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很多家长都知道，如果宝宝发烧、感冒、咳嗽则意味着是在生病，而好动、注意力不集中、厌食偏食、哭闹易怒则是一种“不听话”的行为，然而许多家长却不知道，一些看起来健康的孩子，其实也有可能处于“亚健康”状态。
个案之一：小孩子太肥胖 动辄喊累
今年8岁的圆圆，1米3不到的个子却将近40公斤。圆圆爱吃零食，每天饭后都要吃上两包饼干、薯片才“甘心”。加上圆圆不喜欢运动，于是导致他越吃越胖，越胖就越不愿意运动。现在圆圆动辄就喊累，对什么事情都提不起兴趣。
【医学点评】 儿童肥胖也是一种“亚健康”
现在随着经济条件的改善，家长在孩子饮食上常不吝成本，“想吃什么就买什么”的做法导致许多儿童养成了偏食、厌食的毛病。很多孩子摄入甜食、饮料及一些高热量食品太多，加上平时缺乏运动，就会导致儿童营养过剩、反应迟缓、身体肥胖。这些都是“亚健康”的表现。
个案之二：孩子总出汗 哭闹易怒
尹女士的宝宝刚满1岁，最近动辄出汗、夜汗也多，且易怒爱哭，尤其到了晚上，哭起来更是吵得人无法入睡。最初尹女士以为宝宝生病了，可到了医院检查后才发现宝宝的身体各部均正常。明明没生病，为什么宝宝会一直哭闹不停呢？
【医学点评】 宝宝营养不良也是“亚健康”
宝宝脱离母体6个月后，其在母体中吸收储存的营养消耗殆尽，而从母乳中吸收的营养又不足以维持成长发育，因此很容易导致营养“青黄不接”的状态。在此阶段，如果家长喂养不当，极易造成宝宝营养不良，缺少维生素D和钙，导致孩子“亚健康”。其表现为易感冒发烧、抵抗能力弱、动辄出汗、哭闹易怒。
医学专家认为，其实孩子“亚健康”比成人“亚健康”影响后果更严重，也更接近于疾病状态，且呈逐年上升趋势。营养过剩和营养失衡均会导致儿童“亚健康”，导致易感冒发烧、抵抗能力弱、成长缓慢或不长、面色萎黄、厌食、偏食、哭闹易怒、多动不安等都是儿童“亚健康”的临床表现。
长期“亚健康”会影响儿童的生长发育，影响骨骼、神经和智力正常发育；其次，会影响儿童的学习动力和学习效率，致使儿童学习能力差；第三，会影响儿童心理健康，给孩子的性格发展、人格完善和成年后的品德素质造成不良影响。
治疗儿童“亚健康”可根据儿童实际情况，选择适当的手段调理。比如，可通过健脾开胃、通调二便、推拿、针灸、刮痧、拔罐等中医内服外治的手段调治，或可通过营养摄入、体育煅炼、行为纠正、心理指导等方式调治儿童“亚健康”。
个案之一：小孩子太肥胖 动辄喊累
今年8岁的圆圆，1米3不到的个子却将近40公斤。圆圆爱吃零食，每天饭后都要吃上两包饼干、薯片才“甘心”。加上圆圆不喜欢运动，于是导致他越吃越胖，越胖就越不愿意运动。现在圆圆动辄就喊累，对什么事情都提不起兴趣。
【医学点评】 儿童肥胖也是一种“亚健康”
现在随着经济条件的改善，家长在孩子饮食上常不吝成本，“想吃什么就买什么”的做法导致许多儿童养成了偏食、厌食的毛病。很多孩子摄入甜食、饮料及一些高热量食品太多，加上平时缺乏运动，就会导致儿童营养过剩、反应迟缓、身体肥胖。这些都是“亚健康”的表现。
个案之二：孩子总出汗 哭闹易怒
尹女士的宝宝刚满1岁，最近动辄出汗、夜汗也多，且易怒爱哭，尤其到了晚上，哭起来更是吵得人无法入睡。最初尹女士以为宝宝生病了，可到了医院检查后才发现宝宝的身体各部均正常。明明没生病，为什么宝宝会一直哭闹不停呢？
【医学点评】 宝宝营养不良也是“亚健康”
宝宝脱离母体6个月后，其在母体中吸收储存的营养消耗殆尽，而从母乳中吸收的营养又不足以维持成长发育，因此很容易导致营养“青黄不接”的状态。在此阶段，如果家长喂养不当，极易造成宝宝营养不良，缺少维生素D和钙，导致孩子“亚健康”。其表现为易感冒发烧、抵抗能力弱、动辄出汗、哭闹易怒。
医学专家认为，其实孩子“亚健康”比成人“亚健康”影响后果更严重，也更接近于疾病状态，且呈逐年上升趋势。营养过剩和营养失衡均会导致儿童“亚健康”，导致易感冒发烧、抵抗能力弱、成长缓慢或不长、面色萎黄、厌食、偏食、哭闹易怒、多动不安等都是儿童“亚健康”的临床表现。
长期“亚健康”会影响儿童的生长发育，影响骨骼、神经和智力正常发育；其次，会影响儿童的学习动力和学习效率，致使儿童学习能力差；第三，会影响儿童心理健康，给孩子的性格发展、人格完善和成年后的品德素质造成不良影响。
治疗儿童“亚健康”可根据儿童实际情况，选择适当的手段调理。比如，可通过健脾开胃、通调二便、推拿、针灸、刮痧、拔罐等中医内服外治的手段调治，或可通过营养摄入、体育煅炼、行为纠正、心理指导等方式调治儿童“亚健康”。