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译者按：七年前，reddit上出现了一个帖子——我的朋友刚刚去世了，我不知道要做些什么。许多人安慰他，其中有个叫GSnow的ID写了一段回复，非常贴近我对死亡的感觉。简单翻译一下，送给所有曾经失去过的人。清明节，是海浪来袭之日，也是我们铭记所爱而继续生活的又一天。
我老了。这意味着我活了下来（截至目前），而我认识和爱过的很多人却没有，我曾经失去了最好的朋友、熟人、同事、祖父母、母亲、亲戚、老师、导师、学生、邻居……
我希望我会渐渐习惯人们死去。但我从来没有，我不想习惯。每当我爱的人死去，不管是什么情况，这件事都会在我身上撕开一个洞。但是，我不希望它“没什么大不了”；我不希望它“就这么过去了”。我的伤痕证明了我对那个人的爱。如果伤痕很深，爱也同样很深。伤痕见证我可以深刻地爱，用力地活，被割伤、被刺伤、我可以愈合，继续生活，继续爱。疤痕组织比原来的肌肉更强壮，伤痕是生命的见证，只有看不见这点的人才会觉得伤痕丑陋。至于悲伤，你会发现它是一波又一波的。
当海难刚刚发生，大船刚被海浪打翻时，你会溺水，周围都是残骸。所有漂浮在你周围的东西都会提醒你，这艘船曾经多么壮丽，如今却已不复存在。你所能做的就是拼命让自己浮在水上。每次你找到一部分残骸，就能坚持一会儿。也许是靠着你自己的身体，也许是靠着一段美好的回忆或者一张照片，也许是靠着另一个同样在努力浮起的人。在最初一段时间里，你所能做的就是浮起来，活下去。
一开始，海浪有十层楼那么高，毫不留情地冲向你。它们每10秒来袭一轮，你几乎连喘息的时间都没有，你所能做的就是坚持和漂浮。过了一段时间，你会发现海浪仍然有十层楼高，但它们不再那么频繁来袭了。它们冲来时仍会把你完全击倒，但是在两次来袭之间，你可以呼吸，可以运作。你永远不知道什么会引发悲伤。可能是一首歌，一幅画，一个十字路口，一杯咖啡的味道，可能是任何东西……然后海浪就来了。但是在大浪之间，出现了生活。
然后你会越过某条线。每个人的情况都不一样，有人会发现海浪只有八层楼高或者五层楼高。虽然海浪依然会来，但它们来的间隔更长了。你甚至可以预测它们何时到来——周年纪念日，生日，祭日，阖家欢聚的节日，降落在某个熟悉城市的机场时。大多数情况下，你可以预见到它，做好准备。当它呼啸着冲垮你时，你知道不管如何，你会再一次从水底出来。浑身湿透，滴着水，仍然紧紧抓着一小部分残骸，但你会出来的。
听我这个老家伙说一句吧。海浪永远会来，而且在某种程度上，你并不真的希望它们停止。但你慢慢知道，你会挺过去的。别的潮水还会到来，但你会活下来。如果你幸运的话，你会带着许多伤痕，来自许多份爱，和许多场海难。
（摘自译者新浪微博）
【素材运用】亲人在，人生尚有来处，亲人离去后，人生只余归途。生命中，我们不可避免地要面对所爱之人的离去，那份失去的痛苦，会使我们感到“身上撕开一个洞”。但也许，你也可以像文中的“我”一样，把每一次失去看作海浪来袭。不管海浪有多高，多长时间来袭一次，相信自己一定会挺过去的。
【速用名言】
1.当你解答了生命的一切奥秘，你就渴望死亡，因为它不过是生命的另一个奥秘。——黎巴嫩诗人纪伯伦
2.人不應当害怕死亡，他所应害怕的是未曾真正地生活。——古罗马哲学家 奥里利厄斯
【适用话题】乐观；离别；失去；生与死
（特约教师 李辉）
我老了。这意味着我活了下来（截至目前），而我认识和爱过的很多人却没有，我曾经失去了最好的朋友、熟人、同事、祖父母、母亲、亲戚、老师、导师、学生、邻居……
我希望我会渐渐习惯人们死去。但我从来没有，我不想习惯。每当我爱的人死去，不管是什么情况，这件事都会在我身上撕开一个洞。但是，我不希望它“没什么大不了”；我不希望它“就这么过去了”。我的伤痕证明了我对那个人的爱。如果伤痕很深，爱也同样很深。伤痕见证我可以深刻地爱，用力地活，被割伤、被刺伤、我可以愈合，继续生活，继续爱。疤痕组织比原来的肌肉更强壮，伤痕是生命的见证，只有看不见这点的人才会觉得伤痕丑陋。至于悲伤，你会发现它是一波又一波的。
当海难刚刚发生，大船刚被海浪打翻时，你会溺水，周围都是残骸。所有漂浮在你周围的东西都会提醒你，这艘船曾经多么壮丽，如今却已不复存在。你所能做的就是拼命让自己浮在水上。每次你找到一部分残骸，就能坚持一会儿。也许是靠着你自己的身体，也许是靠着一段美好的回忆或者一张照片，也许是靠着另一个同样在努力浮起的人。在最初一段时间里，你所能做的就是浮起来，活下去。
一开始，海浪有十层楼那么高，毫不留情地冲向你。它们每10秒来袭一轮，你几乎连喘息的时间都没有，你所能做的就是坚持和漂浮。过了一段时间，你会发现海浪仍然有十层楼高，但它们不再那么频繁来袭了。它们冲来时仍会把你完全击倒，但是在两次来袭之间，你可以呼吸，可以运作。你永远不知道什么会引发悲伤。可能是一首歌，一幅画，一个十字路口，一杯咖啡的味道，可能是任何东西……然后海浪就来了。但是在大浪之间，出现了生活。
然后你会越过某条线。每个人的情况都不一样，有人会发现海浪只有八层楼高或者五层楼高。虽然海浪依然会来，但它们来的间隔更长了。你甚至可以预测它们何时到来——周年纪念日，生日，祭日，阖家欢聚的节日，降落在某个熟悉城市的机场时。大多数情况下，你可以预见到它，做好准备。当它呼啸着冲垮你时，你知道不管如何，你会再一次从水底出来。浑身湿透，滴着水，仍然紧紧抓着一小部分残骸，但你会出来的。
听我这个老家伙说一句吧。海浪永远会来，而且在某种程度上，你并不真的希望它们停止。但你慢慢知道，你会挺过去的。别的潮水还会到来，但你会活下来。如果你幸运的话，你会带着许多伤痕，来自许多份爱，和许多场海难。
（摘自译者新浪微博）
【素材运用】亲人在，人生尚有来处，亲人离去后，人生只余归途。生命中，我们不可避免地要面对所爱之人的离去，那份失去的痛苦，会使我们感到“身上撕开一个洞”。但也许，你也可以像文中的“我”一样，把每一次失去看作海浪来袭。不管海浪有多高，多长时间来袭一次，相信自己一定会挺过去的。
【速用名言】
1.当你解答了生命的一切奥秘，你就渴望死亡，因为它不过是生命的另一个奥秘。——黎巴嫩诗人纪伯伦
2.人不應当害怕死亡，他所应害怕的是未曾真正地生活。——古罗马哲学家 奥里利厄斯
【适用话题】乐观；离别；失去；生与死
（特约教师 李辉）