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心理咨询室里局促不安地坐着一个小伙子。他23岁，未婚。他自述说，14岁左右开始手淫，18岁第一次尝试性交未能插入就软了下来。21岁那年，抵挡不住性刺激又一次尝试又一次失败。今年经别人介绍，他认识了一个女孩子，内心充满忧虑和不道德体验的他再一次重演了勃而不坚无法插入的败局。他不得不向女孩撒谎：“这是我平生第一次，太紧张了。”女孩信以为真，约他三天以后的下午再试，说那天下午5点到6点她们宿舍里会没人，如果还不成的话......“行，我一定准备好。”尽管自己心里一点把握也没有，小伙子也还是硬撑着。结果呢，是又一次的失败。“我太爱她了，在她身上我已经投入了很多......”
面对小伙子的满心苦恼，我问他，你是否有自发的晨间勃起？手淫或睡梦中是否有精液出现？他一一做了肯定的回答。我说那你这种勃起不坚就不是由器质原因造成的，而真的是心理原因。你说的这种情况也不算少见，有不少来咨询的青年人遇到过你这种烦恼。“那有治吗？”“当然可以！”“那您快给我开药吧，吃过药我再检查一下自己行不行。”
我说先别急啊，我问你是爱那个姑娘还是爱自己？小伙儿不懂了，我又跟他解释说：“你爱她与你成功地插入是截然不同的两回事儿。对她说句‘我爱你’轻而易举，而你现在所表现的是‘我渴求的不是你，而是身上的某种东西，我急不可待了。至于其他的都与我无关！’说白了就是为了满足自己的欲望而利用她。这与爱是背道而驰的。爱是给予，爱是为谋求他人幸福而不是为自己。急着成功插入只能说是爱自己！”
听我这么一说，小伙子显得有些狐疑发愣的样子。我继续给他解释，固然性与爱有时是可以分开的，然而完美和谐的性还是与爱结合在一起的。这种完美的性功能是不能在婚前试验的。因为性生活和谐除了有健康的生理基础之外，还有三个心理要素：信息、时机和保证。所谓信息是必要的性知识。问题是时机，一个安静、温暖的卧室，光线适合的环境，使你们裸体时感到舒适。一个不会受干扰的时间，如果时间匆忙，往往不能满足性的享受。没有这样一个时机难以保证成功。不能成功岂不又是一次伤害？像你们只限定1小时之内完成，那不是自己制造紧张吗？
爱是没有恐惧的，完美的爱摈弃了恐惧。因为恐惧伴随着惩罚，在恐惧中爱无法保全。为了证明自己并未丧失性功能而急于找女人“试”，是不明智的。严格地说，爱和死一样不能试。不要认为睡着了就和死一样，那是有本质区别的。睡前是安静的，死前是恐惧的，尽管我不曾死过，没有体验，只听人说“濒死”的感觉很恐惧。同样，不要以为与异性上床性交就是享受到了“爱”，充其量那只是享受到了性。性与爱是不能划等号的。性使爱情更强、更深、更多彩，但爱情并不一定使性美妙完满。像这个小伙子，因为在女孩身上投入太多，太爱她了，生怕失掉她，反而使自己在性上放不开，疯不起来。
性是自然的本能，每个健康的人都能发挥出自己的潜能。然而，不存在不需要技术的艺术，性爱也是一门艺术，也可以练。对这个小伙来说，要消除来自内外环境的恐惧才可以练。外环境的问题不再重复，内环境说的是心态、情绪。具体地说要摆脱由负罪感所造成的各种抑制，全身心地投入到自身的性感觉中，不担心失败的后果，而是无拘无束的，确信自己在性行为过程中，有什么样的表现都不会改变在伴侣心中的形象。若是个已婚者，妻子帮助丈夫树立安全感是最重要的。男子能力的展示动力源于自信，没有自信还谈什么向外出击？！
面对小伙子的满心苦恼，我问他，你是否有自发的晨间勃起？手淫或睡梦中是否有精液出现？他一一做了肯定的回答。我说那你这种勃起不坚就不是由器质原因造成的，而真的是心理原因。你说的这种情况也不算少见，有不少来咨询的青年人遇到过你这种烦恼。“那有治吗？”“当然可以！”“那您快给我开药吧，吃过药我再检查一下自己行不行。”
我说先别急啊，我问你是爱那个姑娘还是爱自己？小伙儿不懂了，我又跟他解释说：“你爱她与你成功地插入是截然不同的两回事儿。对她说句‘我爱你’轻而易举，而你现在所表现的是‘我渴求的不是你，而是身上的某种东西，我急不可待了。至于其他的都与我无关！’说白了就是为了满足自己的欲望而利用她。这与爱是背道而驰的。爱是给予，爱是为谋求他人幸福而不是为自己。急着成功插入只能说是爱自己！”
听我这么一说，小伙子显得有些狐疑发愣的样子。我继续给他解释，固然性与爱有时是可以分开的，然而完美和谐的性还是与爱结合在一起的。这种完美的性功能是不能在婚前试验的。因为性生活和谐除了有健康的生理基础之外，还有三个心理要素：信息、时机和保证。所谓信息是必要的性知识。问题是时机，一个安静、温暖的卧室，光线适合的环境，使你们裸体时感到舒适。一个不会受干扰的时间，如果时间匆忙，往往不能满足性的享受。没有这样一个时机难以保证成功。不能成功岂不又是一次伤害？像你们只限定1小时之内完成，那不是自己制造紧张吗？
爱是没有恐惧的，完美的爱摈弃了恐惧。因为恐惧伴随着惩罚，在恐惧中爱无法保全。为了证明自己并未丧失性功能而急于找女人“试”，是不明智的。严格地说，爱和死一样不能试。不要认为睡着了就和死一样，那是有本质区别的。睡前是安静的，死前是恐惧的，尽管我不曾死过，没有体验，只听人说“濒死”的感觉很恐惧。同样，不要以为与异性上床性交就是享受到了“爱”，充其量那只是享受到了性。性与爱是不能划等号的。性使爱情更强、更深、更多彩，但爱情并不一定使性美妙完满。像这个小伙子，因为在女孩身上投入太多，太爱她了，生怕失掉她，反而使自己在性上放不开，疯不起来。
性是自然的本能，每个健康的人都能发挥出自己的潜能。然而，不存在不需要技术的艺术，性爱也是一门艺术，也可以练。对这个小伙来说，要消除来自内外环境的恐惧才可以练。外环境的问题不再重复，内环境说的是心态、情绪。具体地说要摆脱由负罪感所造成的各种抑制，全身心地投入到自身的性感觉中，不担心失败的后果，而是无拘无束的，确信自己在性行为过程中，有什么样的表现都不会改变在伴侣心中的形象。若是个已婚者，妻子帮助丈夫树立安全感是最重要的。男子能力的展示动力源于自信，没有自信还谈什么向外出击？！