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摘 要：随着社会经济的发展，其对社会人才的需求也提出了较高的要求，为了实现学生综合素质的提升，因此，在大学教学中应该注重素质及拓展课程的研究，基于此，本文论述了大学体育教育中素质拓展课程的提升措施。
关键词：大学体育；素质拓展；措施
一、引言
体育教学是高等院校的必修课程之一，在教学过程中比较注重培养体育技能，然而对于学生来说而是应该提升学生的综合素质，但是这样的培训往往处于空缺阶段。所以，应该注重高校中体育素质教育的不断进步，注重对体育课程中具有的各种素质层面而进行不断扩展以及挖掘，也要求在进行教学的过程中可以体现出时代性的特征，进行才可以促使在课堂教学中不断传承体育文化，并且也可以对体育课程教学方法进行创新。在高等院校的体育课程教学过程中还要求在教学功能上逐渐突出对于体育课程的拓展性以及特殊性发展需求，如此才可以在内容架构上逐渐同时代发展进行有机结合。
二、素质拓展课程的理论概述
1.素质拓展课程的基本内涵探讨
在大学体育中素质拓展是十分重要的基础性课程，同时也获得了教师以及学生关注，是当前大学体育教学改革发展的主要方向。素质拓展课程注重应用独特、灵活以及新颖的项目增强对学生的吸引力，进而可以促使学生主动参与到素质扩展活动，也可以在教学以及活动中注重培养学生一种积极的人生态度以及理想，进而推动团队合作精神的形成以及学生综合素质的不断进步。
2.素质扩展课程的基本特征
作为素质拓展课程的中心学生应该在进行学习之前，对课程的主题以及内容等等与之相关的信息有所了解。接着促使学生自主独立的完成训练项目，作为教师应该积极做好引导工作，尤其是在学生在遇到一些比较难处理的问题之时，作为教师应该进行仔细的引导。而在全部课程体系中，应该注重可以体现出学生的主体地位，给学生提供较为广阔的学习空间。
在体育教学素质扩展课程体系中学生之间进行彼此配合以及协作也是其特征之一。要求学生可以积极参与以及配合，进而认识到团队合作的重要性，也可以不断提升学生团队协作以及配合的能力。在进行教学中，学生之间的心理活动以及情感活动也会有一定程度的提升，与此同时学生也会投入诸多时间以及精力进行学习，作为教师应该不断引导学生善于发现问题，根据实际情况解决问题，在团队协作中不断提升能力。
三、大学体育教学中素质拓展课程措施探讨
1.明确教学目标
在大学中开设体育课程的目的是培养学生对体育锻炼的兴趣，加强身体素质锻炼。同时也可以通过多种基本的体育活动来逐渐提升学生的身体素质，推动其可以掌握一些基本的运动技能。通过实际教学发现素质扩展课程是一种最为有效的教学形式，为了可以实现最为理想的教学效果，要求对素质扩展课程的教学实质有深入的了解，帮助学生可以树立素质扩展的基本理念，对于素质拓展课程内容有一定了解，并且将其作为学生学习的基础。素质拓展课程教学此种全新的教学形式可以在最大程度上不断激发学生参与到教学活动中的积极性，注重培养其学习兴趣，便于在参与到教学活动过程中学生们可以树立较好的学习态度，提升学生的自信心以及沟通合作能力，从整体上不断提升学生的综合素质。
2.优化素质拓展课程设置
在大学体育教学中应该注重对课程内容进行优化，依据诸多不同的方向而合理调整课程的设置，比如说可以设置一些团队合作项目、人际沟通项目以及个人挑战项目等等。设置个人挑战项目可以在最大程度上激发出学生挑战的勇气，进而通过对高难度活动来对自身的潜能进行挖掘，帮助学生培养自信心。也可以帮助大学生做好人生规划，进而给实现梦想打下坚实的基础。在大学体育教学中素质扩展课程中设置人际沟通项目可以帮助培养学生的沟通能力，并且合作项目也在一定程度上可以提升大学生的团队合作意识，进而帮助大学生更好的融入职场中。
3.增加体育课时间
