【摘 要】
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最近,以色列医学专家建议:吸烟时不要喝富含维生素C的果汁,因为这有可能导致在体内产生有害物质。 一般人认为,具有抗氧化作用的维生素C是人体增强抵抗力、防止吸烟危害的好东西。但以色列海法理工大学和拉班医院的联合研究小组发现,吸烟会使得唾液中的维生素C转变性能,成为对身体健康有害的物质。 因此,这个研究小组建议,如果一时不能戒烟,那至少也应该放弃吸烟的同时喝果汁或服用维生素C的习惯。 (信
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最近,以色列医学专家建议:吸烟时不要喝富含维生素C的果汁,因为这有可能导致在体内产生有害物质。
一般人认为,具有抗氧化作用的维生素C是人体增强抵抗力、防止吸烟危害的好东西。但以色列海法理工大学和拉班医院的联合研究小组发现,吸烟会使得唾液中的维生素C转变性能,成为对身体健康有害的物质。
因此,这个研究小组建议,如果一时不能戒烟,那至少也应该放弃吸烟的同时喝果汁或服用维生素C的习惯。
(信 息)
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高考前总有些考生会情绪紧张、焦虑不安、饮食无味、失眠,以上症状医学上统称为“考试综合症”或“高考综合症”。若有些考生在高考前已经出现“高考综合症”的现象,可用以下食谱进行调理:糖水百合汤 用干百合60g,文火煎煮30分钟以上,再加适量白糖或冰糖,分两次吃,晨起、睡前各服1次,连服一周。莲子心甘草茶 莲子心2g、甘草2g,开水泡茶,分2次至3次饮服(此茶味苦,可酌加食糖调味)。墨鱼炖猪蹄 材料
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