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在当今现代社会，辐射无处不在，如果日本地震的核泄漏事故没有将辐射危害如此凸显出来，也许我们还不会意识到防辐射对于健康的重要性。
在对辐射的认识上，西医认为，辐射会影响人的神经系统、造血系统、消化系统等，故此建议用物理防辐射的方法进行预防。而中医则认为，辐射不过属于热毒的一种，对抗辐射，中药也能出奇招。
不少亚健康与辐射有关
中医专家认为，当今许多的亚健康状态，或多或少是与辐射有关的。比如，长时间用电脑的人，会出现疲劳、头昏、失眠、皮肤发红、出血等病症，然而到医院检查时可能没有发现器质性病变，可是症状却真实存在。这就是与用电脑太多，遭受一定量的电脑辐射有关了，在祖国中医学上来说即是感受热毒，这种热毒可以耗伤机体的阴液，也可以导致血液妄行。于是血液不充足，出现疲劳、头昏；血液不养心神，出现失眠；血液不受控制，于是出现皮肤发红、出血。
严重的辐射会影响气血生化
一些人也许会如此质疑：辐射的影响会这么轻微吗？那为什么日本的核泄漏事故引发的核辐射，可能导致甲状腺癌？关于这一点，中医专家表示，核辐射是辐射中比较严重的一种，倘若人体遭受这样的辐射超过了一定剂量，的确是会出现细胞变性、畸变等严重后果的。从中医上来解释，辐射这一热毒侵入人体后会伤阴耗气、损精灼液，严重者可影响“气血生化之源”。因为中医认为，“脾为气血生化之源”，它管理着人体骨髓的造血功能，辐射伤脾之后，出现气阴两亏之证，属虚证范畴。人体一虚，癌症、白血病等不治之症就可能随之而生了。
哪些中药可以预防辐射
根据中医专家的观点，“辐射病”是热毒所致，因此可以通过服用一些具有清热解毒、益气养阴、凉血补血的中药或食物，以达到预防或减轻辐射的目的。例如1945年8月6日美国在日本广岛投掷原子弹后，也造成了许多日本百姓出现放射性疾病，但有些具有一定医学知识的百姓，在投掷事件后，就大量食用鱼腥草进行解毒，并同时食用红枣及西红柿等红色食品，事后并没有出现包括白血病在内的放射性疾病。
而对于辐射造成的亚健康人群，平时可以多吃菊花、枸杞、太子参、芍药、麦冬、银耳、山药、金银花、鱼腥草、仙鹤草、红枣、西红柿等，它们有清热解毒、扶正祛邪的作用，可以煮水喝或泡茶饮用。
中医专家还建议，辐射病多为虚证，虚证与血瘀、血虚、气虚有关，所以活血、补血和增强免疫功能的中药可以在一定程度上起到防辐射的作用，比如阿胶、人参、黄芪等。
【链接】
抗辐射药茶
1.黄芪茉莉花茶：取黄芪10克，茉莉花0.5克，放入茶杯，加85摄氏度开水浸泡一小时后服用。这道茶可以预防电脑辐射污染影响人体的循环系统及免疫、生殖和代谢功能，消除电磁波诱发癌症的几率。
2.仙灵脾玫瑰花茶：取仙灵脾10克，玫瑰花1克，放入茶杯，加85摄氏度开水浸泡一小时后服用。这道茶可以预防电磁波导致男子性功能质量降低，妇女荷尔蒙分泌不正常的影响。也可以预防由电磁波引起的自然流产和胎儿畸形等。
3.生地栀子花茶：取生地10克，栀子花3克，放入茶杯，加85摄氏度开水浸泡一小时后服用。这道茶可以预防由于电磁波导致未成年人钙离子严重流失而引起的骨骼发育异常，以及耗伤肝血而引起的记忆力下降和造血功能下降。
在对辐射的认识上，西医认为，辐射会影响人的神经系统、造血系统、消化系统等，故此建议用物理防辐射的方法进行预防。而中医则认为，辐射不过属于热毒的一种，对抗辐射，中药也能出奇招。
不少亚健康与辐射有关
中医专家认为，当今许多的亚健康状态，或多或少是与辐射有关的。比如，长时间用电脑的人，会出现疲劳、头昏、失眠、皮肤发红、出血等病症，然而到医院检查时可能没有发现器质性病变，可是症状却真实存在。这就是与用电脑太多，遭受一定量的电脑辐射有关了，在祖国中医学上来说即是感受热毒，这种热毒可以耗伤机体的阴液，也可以导致血液妄行。于是血液不充足，出现疲劳、头昏；血液不养心神，出现失眠；血液不受控制，于是出现皮肤发红、出血。
严重的辐射会影响气血生化
一些人也许会如此质疑：辐射的影响会这么轻微吗？那为什么日本的核泄漏事故引发的核辐射，可能导致甲状腺癌？关于这一点，中医专家表示，核辐射是辐射中比较严重的一种，倘若人体遭受这样的辐射超过了一定剂量，的确是会出现细胞变性、畸变等严重后果的。从中医上来解释，辐射这一热毒侵入人体后会伤阴耗气、损精灼液，严重者可影响“气血生化之源”。因为中医认为，“脾为气血生化之源”，它管理着人体骨髓的造血功能，辐射伤脾之后，出现气阴两亏之证，属虚证范畴。人体一虚，癌症、白血病等不治之症就可能随之而生了。
哪些中药可以预防辐射
根据中医专家的观点，“辐射病”是热毒所致，因此可以通过服用一些具有清热解毒、益气养阴、凉血补血的中药或食物，以达到预防或减轻辐射的目的。例如1945年8月6日美国在日本广岛投掷原子弹后，也造成了许多日本百姓出现放射性疾病，但有些具有一定医学知识的百姓，在投掷事件后，就大量食用鱼腥草进行解毒，并同时食用红枣及西红柿等红色食品，事后并没有出现包括白血病在内的放射性疾病。
而对于辐射造成的亚健康人群，平时可以多吃菊花、枸杞、太子参、芍药、麦冬、银耳、山药、金银花、鱼腥草、仙鹤草、红枣、西红柿等，它们有清热解毒、扶正祛邪的作用，可以煮水喝或泡茶饮用。
中医专家还建议，辐射病多为虚证，虚证与血瘀、血虚、气虚有关，所以活血、补血和增强免疫功能的中药可以在一定程度上起到防辐射的作用，比如阿胶、人参、黄芪等。
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抗辐射药茶
1.黄芪茉莉花茶：取黄芪10克，茉莉花0.5克，放入茶杯，加85摄氏度开水浸泡一小时后服用。这道茶可以预防电脑辐射污染影响人体的循环系统及免疫、生殖和代谢功能，消除电磁波诱发癌症的几率。
2.仙灵脾玫瑰花茶：取仙灵脾10克，玫瑰花1克，放入茶杯，加85摄氏度开水浸泡一小时后服用。这道茶可以预防电磁波导致男子性功能质量降低，妇女荷尔蒙分泌不正常的影响。也可以预防由电磁波引起的自然流产和胎儿畸形等。
3.生地栀子花茶：取生地10克，栀子花3克，放入茶杯，加85摄氏度开水浸泡一小时后服用。这道茶可以预防由于电磁波导致未成年人钙离子严重流失而引起的骨骼发育异常，以及耗伤肝血而引起的记忆力下降和造血功能下降。