋运动，甚至对其产生抵触情绪，对其身心健康及全面发展产生不利影响。壮族板鞋运动作为中华民族的传统体育项目，具有独特的民族性、文化性、观赏性、地域性、交融性、群众性、娱乐性及竞技性，可锻炼中职生的身体，增强体质，愉悦心智，陶冶情操，锻炼其团结合作意识及能力，具有重要的教育功能。由此本文针对如何激发中职学生参与壮族板鞋运动积极性提出几点可行性建议。
1 激发中职学生参与壮族板鞋运动积极性的相关对策
1.1 为人师表，建立和谐友善的师生关系
在中职体育教学，教师还应不断学习壮族板鞋运动等相关的体育教学知识，武装自己的头脑，提高自身思想道德素养、教学能力及体育素养等，同时加强体育锻炼，塑造良好身材，保障自身的身心健康，发挥自身的体育榜样作用，循序渐进地影响学生，为人师表，言传身教;教师还应扮演好亦师亦友等多重角色，评估学生家庭背景、心理特点、个体差异、成长特点、兴趣爱好等，尊重、包容、关爱、鼓励、赞赏、帮助每一位学生，主动与学生交流，积极互动，体味学生的精神世界，走进学生心理，针对性地解决学生的学习问题，尤其是一些问题学生应倍加关注，采用恰当的方式与其相处，与学生建立良好的师生关系，进而使学生亲其师、信其道。
1.2 创设良好的教学氛围
体育教师作为板鞋运动教学活动的组织者、策划者、引导者，应从学生的学习兴趣出发，依照学生的身心发展规律及个体化差异，创设良好教学情境，勾起学生的学习兴趣，才能激发其参与壮族板鞋运动的积极性，正所谓“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，如：采用故事教学法，讲述板鞋运动故事，起源于明代的嘉靖三十年，广西那地土司罗武杰为赴江浙灭倭寇，征招三百人练兵，为保障士兵步调一致，用木枷将新兵的双脚夹住，同穿一副板鞋练习齐步跑，三人连成一伍，九人成方形，只能前进不能后退，后发展成为民间的“板鞋舞”，经不断地的实践丰富和创新，并逐渐融入到大众体育文化的范畴，发展为体育运动会的竞技项目;可采用多媒体教学增强教学内容的画面感及代入感，通过多媒体、计算机等先进科学技术播放板鞋竞速赛事视频录像，凸显其观赏性、交融性、群众性、娱乐性及竞技性等，并分析其技术动作及错误表现，使中职生直观地感受规范技术动作的重要性，并通过现场演示树立板鞋运动的正确动作，避免运动损伤，期间还可以播放一些励志电影，如《面对巨人》的训练课“死亡爬行”那段，“忍耐到底就必然得救”，用信仰击败恐惧;采用情境教学法，结合板鞋运动教学实际，适当为学生创设良好空间，鼓励学生大胆展示自己，如课内游戏、角色扮演、诗歌朗诵、绘画、体操、唱歌、音乐表演等。托尔斯泰说：“成功教学所需要的不是强制而是激发学生的学习兴趣。”为此，在壮族板鞋体育教学中，还应以激发学生的中职生兴趣为着手点，进而使其积极主动地探究板鞋运动。
1.3 巧用训练方法
体育教师在开展板鞋运动教学时应依照学生的实际，如身心发展规律、耐受度等合理是使用训练方法，因材施教，也应及时监督、纠正、引导学生的错误训练方法，如：采用讲解法、问答法、讨论法等口授教学训练方法，通过互动交流向中职生传授板鞋运动的相关知识及训练技能，启发中职生协同默契配合才能赢得比赛，并从中发现板鞋运动的趣味性，进而积极参与;采用示范法、演示法、纠正错误与帮助法等以感知为主的训练方法展示教学内容，使学生直观地感受到板鞋运动的乐趣，进而调动其学习积极性;采用辅助练习法、完整与分解练习法、重复练习法、间歇练习法、持续练习法、变换练习法、循环练习法等以身体练习为主的教学训练方法促使中职生熟练掌握板鞋竞速项目技术动作，使中职生在由浅入深、由易到难、循序渐进的板鞋运动教学中不断变化，进而发现自身的体育素养的提升，更加热爱板鞋运动。
1.4 开展壮族板鞋运动竞赛
2007年，在广州举行的第八届全国少数民族传统体育运动会上正式将三人板鞋竞速列为比赛项目，包括男子 60米、100米，女子60米、100米，以及200米混合接力等五個项目。但当前关于校内外的壮族板鞋运动竞赛仍然较少，给广大教师及教练员造成了一定的压力。为此，广大教师及教练员还应基于学校实际，征得教育机构及学校的帮助，通过现代抖音、快手等互联网平台，拉广告或赞助，争取社会力量，一同将壮族板鞋运动竞赛的组办及开展更为宽泛化，进而利用竞赛的竞技性调动学生参与壮族板鞋运动的积极性。
2 结语