在大学体育教学中素质拓展课程目前还没有获得大范围的推广，因此其展开效果也没有取得较好的成绩，而这主要是由于大学体育课程在设置时其时间相对而言比较短，教师很难在规定的时间内让学生真正参与到教学活动中，因此，素质扩展课程也不到有效的展开。
4.重视理论教学
大学体育是一门注重实践的课程，但是也不能忽视理论教学对素质拓展教育的影响。在高校进行体育课程教学中，理论教学往往处于被忽视的状态，在体育课程理论教学中往往不彻底，不深入单，如此就在一定程度上了忽视了理论教学素质拓展的作用。因此，在高等院校体育教学中，要求重视体育理论课程教学的发展，尤其是注重发挥出教学的作用。
5.不断优化素质拓展课程的评价制度
在大学体育教学中对于学生评价之时应该注重应用分层评论，同时也可以尊重学生之间的差异性，进而制定出科学、合理以及高效的制度。作为教师应该使用师生互评以及学生互评的模式，提升学生的自信心。在师生互评时依据教师的表现来对教师的教学风格进行评价，推动教师教学方式进行变革。应用学生互评可以最大程度缓解紧张的气氛，给评价活动增加一定的乐趣，进而推动大学体育评价制度的完善。
四、结语
根据前文所述，在目前大学体育教学中素质拓展课程作为一种全新的模式，在具体操作过程中要求同学生群体的特征以及不同的需求制定合适的教学课程，进而可以切实将素质教育的理念融入到体育教学活动中，同时素质拓展教学存在一定的难度的，在确保的课程内容丰富性，也要做好一定的安全保护工作。在进行大学体育教学素质拓展则是为了不断满足目前提倡素质教育的需求，进而可以通过素质拓展课程来制定实施，提升学生学习的积极性，便于学生的自我发展，提升大学生的综合素质。
参考文献：
[1]李京玲.大学体育教学中素质拓展课程研究[J].课程教育研究，2016，（30）：224-225.
[2]刘炳泽.大学体育教学中素质拓展课程研究[J].体育世界（学术版），2015，（05）：121-122.
[3]李慧.对大学体育教学中素质拓展课程的研讨[J].黑龙江科学，2013，（11）：136.
作者简介：
刘贇（1986—）女，汉族，重庆人，讲师，研究方向：體育教育训练学。
关键词：大学体育；素质拓展；措施
一、引言
体育教学是高等院校的必修课程之一，在教学过程中比较注重培养体育技能，然而对于学生来说而是应该提升学生的综合素质，但是这样的培训往往处于空缺阶段。所以，应该注重高校中体育素质教育的不断进步，注重对体育课程中具有的各种素质层面而进行不断扩展以及挖掘，也要求在进行教学的过程中可以体现出时代性的特征，进行才可以促使在课堂教学中不断传承体育文化，并且也可以对体育课程教学方法进行创新。在高等院校的体育课程教学过程中还要求在教学功能上逐渐突出对于体育课程的拓展性以及特殊性发展需求，如此才可以在内容架构上逐渐同时代发展进行有机结合。
二、素质拓展课程的理论概述
1.素质拓展课程的基本内涵探讨
在大学体育中素质拓展是十分重要的基础性课程，同时也获得了教师以及学生关注，是当前大学体育教学改革发展的主要方向。素质拓展课程注重应用独特、灵活以及新颖的项目增强对学生的吸引力，进而可以促使学生主动参与到素质扩展活动，也可以在教学以及活动中注重培养学生一种积极的人生态度以及理想，进而推动团队合作精神的形成以及学生综合素质的不断进步。
2.素质扩展课程的基本特征
作为素质拓展课程的中心学生应该在进行学习之前，对课程的主题以及内容等等与之相关的信息有所了解。接着促使学生自主独立的完成训练项目，作为教师应该积极做好引导工作，尤其是在学生在遇到一些比较难处理的问题之时，作为教师应该进行仔细的引导。而在全部课程体系中，应该注重可以体现出学生的主体地位，给学生提供较为广阔的学习空间。