总之，教无定法，教学有法，贵在得法，在中职体育教学中激发学生参与壮族板鞋运动的积极性，还需教学以学生为主体，基于教学实际，大胆创新，将板鞋运动教学多样化、现代化、科学化，才能培养学生的学习志趣，并对其保持热爱。
（作者单位：广西南宁市武鸣区职业技术学校）
1 激发中职学生参与壮族板鞋运动积极性的相关对策
1.1 为人师表，建立和谐友善的师生关系
在中职体育教学，教师还应不断学习壮族板鞋运动等相关的体育教学知识，武装自己的头脑，提高自身思想道德素养、教学能力及体育素养等，同时加强体育锻炼，塑造良好身材，保障自身的身心健康，发挥自身的体育榜样作用，循序渐进地影响学生，为人师表，言传身教;教师还应扮演好亦师亦友等多重角色，评估学生家庭背景、心理特点、个体差异、成长特点、兴趣爱好等，尊重、包容、关爱、鼓励、赞赏、帮助每一位学生，主动与学生交流，积极互动，体味学生的精神世界，走进学生心理，针对性地解决学生的学习问题，尤其是一些问题学生应倍加关注，采用恰当的方式与其相处，与学生建立良好的师生关系，进而使学生亲其师、信其道。
1.2 创设良好的教学氛围
体育教师作为板鞋运动教学活动的组织者、策划者、引导者，应从学生的学习兴趣出发，依照学生的身心发展规律及个体化差异，创设良好教学情境，勾起学生的学习兴趣，才能激发其参与壮族板鞋运动的积极性，正所谓“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，如：采用故事教学法，讲述板鞋运动故事，起源于明代的嘉靖三十年，广西那地土司罗武杰为赴江浙灭倭寇，征招三百人练兵，为保障士兵步调一致，用木枷将新兵的双脚夹住，同穿一副板鞋练习齐步跑，三人连成一伍，九人成方形，只能前进不能后退，后发展成为民间的“板鞋舞”，经不断地的实践丰富和创新，并逐渐融入到大众体育文化的范畴，发展为体育运动会的竞技项目;可采用多媒体教学增强教学内容的画面感及代入感，通过多媒体、计算机等先进科学技术播放板鞋竞速赛事视频录像，凸显其观赏性、交融性、群众性、娱乐性及竞技性等，并分析其技术动作及错误表现，使中职生直观地感受规范技术动作的重要性，并通过现场演示树立板鞋运动的正确动作，避免运动损伤，期间还可以播放一些励志电影，如《面对巨人》的训练课“死亡爬行”那段，“忍耐到底就必然得救”，用信仰击败恐惧;采用情境教学法，结合板鞋运动教学实际，适当为学生创设良好空间，鼓励学生大胆展示自己，如课内游戏、角色扮演、诗歌朗诵、绘画、体操、唱歌、音乐表演等。托尔斯泰说：“成功教学所需要的不是强制而是激发学生的学习兴趣。”为此，在壮族板鞋体育教学中，还应以激发学生的中职生兴趣为着手点，进而使其积极主动地探究板鞋运动。
1.3 巧用训练方法
体育教师在开展板鞋运动教学时应依照学生的实际，如身心发展规律、耐受度等合理是使用训练方法，因材施教，也应及时监督、纠正、引导学生的错误训练方法，如：采用讲解法、问答法、讨论法等口授教学训练方法，通过互动交流向中职生传授板鞋运动的相关知识及训练技能，启发中职生协同默契配合才能赢得比赛，并从中发现板鞋运动的趣味性，进而积极参与;采用示范法、演示法、纠正错误与帮助法等以感知为主的训练方法展示教学内容，使学生直观地感受到板鞋运动的乐趣，进而调动其学习积极性;采用辅助练习法、完整与分解练习法、重复练习法、间歇练习法、持续练习法、变换练习法、循环练习法等以身体练习为主的教学训练方法促使中职生熟练掌握板鞋竞速项目技术动作，使中职生在由浅入深、由易到难、循序渐进的板鞋运动教学中不断变化，进而发现自身的体育素养的提升，更加热爱板鞋运动。
1.4 开展壮族板鞋运动竞赛
2007年，在广州举行的第八届全国少数民族传统体育运动会上正式将三人板鞋竞速列为比赛项目，包括男子 60米、100米，女子60米、100米，以及200米混合接力等五個项目。但当前关于校内外的壮族板鞋运动竞赛仍然较少，给广大教师及教练员造成了一定的压力。为此，广大教师及教练员还应基于学校实际，征得教育机构及学校的帮助，通过现代抖音、快手等互联网平台，拉广告或赞助，争取社会力量，一同将壮族板鞋运动竞赛的组办及开展更为宽泛化，进而利用竞赛的竞技性调动学生参与壮族板鞋运动的积极性。
2 结语
总之，教无定法，教学有法，贵在得法，在中职体育教学中激发学生参与壮族板鞋运动的积极性，还需教学以学生为主体，基于教学实际，大胆创新，将板鞋运动教学多样化、现代化、科学化，才能培养学生的学习志趣，并对其保持热爱。
（作者单位：广西南宁市武鸣区职业技术学校）