在体育教学素质扩展课程体系中学生之间进行彼此配合以及协作也是其特征之一。要求学生可以积极参与以及配合，进而认识到团队合作的重要性，也可以不断提升学生团队协作以及配合的能力。在进行教学中，学生之间的心理活动以及情感活动也会有一定程度的提升，与此同时学生也会投入诸多时间以及精力进行学习，作为教师应该不断引导学生善于发现问题，根据实际情况解决问题，在团队协作中不断提升能力。
三、大学体育教学中素质拓展课程措施探讨
1.明确教学目标
在大学中开设体育课程的目的是培养学生对体育锻炼的兴趣，加强身体素质锻炼。同时也可以通过多种基本的体育活动来逐渐提升学生的身体素质，推动其可以掌握一些基本的运动技能。通过实际教学发现素质扩展课程是一种最为有效的教学形式，为了可以实现最为理想的教学效果，要求对素质扩展课程的教学实质有深入的了解，帮助学生可以树立素质扩展的基本理念，对于素质拓展课程内容有一定了解，并且将其作为学生学习的基础。素质拓展课程教学此种全新的教学形式可以在最大程度上不断激发学生参与到教学活动中的积极性，注重培养其学习兴趣，便于在参与到教学活动过程中学生们可以树立较好的学习态度，提升学生的自信心以及沟通合作能力，从整体上不断提升学生的综合素质。
2.优化素质拓展课程设置
在大学体育教学中应该注重对课程内容进行优化，依据诸多不同的方向而合理调整课程的设置，比如说可以设置一些团队合作项目、人际沟通项目以及个人挑战项目等等。设置个人挑战项目可以在最大程度上激发出学生挑战的勇气，进而通过对高难度活动来对自身的潜能进行挖掘，帮助学生培养自信心。也可以帮助大学生做好人生规划，进而给实现梦想打下坚实的基础。在大学体育教学中素质扩展课程中设置人际沟通项目可以帮助培养学生的沟通能力，并且合作项目也在一定程度上可以提升大学生的团队合作意识，进而帮助大学生更好的融入职场中。
3.增加体育课时间
在大学体育教学中素质拓展课程目前还没有获得大范围的推广，因此其展开效果也没有取得较好的成绩，而这主要是由于大学体育课程在设置时其时间相对而言比较短，教师很难在规定的时间内让学生真正参与到教学活动中，因此，素质扩展课程也不到有效的展开。
4.重视理论教学
大学体育是一门注重实践的课程，但是也不能忽视理论教学对素质拓展教育的影响。在高校进行体育课程教学中，理论教学往往处于被忽视的状态，在体育课程理论教学中往往不彻底，不深入单，如此就在一定程度上了忽视了理论教学素质拓展的作用。因此，在高等院校体育教学中，要求重视体育理论课程教学的发展，尤其是注重发挥出教学的作用。
5.不断优化素质拓展课程的评价制度
在大学体育教学中对于学生评价之时应该注重应用分层评论，同时也可以尊重学生之间的差异性，进而制定出科学、合理以及高效的制度。作为教师应该使用师生互评以及学生互评的模式，提升学生的自信心。在师生互评时依据教师的表现来对教师的教学风格进行评价，推动教师教学方式进行变革。应用学生互评可以最大程度缓解紧张的气氛，给评价活动增加一定的乐趣，进而推动大学体育评价制度的完善。
四、结语
根据前文所述，在目前大学体育教学中素质拓展课程作为一种全新的模式，在具体操作过程中要求同学生群体的特征以及不同的需求制定合适的教学课程，进而可以切实将素质教育的理念融入到体育教学活动中，同时素质拓展教学存在一定的难度的，在确保的课程内容丰富性，也要做好一定的安全保护工作。在进行大学体育教学素质拓展则是为了不断满足目前提倡素质教育的需求，进而可以通过素质拓展课程来制定实施，提升学生学习的积极性，便于学生的自我发展，提升大学生的综合素质。
参考文献：
[1]李京玲.大学体育教学中素质拓展课程研究[J].课程教育研究，2016，（30）：224-225.
[2]刘炳泽.大学体育教学中素质拓展课程研究[J].体育世界（学术版），2015，（05）：121-122.
[3]李慧.对大学体育教学中素质拓展课程的研讨[J].黑龙江科学，2013，（11）：136.
作者简介：
刘贇（1986—）女，汉族，重庆人，讲师，研究方向：體育教育训练学。